学打篮球日记
一天就要结束了,相信大家一定感触颇深吧,是时候静下心来好好写写日记了。怎样写日记才更能吸引眼球呢?以下是小编收集整理的学打篮球日记,欢迎大家分享。
学打篮球日记1
说起打篮球,很多人都会喜欢。
我都8岁了,还不会打篮球。
有一天,我和爸爸去妈妈的学校打篮球。刚开始,爸爸教我运球。爸爸说:“运球不要用掌心拍,要用手指来拍。”过了一会儿,我就学会了,一鼓作气能运球200多下。
爸爸又教我投篮。我急着去试,结果,连球架都碰不到。于是,我就让爸爸投,爸爸一下子就投了进去。“你站得近一点,慢慢投,不要紧张。”我听从爸爸的话,继续投。投来投去,终于进步了一点。
可是,篮球还是投不进去。我很着急,也有些气馁。爸爸说:“不要着急,越急越投不进去。”我只好再投。慢慢地,终于投进了一个。我高兴得叫了起来。
爸爸说:“我们还可以这样:在心里数1、2、3,1的.时候运球,2的时候准备投,3的时候投。”我试了做了几次,果真不错。
原来,打篮球也是一门学问。只有掌握投篮的窍门,才能提高命中率。
学打篮球日记2
放寒假了,大家都会去参加一些运动吧,比如爬山、跳绳······我家附近新开了一个篮球场,经常看见很多人在打篮球,于是我也想学打篮球了,别看我是女孩子哦!
晚上,我让叔叔带我去打篮球,我们来到篮球场,我有点傻了,篮球筐那么高,怎么才能投进去啊!只见叔叔开始给我做示范了!叔叔拿着球,对准篮球筐,两手托球,然后一跳,球划出一道线,从上而下落入了篮球框,进了!我见叔叔投球这么好,好像很容易似的!我就拿起球学着叔叔的样子一投,哎!力气太小,连筐边都没有沾到,我不灰心,投了好多个球,终于投近了一个球,我兴奋的跳了起来!有种胜利的`感觉!
叔叔教了我很多投篮的技术,我学的开心极了!不知不觉两个小时过去了,可我还是不愿意走,叔叔答应我经常带我来打球!我才依依不舍的离开球场。
今天通过打篮球,让我明白了,万事开头难,难就难在你没有经验,但是要知难而进,不断克服困难,才能获得成功!
学打篮球日记3
一天,小理姐姐和勇树在教米迦勒怎么打篮球,他可高兴了!
首先,勇树拿起篮球在拍,说:“米迦勒,你学一学这个,然后我再教你打球。”“我知道了!”米迦勒说。他拿起篮球,就用两支手‘啪啪啪’地拍了起来,“拍篮球是要用一支手拍的.”“恩,我知道了。”米迦勒试了一下,果然行了。后来,勇树说:“你去练练投篮。”这会米迦勒知道投篮怎么投了,他先在地上拍了几下,旁边的小理姐姐在为米迦勒加油呢!
米迦勒一跳,马上接近了篮球网,轻轻地一投,球就搜的一下掉了下去,小理姐姐和勇树高兴得一蹦三尺高,高声欢呼:“米迦勒,球进了!”米迦勒抹了一把汗,笑了。
学打篮球日记4
星期六,天气晴朗,爸爸带我去广场打篮球。一开始,爸爸教我基本功,控球带球。可是我总是拍不了几个,爸爸告诉我,五指张开,一定角度,手腕用力,不要用手掌硬拍才行。我试了一下,果然如此。篮球开始在我手里有些听话了。练了一会儿,爸爸又叫我学习带球跑步,可我体力不行,总是跑不远就把球丢了!于是爸爸又开始一遍一遍的示范教我,慢慢的我开始有点感觉了。
又练了大约一个小时的时间,爸爸说:“来,检验一下你的成绩”。于是,我和爸爸在广场开始了一场比试,可是无论我怎么努力,球总是不自觉的'就跑到爸爸手里去了,可我就是不服气,继续和爸爸玩抢球。临近中午,我们不玩了,爸爸说:明天再玩吧,你今天学的还不错,继续练,你会更好,更熟练。我心里暗暗发誓,我一定要超过爸爸,锻炼身体,成为一名运动健将!
学打篮球日记5
听说打篮球能减肥,还能强身健体,于是妈妈在暑假给我报了一个篮球辅导班,让我每天早上七点到八点去学打篮球,这下我可不能睡懒觉了。
在学习打篮球中,老师先教了我们打篮球的基本功,就是运球和投球。运球分低运球和高运球。低运球拍球的'速度要快,另一只手要防着。高运球拍球的速度慢,手不用防。投球时要一次投进。老师说:“这是为了锻炼我们身体的灵活性。”我每天都认真练习,记住了每一个动作的要点。
几个星期过去了,经过我们辛苦练习,学完了基本功,接着老师又教了我们打比赛。老师说打比赛是锻炼我们的意志力和团结性的。在打篮球比赛时,我们大家出了很多汗,甚至有的同学还受了伤,但是我们还是坚持了下来,没有一个人叫苦叫累。
通过一个月的学习,我不仅瘦了下来,还从打篮球当中学到了很多知识。
学打篮球日记6
星期六下午,我高兴地去我家旁边的学校学打篮球。
我来到学校,选了一个篮球,抱着篮球往操场跑去,我们先练习基本传球,练了一会儿,老师宣布上课了,我抱着篮球排好队,跟着老师练习运球,就说右手运球吧!要做到左脚在前,右脚在后,打球时侧面形成“v”字形。我们左右手各练习了三十个,就已经把我们累得满头大汗了。接着,我练习传球,老师告诉我们传球的方法,我右脚在前,左脚在后,双手拿住球,使劲一蹬,同时抛出球,球像炮弹一样射出,传给对方。这样足足练习了三十次,这时大家已经是精疲力尽。忽然,老师喊道:“休息一下。”大家高兴得一蹦“三尺高”。休息十分钟过得真快,又上了一节课。这节课我们还练了跑步、“刹车”。我的`出色表现受到老师的表扬。
今天,我学会了运球和传球,在累并快乐中度过一个充实的下午。