寒假个人学习计划

时间:2022-06-09 学习计划 我要投稿

寒假个人学习计划15篇

  日子如同白驹过隙,我们的工作同时也在不断更新迭代中,现在的你想必不是在做计划,就是在准备做计划吧。相信许多人会觉得计划很难写?以下是小编收集整理的寒假个人学习计划,仅供参考,欢迎大家阅读。

寒假个人学习计划15篇

寒假个人学习计划1

  我现在上初中三年级,即将面临中考,我的老师在放假前为我们拟订了一个作息时间表,但是我认为太苛刻,现将重新制订的假期计划及总体想法说明如下:

  1、我的成绩应该属于上等。在假期里我想还是以学习为重;

  2、我们的作业比较多,要将较多的时间花在作业上;

  3、我每天下午必须从家里出发到场地去锻炼身体,为中考的体育考试做准备,大概两三个钟头返回;

  4、希望每天安排一定的时间读英语;

  5、保证充足的睡眠时间;

  6、不要太紧,但是娱乐的时间也不用太多,力求充实。电视我不怎么看。只是在周六晚看的比较多。我也尽量少上网;

  7、尽量详细一些,写出从早到晚做每件事情的时间;

  8、希望把平时和周末的作息时间分开。

  时间安排时要注意:

  1、早上6:30如果太阳没升起,空气中的一氧化碳没散开,锻炼身体不能是激烈的,按真正意义上效果最佳时段是下午四至五点,或到六点,锻炼时间以喘气不能正常说话、唱歌为限度,科学合理每人每天运动不能少于半小时。

  2、最佳学习时间可根据本人情况及安排选择:

  早六点是全日四大记忆段之一,适宜攻读文科知识,如果条件允可,还可大声朗读,是为立体记忆。

  八点是创造性思维最好的,适合写作与做实验九点是短期记忆最佳阶段,明天考什么就攻什么

  十点是全日状态黄金时间,有的人可持续直至十二点半,蛮适合你的想法。二点分析力与创造力最强,适合辩证、逻辑的学科。三点永久记忆段,把枯燥的东西拿出来啃吧。

  同时三至五点手指灵敏度最高,你练乐器或打字就理想了。四点至五点适宜锻炼,也是全日最有效果的早上维a+c+e各一片,睡前维c+b各一片和牛奶,比什么补品都好,著名营养学家洪韶光建议的。每天一个橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。

  作息时间安排:

  对于学习来讲,除了要对一年以来中考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。

  早上6点—8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时间。可安排对功课的.全面复习。

  早上8点—9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点—11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  正午13点—14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午15点—16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

  傍晚17点—18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

  以下是一位中考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

  每天6:00起床,6:30—7:30复习英语,7:40—9:40复习数学,9:50—11:50机动安排;中午午休;下午2:00—4:00复习化学,4:10—6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

  平时:早上6点读英语至6:30,7点开始学习至11。30,午饭后放松一下睡两小时,14点学习至17:30,晚饭后尽量看一下新闻,19:40学习至24点即可休息。

  周六:一切照常,只要将晚上看电视的时间增加1小时即可。大假:早上依然读英语,但不用规定时间学习,有时玩玩有时学即可。

寒假个人学习计划2

  转眼之间就到了期末了,很快就要开始放寒假了。在此之前我想要制定好自己的寒假的学习计划,这样就能够让自己利用好假期的时间多学一些知识,而不是把自己的时间都浪费在没有用的事情上。在学习的同时也应该给自己预留一些休息的时间,毕竟是过年,还是要有休息的时间的。我是一个没有自制力的人,若是不做好规划的话肯定会随心所欲的去分配自己假期的时间,不管什么事情都会拖到假期最后的几天。我制定计划也是想要去改变自己这一个不好的习惯,让自己按部就班的去完成自己的作业。

  首先是假期作业。我的计划是把假期作业按学科汇合到一起,再平均的分配到每一天,这样的话自己知道每天需要做多少的假期作业,就能够制定好计划。我的计划是每天上午是做假期作业的时间,上初中之后学科比小学要多了很多的,这也表示我的作业是多了很多的。我若是不这样去计划好的话,那我是一定会把作业都拖到最后去做的,这样的话最后那几天想要写完作业是会比较的困难的。上午若是做不完的话下午就接着去做,直到把每天的作业任务完成。

  在这一个学期中我在一些学科的学习上是遇到了一些困难的,所以我买了几本习题册,准备在假期的时候把自己没有学好的学科努力的给补上来。在写完每天要做的假期作业之后,剩下的时间就用来做自己买的一些题目。做错的题目要多看几遍,把做错的题目相关的一些知识点都记在本子上,把该记的东西都记住。可以在网上去找教学的视频,跟着视频再学习一遍,要努力的去解决自己的疑问,要是自己解决不了的话可以去问成绩好的同学或者是老师,一定要不留疑问的度过这一个假期。晚上就是我的休息时间了,这一个时间可以自由的'安排,想继续的学习就学习,想看一会电视的话也可以看。

  我想通过这样一个假期的学习我是一定能够把自己没有学好的知识去学好的,在开学的时候我能够更好的投入到学习当中去。我一定要按照自己的制定的这一个计划去执行才行,若是只制定计划不执行的话也是没有用处的。在这个寒假中,我会努力的去把自己有困难的学科知识给学好的,我一定会努力的去提高自己的学习成绩的,管理好我自己的行为。

寒假个人学习计划3

  以前读初中的时候,会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅,除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外,基本不会遇到很深的问题。但要知道,上了高中,我们面临的问题不再是那么简单和具体,高中就是我们在思维上的一个飞跃,我们必须要抛弃以前的定向思维,而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是:相对初中的学习,高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃:从具体到抽象,从特殊到一般,在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的学习对同学们提出了更高的要求,如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

  从初中阶段进入到高中阶段,在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶,要有足够的思想准备,要以新的、不同于初中的学习方法,学好高中的.课程。一个人确立自己的理想并不难,难得就是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此,制定一个高中三年的规划就是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。

  (一)高中六个学期的分析和自我目标

  为实现以下规划必须做到:树立信心,满怀激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的学习态度。

  1、高一上半学期就是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标就是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。

  2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标就是:重点培养良好学习习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的优势学科。简单来说就是:养成、规律。

  3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标就是:进入一本梯队。

  4、高二下半学期就是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面地、客观地看待自我和他人,毕竟“知己知彼,百战不殆”。这个时期最主要的目标是:稳定自我水平,基本确定自己在年级的学习地位。

  5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后,自己的学习地位也稳定下来,不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态,摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步步为营。

  6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及时调整,自我鼓励和认定。就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀”。

  (二)我要掌握科学的学习方法。

  1、预习 预习最重要的就是能发展我们学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习,逐步了解知识点。这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

  2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径,老师传授的就是经验证的真理;这是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点:

  A) 做好课前准备,即预习。精神上的准备十分重要,保持课内精力旺盛,头脑清醒,以及对探求知识的极大兴趣,这是学好知识的前提条件。

  B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲,靠意志来排除干扰。

  C) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者,作老师的合作者,学习的参与者,要充分调动自己的积极性,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得,会比先听现成结论的学习效果好。

寒假个人学习计划4

  早上7:30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭。

  早上8:00作寒假作业先做数学。〈因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业〉

  早上九点半开始休息半个小时。〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动。〉

  早上10;00开始学习英语。〈尽量大声地读英语单词课文〉

  中午12;00吃饭。

  中午午休1个小时。

  下午1:00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的'时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

  备注:

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

  2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

  6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

寒假个人学习计划5

  1、用好最佳记忆时段

  从一些中学了解到,有的初三生一到寒假就彻底放松,把学习完全忘到了脑后;有的则把学习安排得过于紧凑。高分网中考小编认为,这些都是不科学的。建议初三生做一个寒假计划表,用小本记下自己每天要做的事情,按照计划学习。

  寒假里,初三生可自由安排学习时间,初三生利用记忆效果最佳的时段复习会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段,初三生可以利用这段时间在脑海中过一遍当天复习的知识点,效果会更好。各学科的复习穿插进行,也利于提高效率。

  2、合理制订复习计划

  中考看的是考试总分,考生各科成绩均衡很重要。初三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。沃建中认为,纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好,主要是害怕数学,认为自己没有数学天赋,学不好。其实只要努力,大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。

  根据期末考试结果,初三生要抽出时间认真总结教训,找出自己的强弱项,并强化强项,弥补弱项。弱项提高分数的空间很大,考生要认真分析自己弱项的.问题所在,找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外,强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错,就很少花时间在数学上,结果到了中考时,数学成绩反而下降了。

  3、别忘搜集作文素材

  不少初三生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。对此,北京师范大学附中老师高超提醒,寒假时间相对充裕,初三生要学会观察生活,积累作文素材。寒假中,初三生要有意识地思考一些问题,并注意积累,多看、多听、多想、多练习,提高观察、分析能力。

  不少同学喜欢利用假期阅读课外书。高超建议,初三生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上,如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。

寒假个人学习计划6

  为了充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划

  1。每天足量学习5小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等

  2。每日早晨英语听力或口语30分钟

  3。中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)

  4。做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题,最好不要抄答案。

  7:00起床

  7:20洗漱完毕

  7:20——7:50:跑步(锻炼哦)

  8:00吃饭

  8:20——9:10做作业(语文阅读一篇和摘抄)

  9:25—11:25数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》

  11:25——11:45看报课外书

  11:45——14:30午饭午休

  14:30——15:30英语

  15:30——15:45休息

  15:45—16:45物理

  16:45——17:00休息

  17:00——18:00其他科目复习

  晚饭

  20;00—21:30电视,电脑,课外书,free

  21:30睡觉

寒假个人学习计划7

  为了充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划

  1.每天足量学习5小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等

  2.每日早晨 英语听力或口语30分钟

  3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)

  4.做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题,最好不要抄答案。

  7:00 起床

  7:20 洗漱完毕

  7:20--7:50:跑步(锻炼哦)

  8:00吃饭

  8:20--9:10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)

  9:2511:25 数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》

  11:25--11:45 看报 课外书

  11:45--14:30午饭 午休

  14:30--15:30 英语

  15:30--15:45 休息

  15:4516:45物理

  16:45--17:00 休息

  17:00--18:00 其他科目复习

  晚饭

  20;0021:30 电视,电脑,课外书,free

  21:30 睡觉

寒假个人学习计划8

  20xx寒假就要开始了,为了能过一个有意义的寒假,为新学期好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做。

  如何合理地安排学生假期的学习生活,让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言,寒假既是继续学习新知识的调整期,也是补缺补差的"挽救期"和巩固提高的"非常时期"。因此,在适度放松的`同时,致学教育希望同学们必须安排好每天的学习,按时、按质、按量地完成寒假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点,之后进行"集中轰炸",重点突破,争取为下学期的学习创造更高的起点。因此,针对初中生我们做了如下的建议:

  理规划时间,制定学习计划

  放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,

  有针对性地制定假期学习计划。

  每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!

  呵呵,不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

  确定学习目标,攻克薄弱环节

  学习目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

寒假个人学习计划9

  寒假马上就要到了,在这一个学期中我的学习状态不是特别的好,所以在期末考试中的成绩我不是特别的满意,我想我应该要利用好寒假的时间把这一个学期没有学好的知识都补上来,在下一个学期当中用更好的状态去学习。所以在寒假开始之前我为自己在制定了这个学习计划,在假期中我会严格的按照自己的计划去学习,去收获更多的知识。

  一、假期作业

  这个假期虽然时间不是很长但作业还是比较的多的,九个学科的作业加起来数量是很多的,所以我的计划是每天上午是写作业的时间,作业要自己认真的去完成,不能抄答案或者是上网搜题目,要自己认真的做,虽然老师是不会检查对错的,但学习是要靠自己自觉的。按照每个学科作业的多少,计划是每天写一个科目的作业,历史和政治一起写,生物和地理一起写,一周七天每天都写不同科目的作业,尽快的把自己的假期作业写完,这样之后就能够更好的安排时间去学习了。

  二、学习计划

  在这一个学期中我学习有困难的就是物理和英语了,在初中的时候我成绩是比较的平均的,但在进入高中之后就有偏科的迹象了,我的物理和英语成绩非常的差,英语在几次考试中都没有达到及格的分数,物理成绩也没有超过五十分,这两个科目是严重的.拖后腿了的,所以在假期中我的主要精力是放在这两个学科上的。

  英语我的弱项是在阅读理解和听力上,所以在假期我准备每两天联系一套英语听力,每天做一套阅读理解的题目。物理我是什么都没有学好的,所以假期的时间主要是会花在物理上,自己从头开始学起,边学边做题,有什么不会的就去问同学,一定要把自己没有学会的学好了,利用好这一个假期的时间提高自己这两个科目的学习成绩。我是准备在假期只学习这两个科目,我想在开学之后我应该就可以有很大的进步了。

  三、作息计划

  我准备在假期每天八点半起床背单词,我是很清楚自己的性格的,要我八点钟起床是不太可能的事情,所以就八点半起来背单词。上午的时间就用来写假期作业,下午的时间是学习自己的弱项科目的,晚上是自由活动时间,可以选择休息或者是继续看书。

  我相信要是在假期里我能够按照这个计划去执行的话,我是一定能够在开学的时候有很大的进步的。

寒假个人学习计划10

  转眼间,一个学期结束了,漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假,早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才,特对自己的寒假生活作如下计划:

  一、坚持早睡早起

  每晚10:30分准时熄灯上床(周六延至11点),早上7:30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。

  二、继承中华民族尊老爱幼的`传统美德

  在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

  三、以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻

  主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。

  四、崇尚科学,坚持每天补充知识养料

  每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等),以备将来工作之需。有句话说:“活到老,学到老。”在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。

  五、娱乐休闲要适度,不可玩物丧志

  每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。

  六、计划在本次假期出行一次

  读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。

寒假个人学习计划11

  时间飞逝,20xx年即将走完,20xx年正在悄悄走来,我也迎来了初三最全新的一年,在离中考还剩6个多月的时间里,初三学生要调整好状态,从智力、心力和体力三方面做好充足准备,迎接中考。

  学习篇

  新年开始,初三学生基本完成了新课的学习,进入总复习阶段。北京汇文中学老师李红艳提醒,初三学生新年要制订一个总的复习计划,对每一科有一个细致的安排。

  偏科的初三学生要在新的一年及时纠偏,针对自己的强势和弱势合理安排时间。在这个寒假,初三学生可将课本按章节复习一遍,确定薄弱环节,以便制订复习计划。学有余力的考生还可尝试做几套模拟练习题。

  复习时,不管考生学习成绩如何,都要强调基础,尤其是平时成绩较好的考生,更不能忽视基础知识。初三学生还要学会思考,对学习方法进行分析总结,每做一道题,要仔细思考解题过程,归纳解题方法,不要只顾埋头做题。

  心理篇

  期末考试后,寒假将至。在这段时间里,一些初三学生的心理、学习状态容易出现变化。对此,北京师范大学附属实验中学心理教师陈晨说,初三学生的心理状态和学习效果会互相影响,比如有没有学习的信心、恒心,能不能抵御玩的诱惑,承受学习压力,正确处理青春期问题等,这些都是心理方面的'实际问题。

  陈晨说,安排好学习计划和目标,有利于保持良好的心态。放假过年时,初三学生容易放松,开学后有些人会发现自己跟不上老师的进度,成绩下降、心情容易郁闷,若把这种状态持续到初三下学期的学习中,会形成压力更大、成绩不理想、挫败感加重的不良循环。因此,在寒假这个缓冲期里,考生要做好复习计划,从而保持良好的心理状态。

  身体篇

  5月,初三学生将迎来中考体育测试。从测试项目中可以看出,中考体育测试重点考查考生的耐力、速度和力量,这些都不是一朝一夕能练就的,需要考生长时间、有计划地坚持锻炼。

  北京三中体育老师邓莹说,现在距体育测试不到半年时间了,各项测试水平较低的考生,要及时为自己安排一个短期有效的锻炼计划,找出体育成绩不好的原因。如果是因为平时锻炼少,就要加强练习。

  除了体育锻炼外,中考生平时的饮食也很重要。备考期间,复习任务繁重,考生大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活规律被打乱,身体抗病能力降低,很容易生病。因此,安排好这个阶段的饮食,对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。

寒假个人学习计划12

  转眼之间高二就已经过去了一半了,马上就要进入寒假了,但我知道若是自己想要取得一个好的成绩的话在寒假也是必须要努力的学习的,在半年之后我就要面临着学业水平考试了,这也是一个很重要的考试,虽然这个考试是比较的简单的,但也是需要花时间去复习的。在半年之后我也将进入高中最重要的一个阶段——高三,所以这个寒假是非常的重要的,是必须要利用起来的。所以在这个寒假开始之前我先制定一个假期的学习计划,按照计划去利用好自己的这一个假期。

  一、时间安排

  在这个假期中我会按照在学校的时间表来分配自己的时间,但假期我也还是想要多休息一会的,所以总体的时间会往后面推一个小时。我的计划是从周一到周六每天复习和预习一个学科的知识,一共六天都用来复习我高考要考的六个科目,毕竟是要考的科目自然是要多花一点时间的,周日就用来写剩下三个科目的假期作业。每天的上午是自己完成假期作业的'时间,在这个假期中完成作业才是最重要的事情。下午做一套试卷题,或者做一个专项训练题,晚上就对这一天的疑难点进行重点的学习。

  二、具体安排

  每个学科要根据自己学习的实际情况和难易程度来安排好具体的学习计划。语文的学习我是打算多背一些需要背诵的多音字和成语、词语的意思、读音等,以及以前学过的一些文言文,多积累一些作文的素材和文化常识,争取不要在这些题目上失分。数学我的计划是刷题,边刷题边寻找自己没有学好的知识点,这样不仅能够知道自己是有哪些知识没有学好的,也能够提高自己解题的速度。英语我的计划是多背一些单词、词组和语法,多练习一下阅读理解和听力,同时每周写一篇英语作文。其它的学科也是边做题边复习,该背的知识点就利用好时间去背,我知道自己在每一个学科的学习中的弱点是在哪里,所以我一定会利用好假期的时间去好好的学习提高成绩的。

  我想这一个假期我一定会过得非常的充实,若是我能够按照这个计划去度过这一个假期,我想在这个假期结束之后我是一定会有很大的进步的。所以我是一定会监督自己按照这个计划去学习的,一定不要浪费了这一个假期的时间。

寒假个人学习计划13

  一、初二物理学科特点

  在初中物理学的各个分支学科中,初二上学期学习的声、光、热和运动等占中考分数的25%,其特点是内容杂、记忆内容多、计算内容少、在中考中占分少,难度偏简单。这一阶段是物理学习的入门阶段。

  到了初二下学期,开始学习物理学中较难的核心内容——力学40%和电学35%(海淀、西城、宣石学区先学力学;东城、朝阳、崇文先学电学),这两部分不管是从知识理解上还是从对学员的计算能力上,都对学生提出了更高要求。很多在初二上学期学的还不错的学生在初二下学期突然开始觉得学习吃力甚至掉队,这就是存在已久的“初二两级分化问题”。

  二、初二两级分化问题

  由于各科目在初二基本都进入了较难的核心内容学习,还未适应初中学习方法和思维习惯的.学生突然开始觉得吃力,初一阶段的隐性劣势在初二转变为显性劣势。下图可以形象的说明此问题:

  为了顺利的进入物理核心内容的学习阶段,寒假预习是很有必要的。

  三、如何规划好寒假学习

  寒假一共有大约33天的时间,除去春节7天休息,刚放假的2天适应期,8天的学校作业时间,上课前的1天准备,我们能够用来学习新课的时间只有15天。其中可以抽取18~20个小时进行针对物理的预习,具体预先内容和时间安排建议如下:

  在力学预习中需要注意以下几点:

  1、多练习画“受力分析图”,这是力学学习中最重要的基本功。

  2、同时养成按受力分析图列出物理方程的习惯,这是力学解题的核心思想。

  3、不妨尝试动手做一些实验和小制作(如:寻找生活中的杠杆、自制小潜水艇等)在电学预习中需要注意以下几点:

  1、电学抽象难懂,用水流去类比电流会更好理解一些。

  2、多练习画规范的电路图,逐渐提高画图速度和质量。

  3、了解比例式解题的套路,对比例式计算头疼的学生需要勤加练习(比例法是电学计算题的最重要的方法)

  4、如果能购买一套学生电路设备在家动手玩玩,那就再好不过了。

寒假个人学习计划14

  总是喜欢制定计划,真正执行下来的没有几个,可仍然乐此不疲,虽然不能达到百分之百的满意,但是有这个计划的鞭策,多少还是管些用的。这个假期,似乎很短,还打算着出去放松一下,出去玩几天,加上过年,清闲的日子并没有几天,但是仍然不可以停下来,我还是得好好利用这个假期充实自己,好让自己下个学期的工作有条不紊的进行,能够达到我所谓期待的目标。

  一、 制定学期工作计划。

  1.对于下个学期我要我的学生有哪些成长,结合下个学期的`教学内容,设想好要开展哪些活动,我需要做哪些准备,对学生提出哪些要求能够有大概的框架。

  2.这个学期我很努力,我的学生也很努力,一直表现都不错,可是我终究输在了终点,我的班比4.1班低了1.8分。过后反思,知道自己做的还有很多不够的地方,我这个导航者有很多做的不够的地方。可是我付出努力了,好成绩我也要,做好切实可行的扶优转差计划,让平时的学习内容与考试模式统一,让平时考试的内容与题量于期末考试等统一。到底要怎样做,有大概的计划。

  3.做好班主任工作计划,本学期我班有良好的表现,在此基础上的目标的确定。

  二、教案。备好一个学期的电子教案,把握好单元主题,目标明确,扎实到位的准备好教学资料,包括练习题的设计。

  三、网学文件夹材料的学习。将从博客,人教网上整理来的资料看一遍。

  四、教学视频。这个假期看10个教学实录视频,做好记录。

  五、读一本教学理论专着。

  虽然这个假期的时间并不长,但也只有在假期我才能安安静静的学点东西,我必须、一定的把握这些时间,我会全力以赴的完成此计划的。加油!

寒假个人学习计划15

  “好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。野径云俱黑,江船火独明。晚看红湿处,花重锦官城。”。在假期参加国培,这正好给不大喜欢热闹的我一个借口“我们当老师忙,要在网上参加国培,你们玩去吧。”一举两得何为不心里甜滋滋的。悠闲自在的在电脑旁听陈传荣老师讲:“统计与概率的教育价值为:有助于培养学生以随机的观点来理解世界,形成正确的世界观和方法论;有助于发展学生解决问题的能力;有助于培养学生对数学的积极情感体验。”好不惬意。悠闲自在的在电脑旁观看李国良老师讲的:整体,明确目标,提升“数与代数”教学的有效性专题。好不惬意。悠闲自在的电脑旁欣赏:陈凤云、贾艳、邓权三位老师对话:小学数学“空间与图形”的教学分析与案例评析。陈凤云老师说:空间与图形是小学数学四个知识板块中的第二个版块,主要涉及现实生活中的物体、几何体和平面图形的 形状、大小、位置关系及其变换。贾艳老师说:小学阶段学习“空间与图形”有着非常重要的.意义。邓权老师说:的确,学习“空间与图形”意义确实很重大,它不仅可以帮助学生获得必需的知识和技能, 更重要的是:还可以发展学生的空间观念,培养他们的创新精神和实践能力。心里甜滋滋的。

  看着班级论坛里老师们的一问一答心里甜滋滋的。吴祥运说:如何让学生喜欢学数学?当老师最累的我认为不是备课改作业辅导,而是你讲他不听,你布置作业他不做,把考试当无所谓。一句话他不喜欢学是最累心的事。符运军回帖说:1、先让学生喜欢你这个老师。2、用心去做,学生会明白的。3、用一颗真心对待学生。4、多与学生沟通。黄经惠回帖说:1、先让学生喜欢你!2、生动、责任感、讲精 。谭贵玉回帖说:一、让学生主动参与学习数学。二、培养学生获取知识的能力。三、注重学法指导,培养学习能力。四、创设民主和谐的课堂教学氛围。益明军回帖说:同意楼上的观点。让学生先喜欢你。

  符运军说:学生的学与老师的教?黄经惠回帖说:1.对基础知识与方法建立在理解的掌握,不能只是了解,或知道个大概 。2.老师教的目的是为了学生的学习与掌握并提升学习的能力,而不是为了完成任务。3.数学课堂教学中学生的思维参与。王琼慰回帖说:1、树立人人平等的观念师生间的关系首先是人与人的关系!而这个时代的最鲜明的特点就是人人平等。俗话说爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之。不论何时何地,都应该尊重学生的人格和自尊。要记住我只是“术业有专攻”在我教的科目上我比学生高,我的经历多,还已经有了不错的工作,但这不应成为自高自大的资本,所谓虚怀若谷,犹如山谷一样空明,容纳山林与清泉。所以要和学生做好沟通,相互了解,才能减少不必要的误会,而且还会提高工作效率,做到行令禁止,也会使工作有成就感!2、和谐就可以了吗?和谐常被理解为没有矛盾。矛盾才是进步的阶梯,有了交流就会有矛盾,不同观点的碰撞,不同的语言或尊敬或粗鲁让你欢喜或厌恶,所有让你不爽的感觉都会像一点星火随时引爆人的忍耐极限。所以有一套自己解决矛盾,处理不良情绪的方案。吴祥运回帖说:教是为了不教;学是为了快乐成长,为了为社会增光彩。杨海莲回帖说:1、学为主,教为辅。2、学生是学习的主体,教师更多的是有针对性的指导。

  “问君哪得清如许 ,为有源头活水来”;“ 随风潜入夜,润物细无声”。假期国培使我充实,心里甜滋滋的。