学霸的学习计划
时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作又迈入新的阶段，是时候静下心来好好写写计划了。好的计划是什么样的呢？下面是小编收集整理的学霸的学习计划，欢迎阅读与收藏。
学霸的学习计划1
8点：起床、洗漱、吃早饭，然后帮助父母做一些力所能及的家务。
9点-10点：可以先学习一些有困难的科目，因为上午是头脑比较清醒的时候，这样可以记住更多的知识点。
10点半-12点：可以分科学习，合理安排好每个科目的学习时间。
中午的时间可以休息放松一下，或者小憩一下，也可以帮助父母干一些家务。
2点-4点：可以记忆一些英语单词，或者记忆一些公式。
4点-5点：练字，因为中考的字体也是需要工整好看的，这样会给老师留下好印象。
5点-6点：自由活动，可以做一些有利于脑力活动的.游戏。
6点-7点：课外阅读，读一些课外书籍，对作文的写作会有很大的帮助，有好的段落，词语就积累下来，可以用到作文中。
7点-8点半：晚饭
8点半-9点：玩电脑，可以看看每天的新闻热点，这样会对政治有帮助。
9点-10点：可以复习一下，明天要学习的内容。
10点-19点半：睡觉，洗漱。
学霸的学习计划2
一年之计在于春，一个学期之计在于开始，看看学霸的学习计划是如何做的吧!大家可以借鉴一下别人的学习计划，希望从中对你得到帮助。
1、每天上课专心听讲,认真完成各科作业,做到书写工整、美观。
2、每天有30分钟读书时间。看报纸、课外书籍,坚持摘录好词佳句,丰富语言。
3、针对数学计算马虎的问题,每天保证10分钟的练习时间,提高计算的准确性、
4、做到不懂就问,不会就学,对当天出现的问题及时解决,对当天出现的作业的错误及时改正。扎扎实实地学好文化知识。
5、写好单元总结、每学一单元后,要对所学的知识进行整理、分类、查找漏洞,总结学习方法,提高学习成绩、
6、每个星期去一次新华书店,只有博览群书,才能开阔眼界,丰富知识、
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：
(1)知识、能力的实际;
(2)“缺欠”的.实际;
(3)时间的实际;
(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：
(1)掌握知识目标;
(2)培养能力目标;
(3)掌握方法目标;
(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;
(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。
学霸的学习计划3
暑假计划具体时间安排：
早上6：30起床，出去跑跑步。
7：30吃早饭，之前最好听英语、朗读，
8：30开始学习学到11：00结束，
然后看电视到1：30开始学习到3:00左右结束
开始看课外书到5：30结束
看电视，之后吃饭，
到6：30可能吃完出去锻炼。
7：30回来玩电脑到9：30。
暑假计划具体科目安排：
数学
1.看数学书 ，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较长，自主学习的时间较多，所以要好好把握。把平时没学懂的学懂，为下学期的学习做好铺垫。
2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，很多题目看起来比较难，但是如果是你做过的，就很容易。
3.数学，假期补课可以适当安排，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。
4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是分式和三角形，可先对较基础的东西进行预习。当然，能力不同，要求不同。
语文
语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下学期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下好的基础。
英语
记单词，尽量在开学前将课本上的单词记下来，还可以买跟教材配套的`磁带进行跟读 ，这都很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写 。还有就是背课文，增强语感。
化学
化学是初三新增加的科目，虽然之前没有学习过，但可以配备一本基础的课辅书籍。初三的化学不是很难，如果能够在暑假将课本预习一遍，开学后上课认真听讲应该问题不大。
学霸的学习计划4
一、觉要睡饱，精神才好
对于很多同学来说，放假就意味着可以晚起晚睡，这种错误的作息习惯一定要改正，不然久而久之会产生很多负面的影响或是直接引发健康问题。
学霸建议：
一个良好的暑假计划最首要的就是将自己的作息时间确认好。每天按时起床准点睡觉对于一个正在发育长身体的学生来说是至关重要的!千万不要因为放假打乱自己的生物钟，高质量的睡眠不仅可以保持健康、精力充沛，还是提高学习效率的有效法宝。一般8小时的睡眠对于学生来讲是最为适宜的。
二、放松心情，学会玩乐
暑假一开始当然要出去走走，让心情放松，让眼界开阔。很多家长会问应该如何选择适合孩子游玩的地方，让他们可以一边玩乐一边学到知识呢?
学霸建议：
去知名学府走走，接触下大学的.历史和现状，憧憬未来的大学生活。
去博物馆看看，感受下不同的文化气息，有助提高历史成绩。
去书店逛逛，找寻一些适合你看的书籍，知识是点滴累积的。
听一场学术方面的讲座或看一次艺术展，可以吸收多元化的知识。
做一个综合素质高的学霸远远比只会死读书的学霸来得受欢迎，家长们不妨在安排游玩计划的时参考下学霸的建议哦!
三、定心学习，事半功倍
该玩也玩够，现在是时候定心学习了。按照学霸的计划来看，学习应该是重头戏。那么问题来了，学霸到底是如何让自己每天学，但学不厌的呢?
学霸建议：
明确学习目标：适当、明确、具体。
适当就是指目标不能定得过高或过低过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。
明确就是指学习目标要便于对照和检查。如：数学成绩要在班级达到中上水平。”给自己明确目标后就可以检查之后学习情况是否有达到标准。
具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到“数学中上水平”这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
制定学习内容：既要温故、也要知新。
对上学年的知识进行巩固，对新学年的知识提前熟悉。这部分内容的重要性适用于每个年级的同学身上，尤其是初升高的同学们，你们更需要把时间用在刀口上。初升高有多重要，学霸来给你们支支招，点我了解。
找对学习方法：适合自己，提分更快
想要在短短两个月时间里使学到的知识系统化、规律化、运用起来得心应手，就一定要找到适合自己的学习方法，让学习变得轻松快乐效果才会好。学霸蒋同学的提分小秘诀大公开，点我将秘诀收入囊中。
两个月的时间不算很长，同学们赶紧为自己制定一张暑期计划吧!与其让别人超越你，不如让自己赢在起点。
学霸的学习计划5
为了充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划
1.每天足量学习5小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等
2.每日早晨英语听力或口语30分钟
3.中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)
4.做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题，最好不要抄答案。
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20xx7：50：跑步(锻炼哦)
8：00吃饭
8：20xx9：10做作业(语文阅读一篇和摘抄)
9：25—11：25数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》
11：25xx11：45看报课外书
11：45xx14：30午饭午休
14：30xx15：30英语
15：30xx15：45休息
15：45—16：45物理
16：45xx17：00休息
17：00xx18：00其他科目复习
晚饭
20;00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
学霸的.学习计划6
坚信:海越大，鱼越多，天越高。高考后，我感受到了自己的不足。为了将来在社会上更好地立足，我们应该通过在大学学习来学习更多的技能，提高我们认识事物和确定事物的能力。这是我们大学期间的主要目的和任务。
大学的生活并不比家里好，大学的一切都要靠自己，这也是在培养我的生存潜力。大学是我进入社会前最重要的一站，更好的适应那里也是更好适应社会的前提。
首先，我们不仅要努力学习专业课，还要学好文化课，比如英语。掌握英语是现代人不可或缺的潜力。它可以提高自身的素养和语言潜能，扩大交流范围。它基于社会的重要潜力。大学期间要努力提升自己的英语潜能，争取顺利通过四级、六级，提高口语潜能，突破语言难关。这是我大二的主要任务。
其次，大学除了学好英语，还要学好基础课，增加各种兴趣爱好！用心参与各种活动。并参加一些必要的劳动，为贫困家庭增加收入，减轻负担。专业是我们未来谋生的重要手段，也是我们找工作的`重要技能。我们应该在大学四年的学习中学习一门好的技能，我们应该走进社会去找工作，增加我们的筹码。
第三，关于考试，我们必须遵守校园规定。也要保证需要考的课程不能因为参加活动、看课外书而放松，争取每一科都拿到我能拿到的最高分。
关于考研，从大一开始。永远以考研为目标。大三的时候，我放弃了一切可以放弃的东西，全身心投入到研究生的学习中。在大学里，我要爱自己，珍惜自己的努力，发挥自己的长处，对自己建立绝对的信心。同时，我也希望学院、老师和同学的家长支持我，鼓励我，帮助我。但最重要的是靠自己的努力，忘记过去的遗憾，振作精神。
学习是一个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。为了学习，我会警惕各种事物的影响。始终坚持学习第一的原则。
学霸的学习计划7
1、能力方面：在你我学习方法相同的情况下，我来完成这件事需只要十分钟，而你来落实可能就要花费一个小时，这就是效率，或者说学习能力方面的问题。可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5.6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
2、课堂方面：上课的专心很重要。上课认真听讲，别忘了做笔记，注：课堂笔记不是要你一味的记，而是记重点以及你不懂的，书本上有的`，标注一下就可以了，没有的简单的记录下来，课后再系统的整理，不要为了做笔记而影响听课。因为一般情况下，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以上课的专心很重要。
3、自学方面：老师讲授的知识是面对所有学生的，每个人的具体掌握情况不同，所以自己要学会调整，根据自己的情况制定适合自己的计划。计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。如果写作能力差，就一周写一篇作文，阅读差就一天练习一篇阅读理解，基础知识差每天就抽出点时间记忆背诵一下等等。
4、做题方面：做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。
做好上一年的旧知识的复习是极为重要的。从新课改后的教材内容安排来看，基本上八上之前数学包括了初中数学绝大部分的基础计算，如有理数运算，整式运算，解一元一次方程和二元一次方程组，解一元一次不等式和一元一次不等式组等，对这部分运算的掌握程度直接决定了学生的运算水平，对他们将来的数学学习会产生较大影响，所以对于即将步入八下的学生来说，利用假期进一步提高计算能力势在必行。
而八年级数学在整个初中数学中占有最重要的地位，新课程标准要求的大部分重点内容都要在八年级完成教学，如一次函数、三角形全等、分式运算、勾股定理、等腰三角形、四边形、数据统计主要部分等，因此出现了在一些地方中考数学试卷中，八年级教学涉及的内容占了近60﹪的分值，九年级部分只占了约30﹪的情况，所以对于即将升入九年级的学生来说，将八年级的知识掌握得扎实，运用得灵活是至关重要的。
在复习旧知识的过程中，不管是参加补习班还是家教辅导，学生一定要争取最大限度地自主学习的空间，自身通过努力能解决的，就不依靠老师，以达到真正提高数学学习能力的目的。在现实的学校教学中，许多学生还是往往以被动的接受状态学习知识，很少有主动思考，独立思考的机会，这也是造成学生学习能力低，成绩差的根本原因。
学霸的学习计划8
初二上学期的学习意味着新的开始，新的冲刺。初二上学期学习的难度增加了，常识范围更广，课程的内容更加笼统，更加难以理解，需求综合分析并加以推倒才干免除问题的最终答案，利用所学的识和曾经解过的题型，找出解题的办法，理清思路，迅速的将答案表达清楚，这一点对初二学生的学习是极为重要的!初二是初中期间的过期，课业负担重，学习特别累，随着课时和常识复杂程度的加重，怎么正确的知道和把握初二年级的学习?
1学习生活时刻合理组织安排。
通常早晨是人的记性最好的时分，建议读英语，记单词。白天的自习课最好组织给数学、物理，这时分解题的效率高一些。其它的时刻就要留给语文了，能够多读些课外书，遇到好文章和好的语段，就抄下来以积累素材，这样写起作文来就轻松多了。
2主次分明，把握重点学科。
数学、语文、英语、物理要作为重点来组织学习，除了上课认真听讲，课后80%的精力要花在这些主课上。其他20%的时刻留给其他的科目。初二时，每门主科应有一本课外辅导书，课外适当做一些练习题还是必要的。初二上学期除了听好课，还得多关心时事，如关注一些新闻等等，中考会涉及奥运的考点等。这些国家大事需求在平时的生活中关注一下。
3带着兴趣，带着问题，带着目的听课。
根据课程表的组织，有针对性地预习弱项课程，预习时要澄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是含糊的，哪些是不懂的，由此确定出听课的重点。课后进行总结，归纳出所讲常识的框架，然后做有关练习和辅导。
4要养成良好的学习习惯。
让孩子克服以前的一些不良学习习惯，例如一些男生比较粗心、对简单问题过分轻视、学习热情不能长期保持等等，一些女生的学习上简单分心、不专心等问题。另外平时准备错误集锦本，遇到简单出错的问题就及时记下来。复习时就能有的放矢，有条不紊了。初中二年级抓孩子的学习习惯是第一位，有了好的学习习惯，到初三的时分，孩子就相对简单冲刺上去。
5课后温习加巩固练习。
每次听完课后，阅读一些有关的辅导资料，做一些有关的习题。现在的辅导资料很多，寻找到一种适合自个的'状况的辅导书。在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本适合自个就用哪一本。如果不会选择，能够咨询以下老师。如果有问题要及时讨教老师，有意识地提前知道的学习初三、中考的试题，并分项对有关中考题类收拾，进行期间性复习。初二物理要结合奥物的标题，系统知道初二物理下学期的常识点，并做有关的中考试题。
初二上学期的学习状况是代表一个学生在本学年所付出的努力的客观体现，它能够在某种程度上反映出学生在学习态度上是否规矩、学习办法是否正确、以及对于主要常识点是否能够灵活运用等。在初二结束时，能够通过月考、期中、期末成果让学生考虑在即将到来的初三中，该如何非常好的提高自个才干在中考里取得出色的成果，也能够知道自个在各科学习中哪方面还理解得不够深刻，要知道每一个细微的常识点都有能够会在中考被考察到，所以不能对任何一个掌握得不够的常识点轻言放弃。
初二上学期的成果也能够会是将来所要报考的高中对学生进行考核的凭据之一，初二代表了初中学习的中间期间学生的学习状态是否安稳、初中前半段学习常识的掌握状况等等，所以必定要重视初二上学期的学习，考察自个基础期间的学习状况怎么，以最快的速度做好查漏补缺的作业，因为到了初三是没有时刻再进行基础常识补充复习的。
初二在必定程度大将成果优秀的学生与相对成果较差的学生逐渐区分开的一个学年。“好”与“差”在初二下学学期就能被具体的显现出来。
学霸的学习计划9
高三前的暑假，是个提前学习的好时机，要把高三的书提前自学一遍，当别人还在休息的时候，你已经走在前面了。
高三的前半段时间，时间比较充裕，可以每天找一套试卷来做，高三就是要多见题，多做题，开阔眼界，真正考试时，心里才不会慌。
多做题固然重要，但是每天产生的大量错题也不能放过，当天的错题，一定要问老师或同学，把错题弄懂，可以有效利用错题本来解决这个问题。
离高考较近时，就不要乱找题做，可以每天做一套各地方的真题，摸清高考的题型和思路，让自己心里有个数，同时把各科的知识点都记在心里，
这是学习的最佳时间，是记忆的最佳时间，也是学习和掌握的最佳时间。
例如，可以利用这段时间来背公式、记单词，效果会非常明显，而且记住的东西不容易忘掉。
8时至9时：此时人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的攻坚内容。比如记忆古汉语。
短期记忆效果很好，进行惊喜记忆，学习可以做工作做好的时候。
这一阶段是午休的最佳时间。午餐或容易感到疲劳，如果休息调整后，可以恢复体力，下午学习就会更有效率。不过，午休时间不宜过长，半小时左右即可，不宜超过一小时。
15时至16时：休息调整后精神状态较好，此时长期记忆效果特棒，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
这是一个头脑再次清醒的时候，一个复杂的计算和困难的作业的好时机。例如，做一些复杂的事情
随着“高三三模”的结束，高三复习将进入最后阶段--五月份。高考前一个月的备考至关重要，在继续综合训练(或套题训练)的同时，考生必须重视以下几个问题
一、做到“四个回归”：
1.回归考纲：考纲和考试说明是高考命题的重要依据，同时也是复习备考的重要指南。因此，考前一个月必须回归考纲，对号入座，逐一落实考纲中的基本考点。而这些基本考点又可以分成几类：
1)已经熟练掌握的;2)还不是很熟练的;3)比较陌生的;4)常考常错的;5)易混易错的
2.回归课本：在回归考纲的基础上，必须回归课本。因为课本就是考点的来源，所有考点都可以在课本上找到对应的知识点。事实上，高考题中的基础考查，就是课本知识点的变脸。源于课本，又不同于课本，这就是高考基础题的命题特点。
3.回归基础：在高考中，大部分的题目都是属于基础题和中等题(大概占70%~80%左右)，所以对于大多数考生来说，回归基础，吃透基础，熟悉基础就显得尤为重要。越是基础题越容易掉以轻心，所以也就更容易丢分。
4.回归错题：错题往往是考生知识点的薄弱环节，或者是方法上的失误，或者是常规细节上的失误。曾经的失误，往往会再次出现，所以必须高度重视。如果能够确保错题不再出错，本身就是一种进步，也就是等于为自己增分。建议考生把平时练习或历次大考错题系统梳理一下，然后逐一回顾重做。一是加深印象，二是避免不再出错。
二、每天保证8小时睡眠，切忌盲目做题。
三、提高效率：做题需总结技巧
考试不仅是知识的考察，也是速度的考察。
“每种题型，都有一些解题的方法。”大家在平时做题的过程中，就要有意识地进行锻炼和归纳总结。
选择题部分大家要仔细阅读题干和各选项，抓关键字、词、句，寻找有效信息。做好选择题，通常用以下方法：排除法、特殊值法、解析法、极限值法、图像法、几何图解法等。
实验题的考核形式则相对多样，无论哪种实验，都要注意以下几个方面：
1、注意仪器的读数;
2、要抓住实验目的`，按照书本原理分析，从书本中找出来龙去脉;
3、注意对于电学实验的仪器选取;
4、对于电学电路设计，尽量把实验往书上靠，把书上的电路图画好，然后根据仪表量程和多余的仪器，在此电路上修改。切记自己无端的创造电路。
计算题是物理题目的重头戏，在做此项题目的时候，首先，要认真审题，提取有效信息。其次，应从试题设置的各种现象情景中建立并抽象出理想模型及理想的物理过程。当物理过程比较复杂时，要把复杂的物理过程拆解成多个简单物理过程。最后，注意一些结合点的挖掘，而后再由已掌握的物理知识、原理或规律进行解答。
科学合理的饮食可保证考生生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。如维生素C就具有减轻心理压力的作用，考生可吃些草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品;胡萝卜能提高人的记忆力;香蕉含有血清素，对人的大脑产生成功意识是不可缺少的;柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯、虾含有多种重要脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。少食、多餐有助于减轻考生紧张与疲劳。经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳也有一定帮助。
科学地安排生活，体力劳动与脑力劳动有机结合，有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。针对考前时间紧的情况，考生要学会抓住间隙时间进行体育锻炼，如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小运动。
针对精神长期高度紧张的状况，家长要帮助孩子学会自我调试，及时放松，如参加体育活动、泡泡热水澡、与家人和朋友聊天、用各种方式宣泄压抑情绪等方法转移压力。考生还可进行左右脑思维的自主转移，将文理科交叉起来学习。
在家庭中，家长要营造一个良好而宽松的生活与学习氛围，如在言行上不要天天对考生灌输努力学习、考名牌大学等内容。家长可暗中给孩子以物质与心理上的支持，如营造安静的家庭学习和休息氛围，为孩子安排好饮食等。
保证高质量的睡眠是减轻考生心理压力、提高学习效率的必要条件。家长要为孩子营造一个安静的休息环境。如果考前睡眠时间少、身心过度疲劳，考生要进行多时段的睡眠。失眠的考生，要积极调试心态，减轻因失眠而带来的心理压力。考生要保持有规律的起居作息习惯，在饮食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯浓牛奶也有助于入睡。
一般情况下，学校会让考生在考前进行一周左右调整，让考生有充沛精力应考。但有的家长和考生不了解科学的调整方法，例如有的考生在考前彻底休息，有关学习的活动一概不进行。这种调整是不科学的，停止学习后容易产生抑郁不安、失落、心慌等不适的心理现象。所以，考生在考前调整阶段要慢减学习强度，采取过渡调节方式。
从这几年的高考评卷来看，很多学生由于答题不规范，缺乏相应的应考技巧，导致丢失了很多应得之分。为避免这种情况，同学们需注意以下情形(以物理为例)：
简洁文字说明与方程式相结合。有的考生解题从头到尾只有方程式，没有必要的文字说明，方程中使用的符号表示什么不提出;有的考生则相反，文字表达太长，像写作文，关键方程没有列出，既耽误时间，又占据了答卷的空间。以上两种情形都会导致丢分。在答卷时，提倡简洁文字表达，关键处的说明应有图示和物理方程式。
高考评分标准是分步给分，写出每一个过程对应的方程式，只要说明、表达正确都可以得相应的分数;有些学生喜欢写出一个综合式，或是连等式，而评分原则是“综合式找错”，即只要发现综合式中有一处错，全部过程都不能得分。所以对于不会解的题，分步列式也可以得到相应的过程分，增加得分机会。
忠告一：统览试卷这一过程需要10分钟左右。粗略将试题分为难、中、易三类，先易后难，可以稳定情绪。
忠告二：四先四后即先易后难，先熟后生，先高后低(对同一水平的题目，时间不够的情况下，先做分数高的)，先同后异(前后有相同类型的题目，先做相同的部分)。
忠告三：分段得分难题应采取分段得分策略。高考阅卷中，老师们往往会睁大眼睛寻找考生的得分点。所以考生面对难题不要怕，写几步，不放弃步骤分。
坚持到底、永不放弃。高考既是考知识、考能力，也是考心态，考身体。越到后面，越是考心态。高考考场上，是四分考知识，六分考心理。不要为过去的的某次考试患得患失，要往前看，每次考试就是检查自己的复习程度，有好也有不好的，把好的继续做得更好，把不好给与改正。要看过程，不要为考试的结果怎么样而过份焦虑，坚持每天有一点收获，每天少一点失误，每天多一份自信，让结局不留遗憾，让过程更加完美。我们奋斗了，努力了，拼搏了，冲刺了，我们就无怨无悔，我们就无愧于师长和父母，无愧于我们自己!要爱护好自己的身体，要吃饱饭，睡好觉，适当锻炼，保证精力充沛，身体健康，以最佳身体状态投入到最后冲刺中去。要排除一切干扰，坚持像过去几个月一样，注意安全，遵守纪律，凝心静气，埋头学习。
加油，胜利就在眼前!
学霸的学习计划10
清华学霸高效学习方法
一、要极为重视课堂学习，对老师要达到非常虔诚才行。
在学生生涯中，决定成绩好坏的根本在于课堂，特别是小学、中学阶段，老师的作用更重要。千万不要以为靠自学自学就能成绩很好，这绝对不太可能。要知道老师每节课都是经过精心准备的，而且不仅仅只讲本节课的新知识，还会把把有知识点串连在一起。课堂走神一小时，课后就需要花费数倍的时间才能弥补回来。同时课堂要记好笔记，这是以后复习的关键。
二、会做的题目不是重点，不会做的题目才是核心。
在高中，我们需要做大量的题目，有不少是自己会的或者重复题，这样的题目做再多也对提高成绩效果不大，我们核心要找的是自己不会做、做错的题目，这些错题才是对提高自己成绩最有价值的部分。对于错题要寻找错误原因，把错题整理到错题本上积累下来，错题要明白错误的原因，同时也注意总结，做一道题会一类题。错题要经常复习。
三、好心态很重要。
高中心态也是极重要的，好心态、积极的心态非常重要，不要害怕困难，我们遇到困难不能释怀的主要原因就是因为心里放不下，终于郁郁寡欢，精神恍惚做事不积极，影响我们的学习。困难是暂时的，方法永远比困难多。
学霸的主要学习技巧
学习能力
学习能力可分为八大学习环节，即学习管理八环节：计划管理、预习管理、听课管理、复习管理、作业管理、错题管理、难题管理、考试管理。
计划管理———规律
1、长计划，短安排。
在制定一个相对较长期的目标同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。
2、挤时间，讲效率。
重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的时间安排计划表，下班后的时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把工作回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟。
预习管理———主动
1、读：
每章节视篇幅大小用16分钟左右的时间通读（或默读）教材，把不理解的内容记录下来。
预习的目的是要形成问题，带着问题去听课件或者看规范/图示，当你的问题在脑中形成后，在听课件时就会集中精力听老师讲这个地方。所以，发现不明白之处要及时写在预习本上。
——建立预习本。
2、写：
预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。
——读写同步走。
3、练：
预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做相关章节练习题，每章做题20道以上为佳。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为有的知识点教材中没有，可能需要查阅规范。
听课管理———效益
1、听课效益
听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓重要考点，如：工作原理、设计参数、设置要求……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。
事实证明：不预习当堂懂的在50%—60%左右，而预习后懂的则能在80%—90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。
复习管理———方法
有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。
1、想：
即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。课后最需要做的就是是回想，如果能默写出思维导图更好。比如复习安全疏散时，要明白疏散参数中涉及到的宽度与距离，疏散的类型分为垂直疏散和水平疏散。考友应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
2、查：
最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的'2—3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。
3、看：
即看教材，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的"漏缺"点。
4、写：
随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。
5、说：
就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强。比如口述出防火间距不足时的处理措施。
作业管理———自律
1、不计时不做题：
限时做题，记录做题时间，与做题无关的事什么也不做。比如：简单的单选题，30s能正确作答；很难的多选题，2分钟内能正确作答。
2、不复习不做题：
先复习所学的内容，然后做题，不建议在没有看书的前提下做题，既影响效率，也不利于查漏补缺。
3、先易后难
遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。
4、不检查不做题：
做题后必须检查一遍，把错误的考题进行梳理。
5、不小结不做题：
做完习题后，总结自己学会了什么，得到了什么，去发现命题点在哪里，如果20——年再考这个知识点的时候，会以什么形式出题。
错题管理———反思
1、错题本
有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。
建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。
第一部分是原题；
第二部分是错因；
第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，看一遍还不会，就问自己：怎么还不会？就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。
第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在维护管理方面，则提醒自己这部分掌握不好，应着重记忆每月检查维护什么，每季度检查维护什么。
第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想。
难题管理———溯源
1、难题溯源
一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，消防工程师知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。
一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系。
二是复原自己考试时的思维路径，查"堵"点、"歧"点。
三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。
考试管理———重点
1、重点
在备考过程中，各位考生要懂得考试重点，只有懂得考试重点，才能够节约复习时间，复习做到不盲目，不浪费时间。
最后告诉各位考生：没有人从一开始就是"学霸"，如果想要成为学霸，要记住：最笨的努力，就是没有效率的勤奋，你的目标应该是找对方法，富有成效。
学霸的学习计划11
王芳芳：
我从5月份开始学习，报了三科，准备基础班就要听两遍的，可是时间太紧张，听得很快，学得很累，后来的习题班都没怎么听了。所以我建议，如果时间太紧的话，最好分开报，一定要做好计划去学习，毕竟中级会计职称还是有一点难度的。另外，考试前一定要做大量的练习题，考前冲刺串讲班要听一听，老师重点抓得很准。
郭晓楠：
从5月1日制定了学习计划，每天坚持学习3到4个小时，日日如此。临近考试1个月时，开始进入模拟考试状态，给自己定时间做考试真题，我认为很不错的，给自己找找考试的状态。
任素娟：
我听了去年的基础班，对知识有个初步的掌握。每天保证4个小时的听课时长，从开始学习到考试前我整整听了3遍网校的.课程，每一次听都有新的收获。 一般听完课很容易遗忘，这时候通过讲义回顾能更好的加深印象。做计划时留一点休息时间，参加室外体育活动能让自己身心得到舒缓。
学霸的学习计划12
坚信：海大平鱼越，天高任鸟飞！经过高考，才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足，我们要透过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物决定事物的潜力。这是我们在大学期间的主要目的和任务。
大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存潜力。大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应那里也是为更好的适应社会的前提。
首先，我们不仅仅要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项潜力，它能够提高自身素养和语言潜力同时也能够扩大交流范围，是立足于社会的重要潜力，在大学期间我们要努力提高自己的英语潜力，力争顺利透过英语四六级考试，提高自己的口语潜力，突破语言难关。这是我大二最主要的任务。
其次，大学除学好英语外，还要学好基础课，增加各种兴趣和爱好！用心参加各种活动。并参加一些必要的劳动，增加收入为不富裕的家减轻负担。专业是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，我们要在大学这四年的学习中学到一身好本领，我们步入社会寻找工作增加自己的筹码。
再次，关于考试，我们必须遵守校园的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松，要力争每门功课都考到我所能到达的最高分数。
关于考研，从大一做起。时刻把考研作为目标。大三时，放弃一切能够放弃的全力投入到考研的学习上。在大学期间，我要做到爱自己，珍惜自己所做过的努力，充分发挥自己的长处，树立对自己的'绝对的信心，同时也期望学院，老师，同学家长都会支持我，鼓励我，帮忙我，但最关键的还是要依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖擞精神，从今迈步从头越。
学习是个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自己学习第一的原则。
学霸的学习计划13
早上
5:30--6:30起床、洗漱、吃早饭、运动
6:30去教室进行早自习的学习，可以背一些语文、英语、或者理科类的公式。早上的学习时间是最好的，特别适合提高记忆力。背诵一些公式及单词古诗类。
因为大部分时间都是在学校学习，上午的时间基本上是根据老师的学习计划来走的。
中午午休时间
11:30--12:00吃饭
12:00--12:30午睡 中午午睡可以保证下午的学习效率，及时是睡不着也要闭目养神一会，学习时间再忙也要注意自己的'休息。
下午下课
17:00--17:30吃晚饭
17:30--20:30进入晚自习的时间，因为学校没有安排自习时间，一般都是自己组织安排学习时间，晚上会选择做一些理科类的类型题，晚上大脑的思维也是比较活跃的，做理科类的习题可以提升自己的大脑思维。
学霸的学习计划14
高考后，我感受到了自己的不足。为了将来在社会上更好的立足，我想通过大学的学习，学习更多的技能，提高自己认识事物、决定事物的潜能。这是我在大学的主要目的和任务。
大学的生活并不比家里好，大学的一切都要靠自己，这也是在培养我的生存潜力。我会让我的生活有序、简单、充实，培养我的生活习惯，锻炼我的生活意志，提高我的自理潜能。
大学花园是一个大教室，有来自各省市的同学、老师和各种性格的人。来到这里，我会努力改变自己的缺点，在最短的时间内和同学老师相处融洽，处理好自己的人际关系，在孤独的时候能够忍受孤独，在精力充沛的时候把握住自己的分寸感。
大学是我进入社会前最重要的一站。也是我更好适应社会的前提。在那里，我不仅要努力学习专业课，还要学好文化课，比如英语。掌握英语是现代人不可或缺的潜力。它可以提高我自己的素养和语言潜力，还可以扩大交流范围。它基于社会的重要潜力。虽然我的英语很差，但我会努力提高我的英语潜力，努力争取这是我大一的`主要任务。
大一除了学好英语，还要学好基础课，增加各种兴趣爱好！用心参与各种活动。专业是我们未来谋生的重要手段，也是我们找工作的重要技能。在今后的学习中，我会加强与老师和同学的沟通，认真学习和平时的练习，从各种渠道获取最新的技能和知识。我想在大学四年的学习中学习一门好的技能，我会步入社会找工作，增加自己的筹码。
我必须遵守校园里关于考试的规定。也要保证需要考的课程不能因为参加活动、看课外书而放松，争取每一科都拿到我能拿到的最高分。关于考研，要从大一开始，始终以考研为目标。大三的时候，我放弃了一切可以放弃的东西，全身心投入到研究生的学习中。
在大学里，我要爱自己，珍惜自己的努力，发挥自己的长处，对自己建立绝对的信心。同时，我也希望学院、老师和同学的家长支持我，鼓励我，帮助我。但最重要的是靠自己的努力，忘记过去的遗憾，振作精神。
学霸的学习计划15
经过一个学期的紧张学习，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学习计划：
一、每天日程安排：
8：00x9：00起床(刷牙、洗脸、吃早饭
9：00x10：30做《寒假乐园》语文和英语部分
10：30x11：00休息
11：00x11：30看课外书
11：30x13：00吃午饭、午休
13：00x14：30做《寒假乐园》数学部分
14：30x15：00户外活动
15：00x16：00看课外书
16：00x20：30自由活动的时间(包括看电视，上网等
21：00睡觉
二、实现的目标：
1、帮家里做一些力所能及的家务劳动;
2、读几本好书，看几部好的电影;
3、试着克服几个自己曾经不敢做的事;
4、完成假期作业，并努力做到最好;
5、一个星期至少去一次到书店看课外读物;
6、每天要做适量的户外运动，不因为天气寒冷躲在家里;
7、天天看电视新闻报道，多知道点国内外大事;
8、注意安全，尤其是春节期间的安全。
在寒假里，我最要学会的.就是合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好。