小学生游泳日记

时间:2024-06-29 日记 我要投稿

小学生游泳日记

  一天即将过去了,一定有不少感想,需要认真地为此写一篇日记了。日记怎么写才合适呢?下面是小编精心整理的小学生游泳日记,仅供参考,大家一起来看看吧。

小学生游泳日记

小学生游泳日记1

  今天,爸爸带我学游泳。早上我6点起床,6点半准时出发。出发了!

  进了游泳池,我跳进游泳池,啊!水好凉!我不会游,爸爸给我请了一位教练,我很配合教练。

  首先,教练让我学漂,我一开始很笨,过了一天,我学会了漂。接着,我学了蛙腿和唤气。要想学会游泳,就要吃苦,我在学习唤气的时候还喝了几口水。当时可难受了,真想放弃学习游泳,可是我的爸爸妈妈却说:“坚持就是胜利,既然都学会了漂,还怕这些小困难,学到中途就不能半途而废哦!”在爸爸妈妈的.鼓励下,我坚持了下来,终于学会了蛙泳。

  小朋友,以后不管怎样,都不要像我一样。要想实现自己的理想,就会经历挫折和失败,但是我们一定要坚持下来,理想就肯定会实现的。

小学生游泳日记2

  今天是游泳提高班开课的第一天,突然我的肚子嗡嗡作响,原来是我们吃完饭之后赶得太急了。

  咱们的主要课程就是自由泳的`换气和仰泳。教练先让我们在岸上做热身运动,跟以前基础班学自由泳的时候差不多,只不过多了一些仰泳的动作。接着就开始下水了,扑通、扑通一声接着一声,溅起了一束束清澈的水花。我刚下水感觉水很凉,像在冰天雪地中行走,后来感到好些了。

  一开始教练 让我们打腿游过去,一共游了两趟,第一趟我还不适应,第二趟好了一些。可是我自由泳配合划手的时候,还是蛮不错的,几乎每趟都能游到头,速度像闪电般地快。教练说:游得不错,就这样游!教练夸过我之后,我很高兴,就游得越来越好。

  可是我到现在还不明白人在水上躺着为什么能浮起来,这有可能是浮力的原因,水的浮力很大,妈妈说只要身体放松就可以在水里自动浮起来。

小学生游泳日记3

  前几天,我学会了蛙泳,于是今天我又重新换上泳装。准备巩固一下自己那不扎实的游泳技术。

  下水之后,我先做了一些预热,比如:憋气、换气、准备活动等。接着我准备从游泳池的一面游到另一面。随之,我深吸一口气,跃入水中。像青蛙似的'猛地一蹬腿,我整个人就向前进了好多。接着换气,脑子里时刻记着教练的一句话:"手动就要抬头。于是,我两只手同时划水。头也朝上吸了一口气。然后再将头沉入水中,按照这样的步骤,重复了仅仅几次,就抵达了岸头。出水的那一刻,我的内心突然感到轻松极了。不禁在内心悄悄地感慨:原来我可以。看来之前担心自己呛水是多余的。为什么我会对自己没有信心,那是因为我不相信"我自己"。只有相信自己,才能做到最好。挑战自我,超越极限。

  无论是为人处事,还是礼仪廉耻。只要想成功,就必须奠定一个基础,这个基础中一定包含着一份对自己的满满信心。和一些做事的耐心与精力。一次游泳竟可以告诉我们这样一个道理。通过这件这件事后,我对自己就更加有信心了。做什么事情,我都知道了--我可以。

小学生游泳日记4

  上午我们去学游泳可真是好玩,爆发出一系列趣事都令人哭笑不得。做完准备活动后,准备在浅水区跳水时,除了三个小孩大家都跳进去了,可这三个小孩往这70厘米的水深跳都感觉恐惧,教练叫往下跳不动,这时就爆发出好玩的`声音,扑通扑通连推下两个,玩的一个小男孩还想跟教练捉迷藏呢,结果被教练给扔了下去,突然碰碰的水声,好玩极了。

  那小孩每次都不敢往下跳,神情闪烁其词,令人哭笑不得。还有河流更好玩,不知为什么在深水区跳进去就喝水,停一下喝一下,就像一只小水鸭一样游,老师发现了跳下去,正好跳到他身上,最后还是救生员给扛上去的,这真是笑爆了肚皮。我们大家都从心里畏惧,都不想跳水,所以老师一脚打进去一个。还有个小女孩竟像投石车一样投了出去,扑通一声没事。还有我这个小胖子第一次深水区跳水,害怕,老师推我没推动,往下踢我时,正好跑到扶梯下去,还把老师晃了一下,第二次我就敢跳了,其实没事,我们就是畏惧水,放松了就好了。

  我感觉游泳就像是一个生死过程,一天一个变化就害怕自己沉底,真是心惊肉跳,浑身肉都收缩了。我现在会游了,感觉很好玩,真得能像青蛙小鱼一样在水中自由自在的游玩了。

小学生游泳日记5

  夏日炎炎暑假终于到来了,今天爸爸也不用上班,所以我们决定去游泳池去玩,爸爸说现在去太早了,所以我们决定先去虎头山公园玩,然后再去游泳。

  过了一个小时我们到了虎头山,我和姐姐玩得不亦乐乎,不知不觉中又过了一个小时,爸爸说:“我们去游泳池玩了。”

  到了游泳池换好了衣服我们就下水去玩了,刚开始觉得冷冰冰的,活动了一下身体就觉得不冷了,一开始我只会自由式,当时我看到有人用蛙式游泳就有了学蛙式游泳的念头,所以我叫爸爸教我蛙式,终于皇天不负苦心人,终于学会蛙式了,我就跟姐姐比赛看谁游得最快,一开始是我但游到一半时,姐姐后来居上赶上了我,我紧追在后到了紧要关头可惜以一肩之差输了姐姐。

  午餐之后我们休息一下,又回游泳池玩竟然看到姐姐的同学,真是太棒了,不知过了多久,妹妹又加入我们的行列,今天真是快乐的一天,又学会游泳的.招式,真是丰收的一天,下次我还要再来游泳。

小学生游泳日记6

  上周,俞老师告诉我们生存训练,需要学习游泳,并且要班级接力赛,还要考核,这次游泳让我兴奋不已。心里想,暑假里在爸爸的指导下,游泳还会下子的,对我来说游泳没问题。

  10月13日 星期一 晴

  老师们说了这次游泳的规则之后,我们开始换衣服,换好衣服又飞快地冲向游泳池,我不由主地说了声“哇”。游泳池到处有设备先进的.东西,高高的跳台,彩色的浮筒,以及各种各样的救生设备。我参观完了游泳池,又跟着教练做完了准备活动就和教练一起下水了,然后我们直接开始了游泳,我像一支离弦的箭在弦上样冲了出去,同学们都追不上,我一直遥遥领先。但教练很快就吹哨了。

  10月17日 星期五 晴

  这几天我已经很熟练地在游泳了,到了考核的时候了,先是接力赛,刚开始时声音震耳欲聋,可是不久因为差距我们班就没声了,但是我们班女子得了第一名,挽回了局面,很快就到我了,我在水里像鱼,忽上忽下,很快就到了岸边,并且获得了一个“良好”。

  这次游泳我学会了很多技巧,虽然结果没有想象的好,但是我们努力了。

小学生游泳日记7

  今天,爸爸带我去游泳,我特别高兴。

  游泳池里人山人海、热闹非凡。深水池里都是大人,有的'跳水,有的向前游,还有的坐在池边休息……浅水池里都是小孩,有的打水仗,有的'在大人的带领下也在学游泳,还有的坐在游泳圈上尽情地漂着。

  爸爸先给我讲了游泳的动作和种类。游泳的种类很多,有蛙泳、仰泳、自由泳……因为蛙泳的动作很简单,所以爸爸先教我学蛙泳。蛙泳时抬起头来,两只手放在腰边,往前一伸,手心相合,然后向后使劲划水,同时两只脚向后蹬。动作掌握以后,爸爸就带我下水了,爸爸把我托着,我使劲划水,划得筋疲力尽。爸爸想试试我学会没有,一松手我就掉进了水里,弄得我哭笑不得。我要求爸爸不放手,爸爸说:“你只要吸一口气就能浮起来。”我深深地吸了一口气憋在肚里,果真能浮起来,勉勉强强地游得到一二米。爸爸告诉我要学会换气,我按爸爸说的不停地训练起来。

  通过这次游泳,我已经掌握了基本动作,但是还差得远,我相信通过努力,以后一定能成为游泳高手。

小学生游泳日记8

  假期里最令我印象深刻的一件事,可能就是那次游泳吧。

  那天,我和康博涵、赵鹏程一块去游泳馆游泳。我们一见面,就去换衣服,换完了,我们就开始游了。我把游泳帽从头上拿了下来,然后说:“拿这个玩耍猴吧。”我先当猴,他们把我耍得团团转,我一会儿到这儿,一会儿到那儿,我拼劲全力,但还是没有接住帽子。过了一会儿,赵鹏程没接好,我抓住这个机会,一下子就把帽子给接住了。yeah!我终于不是猴了。就这样,刚才还是你当着猴呢,现在又是他当猴,我们玩累了,就在椅子上休息。休息片刻,我们又准备玩泼水了。我和赵鹏程合作,康博涵和一个男孩合作,就这样一场大战开始了。在我和赵鹏程的强烈攻势下,那个男孩连连被泼,最后终于抵挡不住了举手投了降。我们又开始向康博涵猛攻,他虽然不行了,但他誓死不认输。我和赵鹏程的火力越加越大、越加越大,把康博涵泼的是连连后退。谁知这时,一个小女孩潜游过来,直奔康博涵,康博涵被撞以后,向后一仰,诶呀,一下子坐到了小女孩的.头上,我们见后哈哈大笑,那个小女孩起来后鼻子都气歪了,还有种想哭的冲动。

  那天我们游得非常开心,也非常的快乐。

小学生游泳日记9

  暑假到了,烈日当空,连树叶都有气无力低下了头。妈妈说:“儿子天在这么热让爷爷陪你去游泳吧。”我听了连忙躲到房间里嚷嚷道:“我不要游泳!我怕水!”妈妈说:“游泳可好玩了,你去试试看吧,男子汉怎么能临阵退缩呢?”我很不情愿地跟着爷爷走了。

  来到游泳馆,那里人可真多啊!他们玩得可带劲了,我看见了心里痒痒的,也想下去玩一玩。我穿上游泳衣,带上游泳圈小心翼翼地下水了。冰凉的水泼在身上可真舒服啊!我在水里游来游去可开心了!

  可过了一会儿爷爷说让我脱了游泳圈。我听了直打哆嗦。爷爷好不容易说服了我,这时一个大姐姐出发时冲出了一个“小浪”我没有站稳沉下去了,好不容易才上来了。从此我越来越怕。这时爷爷托起我的下巴在池边慢慢练习。

  渐渐的'适应了水,越游越熟练,越游越快。爷爷也松开了手,我害怕极了!拼命地游,生怕沉下去。可我并没有沉下去,而是在水中游来游去的。我游到岸边,我高兴地喊着:“我会游了!”

  这次游泳让我明白了做什么事都不能放弃,而是要不断努力,克服困难!

小学生游泳日记10

  放暑假了,妈妈非要让我去学习游泳。游泳学了这么多天,也不是一点长进都没有,但是还是不能够学会游泳呢。妈妈,我饿了。游完之后,我对妈妈说。哦,回家吃点面包就好了。

  妈妈一边说着,一点就骑着车子带我回家。可是妈妈后来问游泳老师,那个老师就说:游完之后会饿,但是游一段时间是可以变瘦的,所以要控制住饮食。不然就白游了。听到了这句话,我不由得紧张起来。在饿的情况下不吃东西,能抵抗得住吗?算了,为了自己不变成一个大胖子,就忍忍吧。这就算了,可是游了这么多天之后,身上是腿疼、手疼到处疼,走个路两条腿就疼得不得了,膝盖弯一下也是又酸又痛。还有手臂,动一动也是疼,搞得我画画时难受极了,真希望这些疼痛马上消除!

  可是,这有什么办法呢。老师说,前几天游是会疼,多游几次就好了。一定要坚持下去!不管做什么事,开头都会有些困难。但是,只要坚持下去,慢慢慢适应了,就不会觉得太难了。我要加油!

小学生游泳日记11

  前几天,我学会了蛙泳,于是今天我又重新换上泳装。准备巩固一下自己那不扎实的游泳技术。

  下水之后,我先做了一些预热,比如:憋气、换气、准备活动等。接着我准备从游泳池的'一面游到另一面。随之,我深吸一口气,跃入水中。像青蛙似的猛地一蹬腿,我整个人就向前进了好多。接着换气,脑子里时刻记着教练的一句话:"手动就要抬头!于是,我两只手同时划水。头也朝上吸了一口气。然后再将头沉入水中,按照这样的步骤,重复了仅仅几次,就抵达了岸头。出水的那一刻,我的内心突然感到轻松极了。不禁在内心悄悄地感慨:原来我可以!看来之前担心自己呛水是多余的!为什么我会对自己没有信心,那是因为我不相信"我自己"。只有相信自己,才能做到最好!挑战自我,超越极限!

  无论是为人处事,还是礼仪廉耻。只要想成功,就必须奠定一个基础,这个基础中一定包含着一份对自己的满满信心!和一些做事的耐心与精力。一次游泳竟可以告诉我们这样一个道理!通过这件这件事后,我对自己就更加有信心了。做什么事情,我都知道了。

小学生游泳日记12

  今天,我们游泳考试。

  我们教练说:“先让参加比赛的同学先进游泳池,比赛完了就让404班和405班先进去考试,考试完后,406、407、408再进去考试。比赛完的同学可以去休息一下,也可以和其他同学聊一会天。现在404和405去换鞋子。”教练一说完,我们就马上换鞋子了,换完鞋子后有人匆匆忙忙地走进了更衣室,也有人不慌不忙地才开始穿鞋子。

  我换好衣服后,就跟着同学一起做操了把操做完以后,我们就准备比赛。

  比赛开始了,我们班级都大声、拼命地为自己的班级加油,另外的班级也为自己班级加油。其中有个人游自由泳把水花都溅起来了,而且游得非常快,我兴奋地看着。过了一会儿。我们班级获得了男子游泳比赛第二名,女子游泳第三名,虽然女子游得有一点差,但是我还是高兴得快说不出话来了。

  比赛结束后,就开始考试了,我自信地想:我一定会成功游到50米的。我戴好了泳镜,慢慢地走到了游泳池,适应了游泳池的.温度后,就开始游了。大约游到40米的时候,腿有一点酸,我迅速地向终点游去。游到终点时我气喘吁吁,我在水里恢复了一下就上岸去了。

  我上了岸后想:今天我游泳游得还不错!能拿到优秀。然后我就开心地走去换衣服了。

小学生游泳日记13

  一年又一年的游泳活动,给我带来了不少快乐,还让我体会到了什么是以苦为乐,并让我学到了很多课本上学不到的知识。

  有一天,我收到了游泳比赛的消息,我就报名了。地址是小区里,小区有一个游泳馆,时间是早上八点至下午五点。

  到了比赛的前一天晚上,我就已经收好了第二天要带的东西,早早地就睡觉了,心情有点儿太期待了。

  到了比赛的那一天,我很早就坐爸爸的车到比赛的游泳馆。我看了一下比赛的.名单,我在很后面,在下午哩!我来早了,然后我吃了一个面包,喝了一瓶牛奶,就坐在一旁看别人游泳,你一只正在采蜜的蜜蜂。忽然听到有人叫我:下来做热身吧!我一看,是我的教练。于是我换好泳衣,下水做了热身。教练说:我给你报了个蛙泳和仰泳。我高兴地说:这是我的特长!终于到我了,站在跳台上我有点儿紧张,我想到教练说的话:不要紧张,放松点儿,就当是玩儿。教练鼓励我说:真棒!我高兴极了!

  比赛结果终于出来了,我得了一个金牌和一个银牌。

  真是美好又难忘的一场比赛啊!我长大想成为一名游泳冠军。

小学生游泳日记14

  在一个非常热的日子里,我和姥爷一起去龙宫学习游泳。

  刚开始的时候,我心里非常害怕。我怕我学不会游泳,会淹死。我心里忐忑不安!下水的时候,我戴上了泳镜、鼻塞、泳帽,武装齐全了,这才下水游泳。

  我先练习踏水。准备下去的'时候,我有点小紧张,一直不敢下去,我生怕下去以后会被淹死。但是,我听到姥爷在岸上叫:“超超,只要你不张嘴,一定不会淹死的!”我听后半信半疑,我心里想,真的吗?我又想:我就按照姥爷说的去做吧!我又检查了一下“装备”,确实没有坏,才慢慢地闭上嘴巴,开始踏水了。果然,闭上闭嘴,就是淹不死。

  学习完了踏水,第二个项目就是蹬腿、划手。我在心里想,是不是为了让我浮子水面上呀?姥爷好像看穿了我的心思,冲我点点头。妈呀!这么难,我敢吗?怎么办呢?这时候,我想起了一句话:功夫不负有心人。于是我对自己说:一定可以,只要努力,就有收获!

  果不其然,功夫不负有心人。我终于学会了游泳。

  可以,离真正的游泳还远着呢!我一定要努力,加油!

小学生游泳日记15

  今天,我与爸爸、妈妈、姑姑来到四医大游泳馆。 前几次,我背上背板,拿上浮板“狗刨”时,不小心喝了几口水,所以,我对水有着深深的恐惧感。

  今天,我终于敢在水中憋气了。 水有1.4米深,以前,我怎么也踩不到地,一憋气,就踩到地了。本来害怕水的我也一再想下水憋气,本来,妈妈对我说,一狗刨,回来憋5次,可我竟超了两三次,甚至5次,并且决(绝)不少于5次。这使我很高兴,高兴的都抑制不住了。 我前面还说到背板与浮板,那是因为水十分的冷——冷的.我嘴唇都发紫了。所以,我需要运动。现在,我可以不用浮板了,我闭住气,游几下,换换气,再游几下,一直(循)环,一圈下来就不冷了。我以前一直是在“刨”,直到姑姑教我正确动作,手上的动作时这样的: 并上手,放平,向后下方划水,划到与肩膀、腰连成直角三角形时,就弯曲胳膊肘,再收回来,隔一秒,再继续重复以上步骤。 腿脚的动作时这样的:弯回来,蹬成“八”字形,再收,再弯回来,再蹬……

  我开始总是反应不过来,后来,我就熟悉了,就能反应过来了。看来,游泳中的技术含量比我想象的大呀!

  山西省孝义市青年路小学五年级 郭星治