第一天军训日记

时间:2024-07-19 日记 我要投稿

第一天军训日记15篇

  很快一天又过去了,我们一定有不少所感触的事情吧,这时候十分有必须要写一篇日记了。日记你想好怎么写了吗?下面是小编整理的第一天军训日记,欢迎大家分享。

第一天军训日记15篇

第一天军训日记1

  伴随着早晨的第一声响铃,这是升入衡水十三中的第三天,而今天,与以往两日有所不同,是因为今天将面临深入十三中的第一个严峻考验——军训早上7:20,一个个班的学生怀揣着对军训既期待又紧张的心情来到了操场集合,六位领导以及学生代表了对本次军训的讲话,其中印象最深的是——当兵后悔三年,不当兵后悔一辈子。也许我们没有这种亲身感受,并不知道军训其中的苦于甜。

  “一二一”一听声音便知道,训练我们的'教官来了,看着他们的表演我对军训充满了十足的热情,迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号……,可这种感受很快被打破了。

  进入军训的第一项任务——整理内务,之前在宿舍的一楼看到高二的师姐们把被子叠成豆腐块形状,心想这还不简单嘛。教官一步一步的指导我们,转眼,我们已经在太阳底下晒了两个小时,炎热的夏天让我突然感到焦躁,身上豆大的汗珠滚滚落下,我越发烦躁,回到宿舍,马上要整理内务,手忙脚乱的我不知道要从哪里开始。原来美好的外表都是需要不契的磨练,高二的姐姐们也细心的指导我,我很感谢她们!

  午休过后,迎来了一下午的“魔鬼”训练——体能训练,站军姿、立正、蹲下、坐下,反反复复,酷热的夏天突然感到眼前有冒金星,班主任把我扶到一边,休息过后,重回队伍,虽然很累,但看出每个人都很坚强,这就是我的军训第一天生活!

第一天军训日记2

  我们盼望的军训终于到来了,我们的心十分激动,心里仍然迟迟缓不下来……

  上完前两节课后,教室里的人满面春风,像久旱逢甘雨—个个欢喜,把整个教室闹得像煮开水后的锅一样,欢声笑语不时传出。这时,龚老师严肃地走进来拍了拍手说道:“大家,快排队!”同学们听后,争先恐后地拥出教室,排着整齐的队伍来到了阶梯教室,我们按座位坐了下来,看着电视屏幕里上期军训的`有趣,我从同学眼中看出了渴望的神情。

  第四节课,我们认识了一位海军叔叔—沈教官。沈教官是我们班的教官,他是四位教官中最和蔼的一个,我们都叫他“傻大个儿”,这是同学们一起为他取的爱称。今天他教我们如何站军姿,如何叠被子,如何蹲,如何……

  最后一节课,沈教官教了我们如何叠被子,我们个个凝神地看着,终于,沈教官叠完了被子,我们打量着叠完的被子,就象罗丹打量着他的作品“思想者”一样,不知谁发出一声掌声,跟着同学们都发出热烈的掌声。之后,周磊和徐益薪上场表演叠被子,他们使出了吃奶的力气,终于在一声声掌声下完成了,可是却没有教官的“豆腐”被子好看。最后,又请了两位女同学表演,她们也完成的十分出色。

  军训第一天过去了,我们就像醋坛子里泡胡椒—尝尽辛酸,真是太苦了!军人真是伟大,我也要向军人学习!敬礼!

第一天军训日记3

  升旗仪式也给我带来了不少感触。在国歌的旋律中,大家都以崇敬的目光注视着庄严神圣的国旗缓缓升起。这是一个民族蓬勃向上的象征,而我们就是民族未来的希望。此时此刻,我仿佛感受到了人名解放军全心全意为人民服务的责任和义务。这种氛围感染了我,我在心中暗下决心,一定要以最坚定的信念认真地完成这六天的军训!

  我们穿着由白绿蓝黑四色组成的迷彩服。白色能够反射阳光缓解酷热;绿色代表着生机,当我们全身的肌肉组织与细胞间快要失去联系时,它所反射的光芒像能量一样顺着神经从视网膜传入体内,给予我们重新站起来的力量;蓝色象征着海洋和江流,当我们在烈日的烘烤下难以坚持时,可以给我们带来心灵的安慰;黑色,钢铁的颜色,它是教官、老师、父母对我们的期望,期望我们能像钢铁一样坚毅。

  为了能在军训的最后一天为三连赢得荣誉,教官从立正,到稍息,到跨立,再到看齐和转身,以及敬礼,每一个动作都力求完美。当双腿笔直地站立,抬头、挺胸、目视前方时,我们第一次感受到了军训的面貌;当自信的迈开步伐,以整齐有力的脚步完成“稍息”这个动作时,我们光荣的赢来第一次表扬……这些难忘的画面一直停留在我的脑海之中。

  很久没有这样酣畅淋漓地流过汗了。

  我们顶着头顶的烈日,紧抿着嘴唇,感受着头上的汗水顺着颈部流入厚厚的迷彩服里。

  不过这些换来的是我们越来越整齐的`步伐,越来越响亮的口号,是值得的!

  我相信,在未来的日子里,我一定会把这种不怕吃苦的精神保持下去,在未来的生活和学习中,能够以积极的态度去面对困难,锲而不舍地追求自己的理想!

第一天军训日记4

  今天是大学军训第一天。

  迟来的军训带给我的除了担忧还有期待。进入大学一年,自由的作息安排让人或多或少沾染上一点倦怠和散漫,我早已期待一次淋漓尽致的调整。

  火辣的阳光,教官的口令,放眼望去清一色的军服,从地面升起来的热气,还有阳光晒在沥青地面上散发的略刺鼻的味道和汗味、防晒霜的味道混合着,这是我能想到的军训的全部,也正是军训第一天就出现在我眼前的全部。军训中让我最难受的是烈日,我能清楚地感受到毒辣的阳光晒在手臂上、脖子上、脸上的`刺痛感,汗水再划下来,疼痛的感觉更加明显。加上四肢因为反复练习动作带来的酸痛,真真是“整个人都不好了”,但心中却没有生发出以前那种抱怨的情绪,而是满脑子都是忍耐和坚持。

  站军姿、踏正步,是初中高中军训已经学习过的内容,教官还是一遍一遍地告诉我们动作的细节。教官讲解动作的时候,阳光正猛,我戴着军帽依旧睁眼地费力。但我分明看见教官跟我们无异,浑身汗湿,一下子他终于耐不住满脸的汗,用手一抹脸上的汗,汗如雨下。我们心里其实很清楚,教官和我们一样辛苦。想起导生师兄跟我们说过的话,教官与我们相处十来天,只是萍水相逢。萍水相逢的人也在尽心尽力教导我们,我更找不出什么抱怨的理由来。

  教官也有很可爱的时候,他也会说几句笑话让我感受到军训里面的一点甜,他也会在晚上不进行训练的时候给我们唱一首歌。

第一天军训日记5

  xx年8月15日星期三天气:晴

  今天我们刚刚来到乡村大世界的军训基地,这里绿树成荫,房子井然有序,唯一的缺点是我们被分到的房间墙上破了个大洞。张振涛把手放到墙上敲了敲,原来是木板制成的墙!

  我被分到13号床,是在下铺,下铺不怎么好,灰尘多又热,但这些都不成问题。老雷(雷杰)被分到了10号床位,在上铺;小舟(陈小舟)和小兴(王兴鹏)分道了202号房,我们在倒数第三间房间,203号。

  放好了行李,我们在一栋房子前集合了,那间房子似乎是领垃圾桶的地方。

  等了几分钟,一位身材高大、浓眉大眼的军人迈着大步走到我们跟前,并自我介绍,他以后就是我们的.教官了——李永宁教官!

  晚上,班上几个人睡觉时让我们不要说话,但柳岸元和“舍长”在半夜还在不停地说话,烦!

  8月16日星期四天气:晴

  今天,我们顶着烈日在太阳底下训练,第一天的训练就这么艰苦,实在无法想象以后的几天会怎样!

  李教官说今天主要练习的是站军姿和稍息。稍息动作我做了几次还不错,但站军姿上我就不行了,站了几个小时我就感到头昏、眼花。周围很多同学都有类似的症状,教官说,如果感到不舒服可以休息一下,我觉得应该是昨晚没睡好吧,就没有报告。

  再训练了半个小时,我就感到手脚无力,一旁的同学见我“不行”了,帮我打了报告,教官领我去了医务室。医生说是中署,我大吃一惊——怎么会中署呢?医生说:“今天气温40多度,不中暑才怪。”

  第一天就这样……悲催。

第一天军训日记6

  我怀着满心的期盼,终于迎来了军训这一天,今天我将踏入军营,成为一名“小军人”。我和全班同学一道跟着王教练乘车一路高歌,一路欢笑。带着几分好奇,几分向往,来到了“雏鹰基地”。

  训练马上就要开始了,我们大家还是说说笑笑,嘻嘻闹闹,突然一声“立正——不许讲话!”猛然间一声呵斥,令我不禁一颤。难道这震耳欲聋的声音是从瘦高的王教练身上发出的?这下可把大家镇住了,个个张口结舌,目瞪口呆。下面宣布纪律:不准迟到早退,训练时不准讲话,嬉笑,东抓西挠……他板着脸,操着一口使人感到很地道的军人口音,噼里啪啦爆出一大堆,差点把我们吓到了。训练中我们都机械地重复那几个单调的动作:下蹲、起立、稍息、立定、右转、左转……一蹲就是很长时间,直蹲得眼冒金星,脚又打颤,一副摇摇欲坠的样子。听说军姿定形就更惨了,立正就要30分钟。刚开始还好,没过多久,浑身就像蚂蚁在爬。动一动也不行,王教练正虎视眈眈呢。有的耸肩,有的挺肚子,有的还翘着手……他都看得一清二楚。弄得我们一股酸劲直往上窜,腿肚子里,腰里,肩上,还有脖子里到处都酸溜溜的。心中想啊,怎么还不完啦,一天下来浑身像散架似的',真是苦不堪言。

  三天时间很快就要过去了,虽然受了不少罪,吃了不少苦,但是临到告别时却又是那么依依不舍。训练场下王教练少了几分威严,多了几分亲切,站在我们中间,彼此亲密地交谈……。也许我不会再跳入军营,但我会永远记得这一段特殊的日子;假如,我有机会再跳入军营,我就会像一名真正的军人一样面对困难,面对艰辛,勇往直前。

第一天军训日记7

  XX年XX月XX日 星期日 晴

  今天是军训第一天,早上6点,还在睡梦中的我就迷迷糊糊被妈妈从柔软的床上叫了起来,我极不情愿的洗漱了一下,吃了几口早餐,便骑着车出门了。

  骑在公园的林荫小道上,阳光透过翠绿的叶子射出那梦幻的线条,一下就让我神清气爽,赶走了那讨厌的贪睡虫。这一刻,我仿佛置身与梦中的仙境,陶醉其中。就这样,我一路欣赏着美景,来到了学校。

  上午7点30分,我们准时在操场集合,太阳公公看我们出来了,不忍我们受晒,便悄悄躲进云层里,默默地看着我们训练。于是,在这凉爽的天气下,开始了我们既憧憬有害怕的军训。

  宽阔的操场上,不停地响起“立正、稍息”的'命令,尽管我们个个累得大汗淋漓,但是,我们练得还是很认真的哦!要知道,8月30日要会操,十几个班一起比拼,我们班的目标可是第一名,怎么能不好好努力呢?

  训练好了站姿,接下来就是踏步了。这下,整个操场都“热热闹闹”的了,各个班都“扯开喉咙”大声地喊着口令:“一二一、一二一、一二一、一、二、三、四、一二三四……”仿佛此时此刻,我们八个班就在相互比拼,谁都不肯落下,都在努力地喊口令。

  不知不觉,已经到了十点钟,可是,我们仍然意犹未尽,还想继续练习,为争夺第一做准备。

  尽管今天是军训第一天,但是每位同学都很认真,很努力,为班级的荣誉尽力,团结一致,勇攀高峰。这种精神值得我们继续保持,让我们再接再厉,为目标奋勇前进!加油,初一三班的全体同学!

第一天军训日记8

  8月25日是我进入高中校园后的第二天,也是我第三次军训的第一天。

  早上六点起床,七点吃早餐,八点考试,十二点午饭。下午两点就正式开始军训。暑假休息两个月,如此紧张的生活,真有点适应不过来。不过还是要努力坚持。

  午饭后,分班情况出来了,我被分到了一班。午休时,心情便紧张起来,想着即将进入严格的.训练,有一丝害怕的感觉。

  晚上七点,我到了教室,找了一座位坐下,和同学们一起等待教师的到来。过了一会,我们的班主任金老师来了。一一点名后,金老师介绍了她自己,并且说了一些有关学校的情况和规定。紧接着,就是我们每个人的自我介绍,金老师给我们五分钟时间做准备。五分钟很快就过去了,于是同学一个接一个的走向讲台开始了自我介绍。轮到我这一组时,我的心情就开始紧张起来,头脑发热,手脚也开始不受控制的颤抖起来。还是轮到我了,我站起来慢慢地走上了讲台,并开始介绍我自己:“大家好,我叫甄玺球,来自北师大附中,以后请大家多多关照”。说完便急着下讲台,正要迈出第一步时,金老师把我叫住了,“等等,同学们,你们听清楚他说了什么吗?”。“没有!”同学们答到。于是金老师要我重新说一次。没办法,只好硬着头皮提高了音量重新介绍了自己一遍。说完急忙回到了自己的位置上。心里还是补通补通的。。。

  晚自习后。紧张的一天也就算过去了。终于可以回宿舍休息了!

第一天军训日记9

  “军训”对于我们这些生来就在“蜜罐”里长大的中学生来说,是一个“可怕”而又新鲜的字眼,不用多说,单听这个“训”就知道一定很辛苦。但这是踏入中学的每一个中学生必须要上的开学第一课,目的就是为了锻炼我们不怕苦,不怕累的精神,只有这样,我们才能在以后的学习中克服种种困难,勇往直前。

  “稍息,立正”在教官有力响亮的口令声中,军训开始了,这是我人生的第一次军训,令我激动而又紧张。来到操场,火辣辣的太阳犹如一团烈火炙烤着大地,我们所面临的第一个难题就是站军姿。单说这个站军姿是大有文章,两腿并拢,脚尖分开六十度,双腿挺直,两臂自然下垂,大拇指贴于食指第二节,中指贴裤缝,头要正,颈要直,目视前方、如果乱动就会受到惩罚:男生要做俯卧撑半小时,女生要下蹲半小时。这些对于我这个活泼好动的'女孩子来说,还真是没耐性,炎炎烈日烤得我的汗水像断了线的珠子一样是,可是我却不敢去擦。

  我一定要坚持住,一定要坚持到底,为了自己,为了班级荣誉,一定要坚持到底,想到这些,一股无形的力量从我心底涌了上来。“稍息,立正——”我终于坚持住了,战胜了炎炎烈日,战胜了自我。

  军训其实并不可怕,只要认真按教官说的去做,只要对自己有信心,就一定会坚持到底。不怕苦,不怕累,鼓足勇气,坚持到底。

第一天军训日记10

  下个星期一开始军训。这让我兴奋不已。周日晚上我高兴得睡不着觉。急切等待军训的到来。可是,军训刚开始的一天,就把我苦够了。

  平常我在家里,7点20分开始,大人要喊三四遍,发了最后警告,再不起床就要遭皮肉之苦,我才不情愿地起床穿衣。可是,军训就不一样了。我们刚来到训练基地那天晚上,个个都很兴奋,偷偷讲故事,天上地下,神奇鬼怪无奇不有,讲着讲着,不知什么时候就睡着了。我和几个同学正睡得特别香,广播里传出起床军号音,“起床——,起床——,快快起床——”的旋律把我们唤醒,我意识到,如果不准时起床并作好洗漱,像在家里那样,免不了要受到处罚。要不,还算什么军训呢。

  时间不等人,我赶紧先把衣服穿上,扣子边走边扣。裤子简单,两条腿伸进去,往上一提就解决问题。换好鞋,上厕所排完废物,刚要往操场跑,唉呀。还没洗脸、刷牙。在家里,我洗脸要花五六分钟,这回我只能简单从事。刷牙还要再简单一点,挤时间出来梳头发。我刚把梳子拿在手上,总教官吹响了刺耳的集合哨音,我扔掉了手中的.梳子就往外跑,大家一窝蜂似的乱窜,不小心,我一脚踩到了自己的梳子,疼得我抱着脚打转转。算我倒霉,梳子落在地上,它不平躺着,正好梳子的手柄靠在床脚边,梳子的梳齿朝天,好像有意等着要逞罚我,一把新梳子,就这样残废了。忙乱中,我旁边一个同学踩到了一管牙膏,挤得满地都是白糊糊。大家顾不上去洗,就一口气跑到操场集合。

  军训真是太辛苦了。一个早上都这样紧张,那今天这一天就更不堪设想了。这一个星期怎么熬过呢?

第一天军训日记11

  今天是我七年级体能训练第一天,我迈着轻盈的脚步,走进一所我有些陌生的学校,即将在此度过三年的学校。

  上午,老师让我们取个小队名称,以及口号。大家都思索着,我也不例外。过了一会,黑板上写满了口号,该选哪个呢?最后,我们以投票的方法,选出了“猎鹰队”,“猎鹰出击,所向无敌!”这口号我们一遍一遍的练着。在体能训练开幕式的时候,我们七零三班嘹亮的喊出了属于我们班的口号。每读一句,心中的`坚定又多了一分。是的,我们就像猎鹰一样,顽强,奋勇向前!

  随着时间的一点点流逝,我们开始体能训练。大家排着整齐的队伍,穿着一身迷彩服,悄无声息,乍一看,还真像个官兵连队。慢慢的,我们走进操场,看见几位教官正教我们姿势,在一旁的我看得津津有味,从心底佩服教官们。在烈日炎炎的阳光照耀下,看完了教官精彩的表演,便开始了军训。“同学们,今天我们练习立正。头正视前方,背不弓,挺胸收腹,手指并拢,脚跟靠拢,脚尖分开呈60度。”就这样,大家在烈日当头下站着。此时的我衣服已经湿透,我的额头上大颗大颗的汗珠掉下来,真想用手擦掉,我和思想作斗争:“要坚持,想想那些官兵是怎样在烈日中度过的,是坚持,对,我要坚持,后面的困难还等着我去克服。”在我的坚持下,军训结束了。

  教官那响亮的口号,多么有气势,让我感到有一种责任,而我也不由的佩服他们。虽然这次军训很累,但这是对我们的考验,只有坚持才会克服一切,战胜自己!

第一天军训日记12

  今天是军训的第一天。早上,我穿上了军服,我不时的就有了一种当军人的感觉,还有了一种莫名的自豪感。

  上午先开展了动员大会,我了解了当军人可以保卫祖国,扞卫自己的家园。而且这次军训可以增强国防观念,强健自己的体魄。过了动员大会,很快就开始军训了!"向右看齐、向前看。”随着教官的声声令下,军训也就开始了。首先教官不许我们动,我尽我自己的全力不去动,可是还是有一些短头发在额头和眼睛那里飘来飘去,让我总是忍不住想动。

  我知道这是不可以的,现在我也算一个小军人,作为军人要有坚韧的.毅力,而且我们老师也说:如果在战场上因为这一个小动作,从而引起敌方的注意力,接着引来不必要的麻烦,那就有些得不偿失了。我强忍着,我相信我很棒,一定不会被这风和头发所打败。接下来的所有动作我都尽量努力去做,我想做得更好,赢得老师的认可,成为优秀的学员。

  其实在这次军训刚开始的第一天,我也结交了很多朋友。毕竟在一个新的集体,互相不成为朋友就很难成为一个好集体。而且,人们也说:交人交心,浇花浇根。它的意思也很简单就是只有交心才能使人感到真诚,只有交心才能换得对方的真诚,成为好朋友。

  这次军训我们的队伍还可以,但是与其他连队相比较我们还是略输一筹,这也激发了我以后要更加努力的训练的决心!

第一天军训日记13

  11月29日 星期一 天气小雨

  今天是军训的第一天。刚到西湖少年军校时,我的第一感觉就是朴素。这是一个安静的环境,这里纪律严明,作休时间有着严格的要求,想必这里的训练一定很坚苦吧?

  班主任把我们带到了一间不算太大的寝室里,这儿虽然没人住,但里面依然干干净净,被子叠得整齐,床也理得整齐,这整间寝室给我的感觉还是朴素。忽然,一声响亮的`哨声打断了我的思想,我连忙穿上鞋子冲了出去----这是教官叫我们集合的集合令,听见这个哨声后,不管我在干什么,都得感到指定地点集合。

  不用说,教官这次吹哨一定是让我们集合训练的。老师和教官先按我们的身高给我们排了个队,然后就把我们带到了一块大空地,也就是我们训练的操场。这片场地十分干净,水泥地上一点垃圾也没有,几个古老的篮球架树立在操场上,整个操场上空荡荡的,一点声音也没有,显得又大又安静,给我的感觉十分朴素。

  教官先让我们立正战好,给我们讲了一大通怎样干吗,怎样干吗地,我都听糊涂了。等讲完后,教官开始教我们练站姿。所谓的站姿也就是站着的姿势。两手紧贴库缝,两肩向后耸,后脑袋贴着衣领,两脚六十度站好,膝盖不能弯曲,小腹要微收,两眼目视前方等等,可烦人了!

  吃中饭前还要唱军歌,必须得声音高昂,情绪激动,不然没饭吃。好不容易可以坐下了,结果应讲话,又被教官叫起来批评,就这样反反复复了许多次,才可以吃饭,弄得我都没胃口吃了!

  晚上倒还好,大家写作业都很安静,早早地上了床,进入了梦乡。不知明天会怎样?

第一天军训日记14

  军训是一项锻炼学生毅力、服从力,身体健康的活动,十分有价值。今天是军训的第一天,我也十分难忘。

  军训第一天,大家都满怀欢喜,高高兴兴地领导军训服装,准备在接下来的军训和新学期学习中大显身手,我何尝不是呢?

  排长是一位五官端正,长相标志的教官,我对他的第一印象便是:在他手下,绝对少吃不了苦头!不过吃得苦中苦,方为人上人嘛。更何况军训主要就是为了来吃些苦头锻炼自己,这样的.排长也不错!

  开始训练了原本就阴沉沉的天气也下起了大雨,这时我们心中一阵欢喜,真不错,第一天训练就下大雨,希望中队长大发慈悲,回教室唱歌吧!心中这样想着盼着,可是中队长仍然未发号施令,转眼间难熬的半小时过去了,我们心中的希望之火也早已被冰冷的雨水浇灭……

  “立正,向左转,稍息……”眼前的教官不停地对我们发号施令,让我们疲惫的身体打起精神,然后咬着牙,让它更加疲惫;“咔咔察察……”脚下整齐划一的声音表达着我们激动万分的心情和想要展现自己的欲望;“啪啪……“巨大的雨滴砸在帽子上、肩膀上,让我们清醒的认识到,环境越艰苦我们就越要努力。

  在雨中训练,于是冰凉的,我们的内心却是火热的,看着教官庄重而严肃的样子,自己即使腰酸背痛了,也丝毫不敢松懈,只好直挺挺的站在那里,直到哨声响起的那一刻,自由活动……

  军训的第一天在雨中进行,内心充满了激动,喜悦,毕竟身体上的疲倦是暂时的,心中的快乐却是永恒的。

第一天军训日记15

  8月26日 星期日 晴

  今天,是迈入初中大门的第一天,也是军训的第一天。我心情无比地激动,因为即将面对的是磨炼毅力的四天军训。

  下午,我们与杨教官见了面。杨教官个子很高,声音洪亮,对我们要求也极其严格。三点半,我们全体同学来到报告厅准备举行开营仪式。首先,我们庄严地歌唱国 歌。接着,总教官进行了发言,他提出要“服从教官的一切命令,严格遵守纪律”等要求,希望我们在这短短的几天训练中展现出最优秀最坚强的自己,正如我们的 口号所讲的“严格要求,勤学苦练,磨练毅志,争创一流”。

  时间一分一秒地过去了,洪老师又为我们讲解了吃饭就餐时的要求,要做六大步:有序排队,走指定路线,一米黄线外排队打餐,定点安静就餐(不浪费粮食),倒掉残渣,离开餐厅。

  开营仪式在时间的流逝中结束了。猛然回想起班主任项老师所说的话:“从今天起,你们就是初中的.学生了。在这三年里,我们要一起奋斗。”

  是啊,军训的第一天,标志着我全新的起跑线上的出发点。三年的拼搏,要的就是军训中这种坚强的毅力、坚韧不拔的精神。当然,只有健康的身体才能接受新的挑战,迎难而上。

  慎始善终,以终为始。

  以终为始,始于足下。

  希望我能够在未来的三年中展现出更精彩的我,而今后的几日军训将成为我美好记录中最激情的一页!