跑步的日记
忙碌而充实的一天结束了,一定有不少感想,此时此刻我们需要写一篇日记了。在写之前,要先考虑好内容和结构喔!以下是小编为大家整理的跑步的日记,欢迎大家分享。
跑步的日记1
我报名了三跳运动会,200米和60米的短跑项目,为了取得好成绩,我和姐姐在我们家院子楼下练习跑步。
首先我们进行了热身运动,拉伸了大腿,甩了甩胳膊,姐姐说这样有利于肌肉放松会跑得更快。热身运动结束之后我们开始进行正式的练习,姐姐一声令下,我就像离弦的'箭一样飞了出去,刚开始我跑的很快,觉得一点都不累,但是越到后面越气喘吁吁,就在我快坚持不下去的时候,我想起了体育刘老师对我们说的话,越到后面越不能放弃,一定要冲刺。我咬了咬牙向终点冲去,到了终点后,我一下就扑到了姐姐的怀里,真的太累了,姐姐说我表现的很好,不仅坚持到了最后,还跑出了很好的成绩,真的太开心啦!
我打算以后每天都坚持练习跑步,希望我能在运动会上为班级争光。跑出一个好成绩!
跑步的日记2
今天下午快放学时,我们学校举行了跑步比赛。我们班有74人,李老师指导我们站队,怎么才能站成“横成排、坚成行”,并告诉我们:“只有同学们同心协力,就一定能跑的好,跑的整齐,跑出好的成绩。”
同学们排好了队,迈着整齐的步子,喊着响亮的口号:“一、二、三、四!锻炼身体、保卫祖国!”围着操场慢跑。我感觉我们班是全年级跑的最好的班。
我们跑着跑着就到了放学的时间,同学们迈着整齐的步子走出了校门。这次跑步,我觉得我们跑的非常出色,因为我们步子整齐、口号响亮。
学校让我们跑步的.目的,就是让同学们都有一个好身体,只有身体好了,才不容易生病,才能更好的学习知识。所以今后我们一定要多跑步,多锻炼,让自己变得更健康。
跑步的日记3
今天天气骤然变冷,据天气预报最低温度-14℃。早晨上学的路上,西北风呼呼地刮着,吹在脸上跟刀割一般。树在风中瑟瑟地发抖,行人全副武装,一个个都裹得严严实实的。
课间操到了。虽然我穿着厚厚的羽绒衣,但仍感到寒气袭人。天气太冷,体育老师将做操改为绕操场跑步。我和同学们排着队伍开始跑,刚开始跑还有点不习惯,在体育老师和班主任的指挥下,队伍逐渐变得整齐,速度也由忽快忽慢变得均匀。跑着跑着,寒冷似乎被我们驱赶跑了,我的身体逐渐热了起来,鼻尖还沁出了小汗珠。我往前后瞟了一眼,嗬,有很多老师甚至有50多岁的老教师也在跟学生一起跑呢!这可真是“师生锻炼齐跑步,任尔东西南北风”啊!转眼间我们绕操场跑了5圈,算一算大概跑了有1000米呢!
回到教室,我发现同学们都比原来精神了许多。在这寒冷的天气里进行跑步,真是冬季课间锻炼身体的好方法啊
体验式作文,既解决学生作文的“米”的问题,又能唤醒学生的情感体验,写出真情实感,去除伪情感的杂草。在具体的写作过程中,需注意写前的'体验、情感的激发,使学生沉浸在情感的激荡中。
跑步的日记4
“一年一度的运动会”终于盼来了,我经过了早上激烈的200米预赛又迎来了下午的400米决赛。这一次高手如云,让我十分紧张。
老师把我们这一群生机勃勃的运动员们带到了各各跑道上。个个运动员雄赳赳,气昂昂的,大家精神抖擞地在做准备动作。我一会儿压压腿,弹跳了几下;一会儿伸伸手,弯动了几下腰。
裁判员高高地举起信号枪,高喊:“各就各位”,正在这时,我们把腰弯了一点下来,做好起跑的准备。“砰!”一声枪响,运动员们好像离弦的箭似的,向前冲去。我在第一跑道上疾驰。开始,我远远地落在后面。我豁出了一切,越跑越快。就在第二圈时抓住机会,在快接近弯道时,我用尽全身力气,迅猛地冲去,一下子我就变到了第二的位置。我一看前方,原来他是三年级时打破全段记录的陈拓,我有点胆怯,不敢猛追。快到终点了,我想追也追不上了。他向终点冲去,我也冲向终点,得了第二。我看了一下成绩表,难以置信的'是我离陈拓只相差了两秒。我真后悔,如果抓紧两秒钟冲上去,就能获一枚金牌,可世界上没有后悔这种药啊!
我只得了个第二名,可与上几个学期第三比,有进步。我下定决心:下一学期运动会的目标是取得一枚金光闪闪的金牌。
跑步的日记5
4月27日的早晨,阳光明媚,我带着激动、紧张的心情来到学校。张校长宣布株洲六零一中英文小学20xx年春季运动会开幕!接着同学们组成的方块队,正迈着整齐的脚步昂首挺胸、神气十足地走来。
方块队走完后运动会的比赛正式开始了。我喜欢参加迎面接力,除了参加这个项目,我还参加了春种秋收和跳绳,这些我也很喜欢,但是我最喜欢迎面接力。首先是六年级的哥哥姐姐,娄老师一开枪哥哥姐姐们就开始跑了过来,下面的观众大声地叫”加油!加油!“
终于到我们了。比赛开始了,对面的同学冲了过来,我接到棒子后,像箭一样飞奔过去。下面的.同学喊着”275班加油!275班必胜!“就这样我们班得了第三名。
这次运动会让我们知道了团结是最重要!这次运动会真是一场激烈、精彩的运动会!
跑步的日记6
篇一:跑步
“我很烦,我很烦,我很烦!”我唱着这首歌漫不经心地在跑步。
从这一星期三开始,我们大课间就要开始跑步,烦呀!
刚开始跑步的时候,我们都热情澎湃,一下课,就像一群豹子一样,飞快的冲下楼去,迅速的站到了指定位置。开始跑时,每一个班级都似乎是一条龙一样弯弯曲曲、绵延不断,可跑完后,就“大事不 妙”了,队伍就像音符一样左右跳跃,一个个东倒西歪,而我的脸就像苹果一样红并且气喘吁吁,喉咙里更是火冒三丈。
从次以后,我厌倦了跑步,总希望能有机会开“小差”,我把这一想法怒气冲冲地告诉了妈妈,妈妈语重心长地说:“跑步是件好事,既可以锻炼身体,又可以休息脑子……”我听了妈妈说的话后无比惭 愧的低下了头。“是呀,跑步是件好事,我要坚持。”
现在,我喜欢上了跑步,现在身体是越来越棒,而且干什么都是精神抖擞的!
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