每日学习计划
光阴迅速，一眨眼就过去了，很快就要开展新的工作了，是时候开始制定计划了。相信大家又在为写计划犯愁了吧？下面是小编整理的每日学习计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
每日学习计划1
英语学习要从听、说、读、写四个方面做起，其实只有真正的应用英语来做一些实际事情的时候，我想任何人都会爱上这门对我们来说有些困难的语言，假想一下，你能与一个老外很自信的交流，多酷!我现在坚持学习英语的动力完全来源于那次尴尬，面对老外的问路，却完全听不懂他在说什么。一开始可能很困难，可一旦你能坚持一周，之后学习英语几乎就能成为一个习惯，英语的提升就很自然了。
听：
每天听一套听力，基础肯差的话，从慢速voa做起，我推荐的网站是xxxxxx上面有非常非常丰富的听力资源。听得时候一定要集中精力，不能这边听着听力，心里却在想着别的事情，那样毫无效果。而且要力争全部听懂，刚开始听不懂的话，先听几遍再看着字幕听，看完字幕，再好好听几遍。为什么这样重复呢?只有当一个单词，你听了好多遍之后，你才能在下一次听到它的时候，一下子反应过来。
说：
口语是一件说难也难，说轻松也很轻松的事情。当你听听力的`时候，跟着读就行，力求模仿它的腔调。重复的读了，谁都是李杨!
读：
所谓读，关键是能准确快速的理解文章的意思。读的一个基础是单词量，单词不够的话读书是痛苦不是享受。所以你就要使劲的背单词。每天20个不算多吧，可以看六级单词就行。可是单词背了又会忘，谁都是这样。有一项调查发现：单词量越大的人背单词越快。所以这是一个积累的过程。在平常听和说的过程中，遇到不会的单词就查出来，下一个有道词典，非常好用，把不会的单词放进有道词典的单词本，他会根据你的记忆曲线及时提醒你复习单词，不管多难的单词，这样经过几次复习，你就能彻底记它了。
写：
前三个步骤坚持下来，写作已经不是难事了,这个时候，用英语表达自己的思想已经成了一件很简单的事情了。
另外多看一些英文电影，听一些英文讲座，我觉得比较好的就是听讲座，这样不但能体会到自己的进步，检查自己的学习效果，而且给英语学习带来快乐。
英语学习的关键是坚持，计划制定的也不够详细，我会根据你的学习进度及时给出建议。当你坚持一段时间之后，肯定能体会到其中的乐趣，因为当你的水平提高之后，成就感自然会带来乐趣。加油!
每日学习计划2
早上6点-8点：
一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：
据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：
试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：
饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：
调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：
试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的.好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：
应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排，也可作难易交替安排。
没有计划的学习活动是无法控制的，而实施计划是比较困难的，但实现计划之后的心情则是非常愉快的。
一个遵循学习原则，学习劲头十足，意志顽强、方法也科学的同学，通过不懈的努力，定能获得丰硕的学习成果。
好了，现在你可以再去纠结懒不懒的问题了。
每日学习计划3
1、早自习：
早读是记诵的黄金时间，一般在30分钟左右。如果只读记一科，大脑往往容易疲劳，效果不好，王老师建议英语和语文交叉起来。早自习也是很多同学会犯困的时候，所以为了避免这种情况，我还建议大家要有一个明确的任务，比如语文花15分钟背一篇课文中的重要段落或者是一首古诗；英语花15分钟记20个单词。具体的安排还是看自己的能力。
2、课堂时间：
高中的上课时间一般都是在45分钟左右，很多同学一节课下来，没有多少收获。原因之一就是时间利用不充分，有效时间少，无效或浪费的时间较多，如何合理安排与高效利用课堂时间呢？
①作好充分的课前准备。课前预习一定要做好，准备好一到两个预习时碰到的问题。调整好心境心态，抛开与学习无关的一切事，别还沉浸在跟同学聊得八卦中。
②跟紧老师的上课进度。不要开小差，精神上的还是行动上的都不允许。笔记一定要勤做，但也不要乱做，记住老师反复强调的.知识点。
3、课间时间：
课间时间应该让大脑放松休息，可以和同学聊聊天，讲讲笑话，但千万不能聊得太嗨，不然上课了你还缓不过来。也可以到教室外面走走，让眼睛放松放松。
4、中午时间：
这段时间大有可为。中午有两个最主要的任务，一是休息，保证下午上课精力充沛；二是复习上午课程，并做1—2科的作业。
中午的学习，原则上可以注意三个方面：
①回顾一下上课讲的内容。不要把所有的课程都捱到中午来复习，简单一点的课程，最好安排在当堂课上进行，不然全都挤在中午来，时间就太仓促，走马观花的，效果不好。
②完成上午老师布置的作业。别把作业全部捱到晚上来做，时间就太紧了，效果也不好。作业之前要复习一下知识点，这样作业做起来才会得心应手，效率和正确率才高
③留点时间出来预习一下下午的课程。
5、晚自习：
自习时间是拉开学习差距的一个重要环节。一天两天，可能差距不明显，但是日积月累，效果就逐渐出来了。晚自习的学习，原则上要注意以下几个方面：
一是复习当天所学的内容，重点是下午的课程以及上午没有复习的课程；
二是完成当天没有做完的作业；
三是向老师请教解决疑难的问题；
四是预习第二天最难的学科，如果有多余的时间可以安排补差；
6、睡觉前：
睡觉前把玩手机的时间拿来回顾一下当天所学的内容，检测一下自己是不是都已经掌握了。一定要保证高质量的睡眠，第二天才有精神学习。
每日学习计划4
对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8 早上8点-9各种“考验”的.好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14
下午15点-16试验表明，此时长期记忆效果非常好。
傍晚点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时
科交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
每日学习计划5
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”。
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；
每天保障一小时的无负担课外阅读；
每天保障一小时的英语自学；
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划。
如无特殊情况，每天必须完成以上计划；
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划。
1月份完成暑假作业，2月中旬前检查、改正，查漏补缺；
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划。
1月份完成暑假作业，2月中旬前检查、改正，查漏补缺；
假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做；
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划。
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；
把三年级和四年级的'学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；
5、一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长；
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
每天日程安排：
8：00~8；30起床（刷牙洗脸吃饭）
8：30~9：00做老师布置的作业
9：00~10：00做课外作业
10：00~13：00玩
13：00~14：00做课外作业
14：00~15：00玩
15：00~16：00做课外作业
16：00~21：00玩
小学生每日学习计划 终于结束了期末考试，接下来就要度过“漫长”的寒假了。但是在这个大家喜闻乐见的假期里，我们肯定没有在学校过得那样充实，所以我要好好计划计划，过得有滋有味的。
“民以食为天”但在我们这样的六年级小学生眼中就是“学生以学习为父”。所以，首先得把老师布置的寒假作业写起来，日记写起来，书本读起来。
每天早上7：30起床，花15分钟收拾床被、洗漱完成，再花15分钟听英语磁带。
8：00就是我这个小孙悟空大闹天宫的时候了。先是花30分钟听音乐做运动，这样是不是有劳逸结合的感觉呢？
然后做一个小时半的家务。比如：浇浇花、扫扫地、擦擦窗户、整理整理东西。
等到10：00就要吃午饭了，我就帮着奶奶择择菜、淘淘米，顺便还可以和奶奶学上几手。
11：：30到12：30当中的一个小时就当我休息的时间，这个时间不被纳为计划。
12：30到2：30写两个小时的作业。
2：30到3：30我要看一个小时的书，看完之后到外面走走，往远处望望，这样能保护视力。
3：30我可以打开电脑写写博客，看看微博，誊写誊写作文。
4：00到6：00是休息的时间，不被纳为计划。
6：00到6：30是我晚饭的时间。
6：30到8：30我可以看两个小时的电视。
9：00我就要睡觉了。
每日学习计划6
对于学习来讲，除了要对高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，可以参考进行。
早上6点-7点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳 状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
中 午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：00复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午 午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文，1个小时在大耳朵背单词；其余时间机动。在每一门课的.复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！
每日学习计划7
一、全面分析，正确认识自己
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
二、结合实际，确定目标
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：
(1)知识、能力的实际;
(2)“缺欠”的实际;
(3)时间的实际;
(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
三、长计划，短安排
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：
(1)掌握知识目标;
(2)培养能力目标;
(3)掌握方法目标;
(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
四、突出重点，不要平均使用力量
所谓重点：
一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;
二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
五、计划要全面，还要与班级计划相配合
计划里除了有学习的.时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
六、安排好常规学习时间和自由学习时间
常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
每日学习计划8
第一轮复习计划安排
第一时期，是整个高三第一学期时间。这个时期时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌
一忌抛开，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和内容，再有针对性地开展复习。
二忌急于求成，忽视小题。有些学生觉得文科需要背诵的知识要点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，因此索性就放弃了。他们不了解解决好基础知识，正是改善文科成绩的重要所在。
三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生觉得与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，能够随意捡章节开展复习。实际上文科复习应兼顾知识、能力、办法三个层次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不了解自身的涨分点在哪里。
这个时期能够称为基础复习时期。学校里每一个学科都在逐册逐章节地开展复习，我们自身也应该和学校的老师步伐一致，开展各科的细致复习。我们要充分采用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识要点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个时期，复习中切忌急躁、浮躁，要了解“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地区都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个时期，还有一项关键任务，这便是高三第一学期的试。这次考试十分关键，它既能够检验自身一学期来的复习，又能够查找自身急待解决的问题漏洞，还能够向你提出新的挑战。所以，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、介绍、评选市级三好学生的关键依据。我这里，特别提醒学习好的`高三同学，要格外重视这次考试。
第二轮复习计划安排
第二时期从寒假至第一次前，时间大约四个月。这个时期是复习工作中的宝贵的阶段，堪称复习的“黄金期”。之因此这样说，是由于这个阶段复习任务重，也应该达到有效率的复习。也能够将这个时期称为全面复习时期。我们的任务是把前一个时期中较为零乱、复杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个时期的复习，直接目的便是第一次。第一次模拟教育是高考前关键的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的关键依据。一模成功，能够使自身信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三轮复习计划安排
第三时期从一模结束较高考前，时间大约两个月。这是高考前后的一段复习时间，也能够称为综合复习时期。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会愈来愈重。所以，这个阶段应当以卸包袱为一个关键任务。要善于调节自身的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第二天不选复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物课钟，以合同充沛的精力。同时，这个阶段不选再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。例如，花些工夫研究研究高考的题目，由于这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个可能的空填上等等。
高三逆袭理科每日学习计划表杉子就先为大家讲解到这里了，希望可以帮到你些，若还有更多疑问，可以点击右下角咨询哦！我相信，每个同学都想向张海迪一样，努力勤奋，为祖国做出贡献。其实，这并不难，在我们学习气馁的时候，不要灰心，记住，风雨过后总是彩虹！在我们学习突飞猛进的时候，不要骄傲，记住，虚心使人进步，骄傲使人落后。
每日学习计划9
每天6：00起床，
6：30-07：30复习英语;
7：40-09：40复习数学;
9：50-11：50机动安排;
中午午休;下午：
2：00-4：00复习化学;
4：10-6：10复习物理;
晚上2个小时复习语文;
其余时间机动。
在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
每日学习计划10
一、完成暑假作业
1.x月x日至x月x日：完成语文、数学作业。
每天上午x面暑假之友或x面口算书;每天下午x面口算书和x次口算本或x页硬笔书法纸;每x天写x篇作文(暑假总结除外)
2.x月x日至x月x日：完成英语作业。
每天上午抄x个模块第一单元第二部分句子和x个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、旅游
暑期我的旅游有以下几个选择：
1.xxx七日游
2.xx七日游
3.xx七日游
xxx、xx、xx各有特色。xxx飞瀑悬垂、松竹青翠，其中以xxx、xx最为，并且盛产xxxx;xx以奇松、怪石、云海、温泉四绝闻名于世。而悠久的历史与灿烂的文明给xx留下了大量的.文物古迹。但时间和财力有限，只能择其一。
三、学习一种技能
1.学习烧饭做菜
四、加强写作能力
1.完成暑期作业的x篇作文
2.阅读四大名著
每日学习计划11
1、早上一起床梳洗后，晨跑半小时、舒展身体，做做运动。
2、第一天背语文的`古诗词、文言文一些字词的不同用法。
3、休息一下，吃饭后帮父母做家务。
4、把老师布置的作业拿出来做一做，做午饭。
5、下午，多陪陪父母，与父母交流、沟通，说说自己这一年来发生的事情
每日学习计划12
第一，我们需要先了解一下现在的每一天都是怎样度过的，以掌握我们目前对时间的使用情况。
为此，我们在做科学的日程安排之前，应先做一星期的日程统计，以详细了解我们每天的时间是怎样消耗掉的，都做了哪些工作，干了哪些事情，进行了怎样的活动，都占据了哪个阶段，等等。具体来讲，预先准备好纸和笔，从睡醒的那一刻起开始，把每一时段所从事的活动做一个流水账式的统计，包括起床，洗嫩，早锻炼，到放学回家，吃午饭，看新闻，睡午觉，以及下午的课外活动期间的踢球，聊天，散步，想心事等，直至晚自习到睡觉前都干了些什么，以及更具体的如上课、自习都看了什么书，做了哪些习题等大至几小时，小至几分钟的形形色色的活动，都要一一记录在案，尤其是注意变换内容的过渡性阶段，这一段时间容易被忽视和浪费。要记清每一活动的起点和终点，对一些大的活动还要相对地分出几个子过程，总之，愈全面愈细致愈好。为此，我们在进行每天正常的学习工作的同时，应该把上述工作当成一项附带性任务去做，并保持高度警觉，以防因疏忽而忘记，漏记，这是一项很重要的准备工作，可以为我们的后续工作提供重要的.参考数据。
第二，对我们的统计结果做科学分析。
目前我们所进行的学习，不管自我是否做过明确的计划，至少也经过大致粗略的构想和安排，同时也受到学校、老师等外在因素的规定和约束，已自自然然形成了一套自我的学习与生活模式，我们也正是在这种业已形成的一般模式和框架下从事着日复一日的学习。这些现行的安排和运行模式自有其科学合理的一面，也必然存在着盲目、混乱、随意等违规之处，进而造成了时间与精力的大量浪费。我们制定科学的学习计划，绝不是对过去的全盘否定，也不是推倒旧的一切，而去建一座全新的大厦，相反，我们要汲取过去经验和以往的自然模式中的一切有用的、合乎规律的因素和成分，同时以先前的错误和不当举措为鉴，然后制定出真正科学有效的计划。因此，在获得我们从前自然模式的各种数据后，便是对这些举措和作为进行科学分析以及更进一步的改进和纠错。其实，只要我们认真检査自己的时间是怎样度过和被消耗的，自然会发现许多平常被我们所忽略的问题以及安排上的失当，发现过去运行模式中的各种浪费，只要对这些稍加更改，一套新的计划和时间安排便应运而生。
第三，系统详细地设计一天的日程表。
首先，把我们一天所涉及的活动列出清单，预设出每天的睡眠时间，如晚上11点30分至第二天早晨六点，然后从起床时开始计算，把每一时段要从事的活动依次进行列举和排列，要注明每一项活动准确的起始时间和时限。
学习计划的执行方法
第一，努力制定科学的计划。为此，我们需要学习有关计划的一些知识，了解计划的功能和属性，掌握制定计划的规则和方法，熟悉我们现实的主客观情感和问题，在制定计划时端正态度，严肃认真，周到细致，以尽可能制定出符合规律，适合自已、便于操作的计划来。
第二，强化意志品质，加强主观控制。由于计划所引导的是经过规律设计的理智行为，所以，照章执行的过程，就是与以往的随意行为告别的过程，必然要遇到主客观消极因素的干扰，我们自然会感觉到困难和不适应。另外。计划中的目标和任务，要求常常要高一些，难度要大一些，本身就是为了防止人的惰性，调动人的积极性而设定的，是人的自我约束、自我加压，完成起来肯定要紧张一些，困难一些，轻轻松松就失去了计划的意义。因此，执行计划一定不会是一帆风顺和轻而易举的，其中最大的障碍就是人的惰性，人的畏难倾向，而要确保计划的落实和执行唯有强化人的意志品质，努力地与人性的弱点去抗争，对于执行中的必然困难，只有咬紧牙关，强制执行，努力实现，否则，计划的意义和价值就不存在了。
第三，寻找一些降低计划执行难度的辅助性办法。与我们的习惯和惰性相比，人的理智力量常常显得很脆弱。即便是一些意志很坚强的人，常常也难以抵御习惯与惰性的冲击波。因此，我们在制定、执行计划时，可以采取循序渐进的方式，规则标准先宽松些，难度先降低些，允许出点格，逐渐再加压加码，以逐渐符合相应的标准。另外，利用和调动外部的因素和条件以监督、强制计划的执行也是必要的，如向父母、老师、同学公开自己的计划，请他们带助督促检查;也可以把我们的计划写在大纸上，贴在床前、桌面，并配上几句诸如"哪怕对自己一点小的克制，也会使人变得强而有力'’"不经历风雨，怎么见彩虹""志不强者智不达，言不信者行不果"等名言警句，以示提醒和激励，赞促我们努力执行。
第四，加强总结，不断调整。为此，我们需要不断地检查反省自己对计划的执行情况，看看自己是不是按照计划规则行事了，看看各种指标的完成情况，做一下量上的统计，给自己打一下分，执行完成的好，打一个勾，继续努力;完成得不好，看看毛病出在哪，是投机取巧。执行不力，还是计划订的有问题，与实际有出人，等等。通过这种检査和反省，我们就可以发现计划或执行上存在的毛病和问题，然后，有针对性地予以调整，不断地趋于完善。
每日学习计划13
对于学习来讲，除了要对一年以来 高考 复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。
早上6点—8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点—9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点—11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记和马上要考核的东西进行“突击，可事半功倍。
正午13点—14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点—16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆的东西。
傍晚17点—18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
茅以升学习方法：思考记熟学习法
茅以升是中国著名的桥梁专家。他自幼热爱学习，喜欢读书0 19XX年夏天，他毕业于唐山路矿学堂。为了掌握建桥的专业知识，他到美国进修、实习，先后获得了硕士和博士学位。他回国后，在北洋大学任教。予1933 年秋，担任了杭州钱塘江大桥工程处处长。他和同事及建筑工人们共同努力，终于建成了由中国人自己设计建造的铁路、公路联合大桥。
茅以升的学习方法是把思考和背诵结合起来，在理解的.基础上用背诵来增强记忆力。
少年时的茅以升，学习十分用功。为了锻炼记忆力，他每天清晨都到河边背诵古诗文。天长日久，他不但增加了知识，还有效地增强了记忆力，达到了过目成诵的境界。一次，爷爷抄写古文时，他在一旁默记。等爷爷放下笔时，他竟然把一篇《京都赋》一字不差地背诵出来。
茅以升不仅用背诵古诗文，还用背诵抽象的数字来锻炼记忆力。一次，他看到有篇文章把圆周率的近似值计算到小数点后面一百位。他想：背诵这些数字不也是一种锻炼吗？于是，他就一节一节地背记这一长串数字：14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……这些数字尽管难记，但他凭着坚强的个性，还是全部背了下来。
良好的记忆力是成才的先决条件。茅以升的成才，与他采取正确的学习方法是密不可分的。
每日学习计划14
1、利用暑假做好两大块的工作，一是背诵默写初一、初二四本语文课本中的古诗文，因为初三总复习时很难有空余时间用来背诵古诗文；二是阅读名著，这次暑假布置的任务是阅读《格列佛游记》。
2、预习初三的语文课本，不但可以获得新的知识，而且通过总结还能找出自己不懂的地方，进行反复理解或直接请教老师。预习第五册5、6单元的文言文要求结合参考书会翻译，朗读课文直至会背诵。
3、暑假里多读优秀作文，注意作文的开头和结尾，多背一些经典的句子。
数学：做题巩固预习效果
初三上学期基本上结束教学进度，课业量比较重。有能力的学生可以利用假期进行数学课本的预习。根据现有的学习状态和学习水平来确定自己的学习目标。一方面可以培养自学能力，另一方面也能减轻下学期的课业负担。预习原则上从前往后进行，根据自己的能力，了解下学期将要面对的学习内容。同时，在了解的基础上可以选择一本练习方面的书，边自学、边检测。
在预习过程中，同学们应以通读教材、理解基本的概念、法则为主，不要过分重视难题。做到对下学期的课程心中有数，分清重点、难点，上课时可以有针对性地听课，提高课堂效率。
从学习方法上，要培养自己学会归纳总结，经常对自己所做的练习进行反思，对在哪里，错在哪里，及时反思自己在做题过程中的得与失，在反思过程中学习能力解题技巧都会有所提高。如果同学们感觉学习枯燥，可以采取单独学习和合作学习相结合的方式，和一些学习态度端正的同学一起学习，能有效地提高自己的学习效率。
英语：各个环节都不放松
暑假中英语的学习应该遵寻循序渐进的原则，各个环节都不能放松。
1、单词
英语学得很好的学生如果再看初一、初二课本上的单词就没有多大必要了，应该侧重于初三课本第一第二单词的预习，同时通过大量的阅读来对自身的单词量进行提升；中等生则需要双管齐下，在复习以前单词的同时对初三课本的单词进行预习；英语学习程度差的学生不能急于求成，要对所学过的单词进行系统的.归纳总结，做到稳扎稳打。
2、作文
作文与阅读的联系最为密切，所以阅读水平的高低直接影响到作文的水平，这就需要同学们加强自己的阅读训练，通过阅读来提高自己的作文水平是一个不错的学习方法。对经典的范文也要进行背诵和记忆，从而掌握漂亮的句型结构，为作文打下坚实的基础。
3、口语
中考的人机对话考试是初三英语学习的重点任务之一，包括短文朗读和话题简述。暑假里同学们在背诵话题的时候不仅要背诵出规定的内容更要注意语速，语音和语调。
初二暑假学习计划表2
1、每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1.5小时。
2、早餐。
3、8：30—9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。
4、9：30—10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。（注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。）
5、10：30—11：30，自由时间
6、11：30—12：00，午餐时间。
7、12：30—2：30，午睡。
8、3：00—4：00，阅读书籍。（读书的时候，心要静。自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。）
9、4：00—5：30，周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好！下学期评评看谁的日记质量，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步！
10、约6：00，晚饭
11、6：40—8：00活动（注意：孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。）
12、8：30上床半小时阅读，睡觉。
每日学习计划15
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种各样“考验”的.好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间记忆很好。对“抢记”和马上要考核的东西开展“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成繁杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做繁杂计算和费劲作业。
晚饭后：应通过各人状况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考好考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：30复习英语课，7：40-9：40复习数学课，9：50-11：50机动安排;中午午休;下午2：00-4：00复习化学课，4：10-6：10复习物理课;晚上2个小时复习语文课;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同时期以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个好、较正常的心态去参加高考，才能考好!