【精】学生上课说话检讨书9篇
在学习、工作、生活中出现了失误后，为了避免再犯，我们要认真地反思检讨，写检讨书的时候一定要有承认错误的意识。什么样的检讨书才是好的检讨书呢？以下是小编收集整理的学生上课说话检讨书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
学生上课说话检讨书 篇1
尊敬的老师：
我在某某课上说话，给老师上课造成了很大的影响，并且还影响到了其他同学学习，我感到很后悔。其后果是严重的，性质是恶劣的，对于此错误我感到万分的愧疚与无以附加的后悔遗憾。我要真诚的对老师，同学们说声，对不起。针对此事的发生，个人总结反省如下：
在课堂上说话是极其不礼貌的行为，我只顾自己，不顾他人的感受，这是不对的。我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，把老师的话当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，认真听老师讲课。
每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了班级的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成的。
在今后的学习生活中，我一定会以崭新新的面貌，出现在学校，不在给学校和年级还有我的班主任摸黑。无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，上课认真听老师讲课，不和其他同学交头接耳，尊重老师，尊重同学，和同学们一起共同维护班级良好的学习环境，创造一个好的学习氛围，共同进步。
检讨人：
时间：
尊敬的老师：
这个星期是开学的第一个星期，所以我个人的.整体感觉还是处于过年的兴奋当中，刚开学，和同学们见面难免会聊一些过年的事情，所以我上晚自习的时候和旁别的人说话，聊一些关于我们过年的事和比谁今天得到的压岁钱多，事情是这样地，昨天晚上上晚自习，由于老师布置作业都写完了，所以我就感到有些无聊，便想和旁别的人聊一下。
虽然我知道这样是不对的，但我依然犯罪了，我说了一句，这年的年真难过啊，没有多少压岁钱，我只领到1500多，真是太少了，谁知旁边的人说了一句1500？这么多，你都嫌少，我才800多呢？于是我说：“1500？多，你知道么，今天我姐都没有给我压岁钱，本来我可以领20xx多的，自己在学校还是可以留下1000多的，可是现在你看，只留了几百，差不多过年打牌都输了，现在那有钱用哦！”。
可是旁边的依然跟我说我的钱多，无奈，只好跟她吵起来，就是这样，我们影响了自己的学习和间接地影响别人的学习，我知道这样对我来说是个罪过，自己不学习，影响别人，这样我在别人的心中留下了一个不好的影响，所以我打算以后上课要认真听讲，认真完成老师布置的任务，不影响他人的学习，我知道我这样会影响他们以后的前途，会令他们以后的生活有影响，所以现在我是在认真的在写检讨，检讨我的种种错误，深刻认真的反省自己的错误，并且解决我所犯的这样错误，这样对我和同学们都有好处，所以我要更加努力的克制自己，让自己上课少说话，认真努力的学习。
所以我在这里希望老师能够再给我一次机会，让我能够有一次改过自新的机会，让我充分的意识到这样做的后果，并且清楚的了解到这样的严重性，让我可以有一次继续努力的机会。
学生上课说话检讨书 篇2
我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识，以及不在课堂上讲闲话的决心。
对于今天的事，我明白了，学习才是当前中学生最重要的事，作为一名学生我没有做好自己的本职，本应该在课堂上好好听讲，而我却在下面跟同学讲话，辜负了老师对我的教育之恩，老师呕心沥血的把知识传授给我们，是想让我们做一个对社会有用的人。老师上课的目的是教育我们成长，传授我们知识。而我却把心思放在别的地方，十分地辜负了诲人不倦教我知识的老师们，我现在已经彻底认识到我的行为是多么的愚蠢。自从接受了老师对我的批评教育，我深刻认识到这件事情的严重性，老师教育我，说明老师是关心我，爱护我，所以我今后要听老师的话，充分理解老师对我们的要求，并保证不会有类似的事情发生。希望老师给我重新开始的机会。
老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我将在今后的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，使老师心慰的好学生。老师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我要无愧老师对我的无私奉献，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚。我十分感谢老师对我的这次教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向。
我所犯的错误，性质是严重的。我在上课学习的时候讲话实际上就是害己，也给同学带来了反面作用，在班上造成不好的影响。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够吸取教训、纠正错误，把今后的事情加倍干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并且对我的问题酌情处理。
所以，老师让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。其次，我在上课的时候讲闲话的行为也是一种对老师工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德。抛开着这一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重，尊重他人的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人劳动的'恶劣影响。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合当代中学生的要求。
再次，我这种行为还在班级同学间造成了影响，破坏了班集体的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：
1、在同学们中间造成了不良的影响，由于我在上课的时候讲闲话，有可能影响班级纪律性，让其他同学也讲话。这实际上也是对别的同学的父母的不负责。
2、影响个人综合水平的提高。
3、思想觉悟不高，对错误的认知不足。试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就可能得到纠正。所有的问题都归咎于我还未能达到一个现代中学生应具有的认知问题水平，未能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的时间里更严格地要求自己，认真完成作业，在上课的时候绝对不讲闲话的同时，使自己的言行与一个现代中学生相符合。
最后，在此，希望老师给我一个重新开始的机会。
学生上课说话检讨书 篇3
尊敬的老师：
老师，对不起，我不应该在早自习的时候和同学说话，打闹，因为这样严重影响了课堂的纪律也影响了任课老师和其他正在看书的同学，这也导致了我又一次犯错误，又一次的写检讨，老师，你就大人不记小人过原谅我吧！我以后再也不犯了，如今我已深刻的认识到自己错误的严重性，这是一个严重的原则性问题，首先是对几率的不尊重，对老师的不尊重。
其次是对你制定的班规的藐视，我知道老师你可能在监控中看了很长时间，不然不会来教室把我叫到办公室去，我也知道扰乱课堂纪律，是一个学生最可耻的行为！作为一个学生去扰乱课堂纪律是万万不应该的。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话打闹，我不该违背您制定的班规，我作为学生，就应该完全的听懂老师的话，我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我要以后避免这样的错误再度发生，希望老师可以相信我的悔过之心相信老师看到我这个态度，也知道我对这次的错误有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误。
所以，我可以向老师保证！今后一定不再早自习及其他任课老师上课时说话，所以老师您让我写这次检讨，一方面是教育我，另一方面是让我深刻的认识到这点，旗子我再早自习的行为，也是对老师的工作不尊重的表现，中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统美德，过去我一直忽视了它抛开这一层，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，尊重他的劳动成果，我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，旁边的同学也说我，你再这样说下去，老师，一下就上来把你叫下去让你锻炼，让你写检讨，可我却没听同学的劝告也就出现了这一幕，做操的时候站在班级前面对全班班上的.同学，班上的同学则在下面偷偷的笑着，站在那里，他们一直笑我感觉面红耳赤，想想都后悔，要是自己不多嘴，不和同学打闹，就不会站在这里，也不会感到面红耳赤，当时恨不得抽自己几个大嘴巴，想想都悔死了。
而且作为一名高中生，这么一点自制力都没有，而且这种表现，也不是符合我的身份的，还有就是我这种行为还在班上造成不好的影响，同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而且，老师你也希望我们班能从一个差班，变成一个好班，但是我这种行为给同学带来了一个坏的头，不利于您改善班风，学风，同时也对，你的工作照成的困难，我们应该去共同维护和改善，班风，学风，而不是去破坏它，这可能也让你对我们班的印象又差了一分。对于这次错误，我深刻的反省了：
①在同学中，造成了不良的影响，由于我在自习的时候说话，打闹，可能影响了班级纪律性，让其他的同学讲话，都没有好好的自习。
②影响个人综合水平的提高，使自己的素质不能提高，我如今很后悔，深刻检讨自己的错误。
③思想觉悟不高，对错误的认识不足，如果当时我知道说话的后果是这样，那我一定不会说话了，肯定会乖乖的看书和写作业，那这样的话，就什么都不会发生。
作为一个高中生，因具有的认识水平，未能对老师的辛勤劳作做出回报，却天天捣乱，我感到很惭愧，为此，我一定会在，今后的几年里，更严格的要求自己上课不讲闲话，作为在上课说话的一份子，我们很有必要，对我们的行为做出检讨，对不起。
这次的事，我真的感到很抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我的认错态度，我真的已经深刻的反省了我的错误，现在我想到那天站在大庭广众之下的样子，就感觉我们的脸在发烫，也觉得很丑，希望老师，你给我一个知错就改的机会，也希望同学也要以我为鉴，不要放范和我一样的错误，不然也会跟我一样在那站岗，那样你就能明白我当时的心情了，是多么羞耻，多么的后悔，如果当时在早自习的时候没有说话，打闹就不会有后面的一幕，我现在非常的懊悔，我自己要是当时不多嘴，手不乱动，估计就不会这样了，我想就是我站在下面看着其他同学们站在上面，看他们的笑话，可是现实不是这样，我站在那里，其他的同学看我笑话，哎，全都怪自己啊！
望老师，你念在我认真深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请同学和老师监督，帮助我改正缺点，做有良好习惯的好学生，今后我一定好好学习，上课坚决不讲闲话，而且积极为班级做贡献，为班级争光。
请老师相信我，我以后保证不再犯了。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
学生上课说话检讨书 篇4
尊敬的老师：
您好！
在今天早上上语文课的时候，我没有管好自己的嘴，在您讲课的时候一直找周围同学说着小话，不仅影响到了旁边同学的学习，还影响到了您的教学，这种情况的发生是对您的不尊重，也是对自己学习的不负责。我已经是一名初二的学生了，马上就要面临着重要的考试，眼看大家都在认真的听课做笔记，像我这样上课讲话的同学的确是少见了，所以我在错误发生之后也希望自己能及时改变自身，争取在学习这方面赶上大家，以下便是我为这次上课讲话事件写下的检讨。
我是一个比较活泼好动的学生，相信老师您在平日的生活中也看出了一点点，因为我经常在上课时插嘴，下课时会在教室里大大咧咧的说着话，所以我也知晓自己的.这种性格不太讨喜，毕竟老师们都喜欢听话安静一点的学生，可我也没太多办法啊，性格这种东西不是一下子就能改过来的。这样的性格让我在学校里也惹过不少的麻烦，从小到大我因为上课插嘴被老师给批评过不少次，很多时候都被老师喊起来罚站，有时候也因为和同学说话被老师安排去罚扫教室卫生，尽管我已经经历过不少次处罚了，但我老是觉得这些都是小问题，倒也一直没去改一改。
这不，在今天上课的时候，我爱说小话的毛病又犯了，当我脑海里突然想到一些和学习无关的事情时，我会忍不住想和周围的同学分享，即便老师正在讲课而且同学们正在做笔记。为了不让自己的行为被老师发现，我专门趁着老师在讲课的时候找同学说话，这样一来就会让老师分辨不出到底是哪里传来的声音，刚开始的时候，这种方法还是有点效果的，老师似乎也不是很在意讲台下有点小声音，但随着教学的深入，我的说话声就渐渐和教师的气氛有点违和了，所以老师在听到说话声后便提醒我们保持课堂安静，可我正说得上头呢，一时半会也停不下来。随后，老师眼看班上的小声音一直都没消停，也皱着眉寻找声音的源头在哪，没过多久，就锁定了我的位置……
然后，我就被老师给点名罚站了，看着大家都嬉笑的盯着我，我的耳朵顿时就滚红了起来，毕竟我也蛮久没在大家面前罚站了，这一下弄的我有点不知道该做点啥了，我只能看着黑板来掩饰尴尬。相信经过这么一次教训后，我一定能老实不少，不会再傻傻地影响大家的学习了，也不会再给老师的教学添麻烦了！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
学生上课说话检讨书 篇5
尊敬的xx老师：
您好！
由于我在上课时候的随意说话行为，使得老师无比的烦躁，更是对我这样的行为进行了极为严厉的批评，现在我才真正的意识到自己的行为是有非常的不好，更是真正的明白到在接下来的情境下，我还需要更加努力地去付出，尽可能的改掉自己的坏习惯。
其实当时我会出现这样的情况，也是我自己在课堂上过于的不专心，更是不想要认真地听老师讲课，这才开始不停的说话。虽然当时的我是知晓自己的行为是不好的，但是我还是没有去控制自己，更是没有努力地让自己去改变，现在的我才知道自己真的是错了。这一次我更是真正的明白过来自己在这样的情景之下是需要非常认真的去听课，努力地让自己可以在课堂上有更大的收获。
因为这一次的行为，我才真正的着手审视自己，明白自己的某些行为是真的非常的不好，所以我向老师承诺，从现在开始我便努力地对自己的各方面都进行改正，尽可能的让自己可以在往后每一天的时间中可以有更棒的表现与收获。在以后的生活与学习中，像是这样的违纪行为我定是不会再犯了，我会努力地改变我自己，争取可以在往后的时光中都能够有更大的收获与成长。对于这一次我的上课说话让老师和同学没有办法在课堂上做到较好的沟通，我先道歉，并且我向老师承诺在以后的课堂上我会努力控制住自己，一定不要随意的`说话，以免影响到老师的课堂和周围同学认真听课的状态。
现在我已经是很认真的检讨过自己了，也希望这样的我是可以真正的有更好的成长，我也会为自己制定一个简单的小计划，希望可以以这样的方式来让我可以得到更好的发展，在之后的时间中我也是会努力地让自己有更大的收获，争取在往后的时间中都做一个优秀的乖学生。我相信这一次之后我定是可以管理好自己，同时让自己可以在各方面都得到更大的发展，我相信自己之后的成长是可以让老师都感到开心的。
在此，我再一次的向老师承诺我会改变，再也不作出那些让您感觉到不好的行为，更是绝对不会再扰乱课堂。我会重塑自我，争取能够在以后的课堂上与学习上都看到我的成长，我会努力地用自己的成绩来证明自己，所以也非常的希望老师能够在学习上多多的帮助与我，我定是会以自己最棒的成就来让自己的生活变得更加美好与幸福。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
学生上课说话检讨书 篇6
尊敬的领导：
您好！
讲话在课堂上是不被允许的，学校禁止，也常提到，但是我却控制不住的嘴巴，是我的错，我以后觉不说话了。
我是一个活泼好动的人，喜欢和同学交流，但是我也经常控制不住自己，在课堂上说话，这个我带来了困扰，同时也打扰到了其他同学，上课，我非常歉疚，对不起，一个学生就要遵守课堂纪律，就要认真反思自己的行为过失，不能让一直存在，尽早解决才是好的，我考虑了好久，我发现了我出现的问题主要是我自己的性格引起的，爱说话，还有就是我对学校的纪律多在意，对学习不够认真这是我上课说话的原因。
性格上是因为我没有管住自己，没有管住嘴巴，只要我不说话，只要我认真学习就一定不会犯这样的错的，学习是我现在拼搏的目标，不只是我的目标也是家人对我的期望，老师经常的告诫，经常的提醒，我没有注意，总是把老师所说的话当成了废话，每次老师讲这些的时候我都神游天外，等我这次因为在课堂上讲话被老师抓住我才想起老师对我们的提醒。
很多时候只有犯了错才知道悔改，不撞南墙不回头，这不是好的性格，因为老师在教导我们的时候已经把各中要害跟我们说清楚了，但是因为不重视，因为不耐烦总是让我落下重要的没有听。我现在知道了老师的苦心了，老师不难其烦的跟我们讲，我却觉得啰嗦，觉得无所谓当成儿戏，等到了触犯的时候，才知道老师以前讲过，悔不该不停老师的。
这次上课说话，谁然说不是什么重大的错误，但是一样是错误，我被老师点名批评，既感到了丢脸，也感到了惭愧，犯错了居然还要老师提醒，不然我还在其中沉迷，不能自拔，这样的错误只会让我的'成绩越来越差，让我与其他同学差距越来越大，我以后在也不会在课堂上说话了，无论什么课，无论这门课重不重要我都会认真的学习，努力听讲，不做小动作，不在下面开小差，更不敢在下面讲话了。
我受到老师的教育已经想明白了，更是清楚的认识到自己的问题，我会解决的，一定会管住自己的嘴没一定会做好自己的事，不会在犯这样低级的错误了，请老师相信我，我愿意认真学习，愿意好好努力，绝不浪费时间重视每一堂课。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
学生上课说话检讨书 篇7
尊敬的老师：
您好！
对于我没能在上次的自习课上管理好自己这件事情，我感到很抱歉，也很后悔自己居然犯下如此的错误！
作为学生，我们在学校里的一言一行都是代表了我们的班级，也影响着我们的班级。可是我之前太过自私，我那短浅的目光只能看的到自身周围的几寸。当时将自己当做核心的我，就算是在这样安静的自习课上，也没有丝毫的顾忌周围同学的意思，一直在和旁边的xxx聊着与学习无关紧要的闲话。在班长等班干部一而再，再而三的警告下，我终于还是停下了和xxx讲话，乖乖的`坐回了自己的座位上。
之后您也听说了这件事情，并把我叫到了办公室进行了深刻的教导。在您的教导过后，我后悔万分，在之前的学习生活中，我居然没有注意到自己的错误是有多么的严重，虽然当时我的嘴上没说什么，但是我的心里早就惭愧的不知道怎么去表达！再这样一个热爱学习的班级，出现我这样的一个独立专行的蛮横者，想想都觉得麻烦和厌恶。可是我不是故意的，我真的没有有意想要打扰同学们的学习。但是我的无知，却导致我在无意中犯下了这样的过错。虽然说“不知者无罪”但是这并不代表“无知者无罪”，无知本身就是一种错误。
身为一名学生，我却对学校的规定，对教室的纪律无知，这本身就证明了我是一名不合格的学生！每每想到这里，我就感到一阵失落。父母将我们送到这里，是为了我们能够好好的学习，将来能有出息！可是我却在不知不觉中，忘记了这份期待。在我在学校一直做着无用功的时候，父母还把他们的血汗钱一个劲的往我这个大火炉里塞，却殊不知我这火炉是填不满的！
我很后悔，很后悔辜负了爸妈的心血。也很抱歉，因为被我打扰的同学的父母也是抱着同样的心态将他们的孩子送到了学校。他们什么多没做错，却平白受了我的拖累。
老师，我知道这次是班长向您检举的我，但是我一点也不恨他，我甚至非常感谢他。感谢他的举动让我清醒，让我在陷入不归路之前醒来。抱歉我之前多次因为自己的事情麻烦了他，感谢我能有这样一个好班长！
我已经醒来，我已经醒悟，我希望我能在之后的学习中的到改变！但是我知道这很困难，坏习惯不是一朝一夕就能改掉的，但是我还是有能坚持下来的信心。希望老师和班长，在我松懈的时候，在我迷茫的时候，能够指正我，指引我，让我改掉这身坏习惯！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
学生上课说话检讨书 篇8
尊敬的老师：
努力学习，遵守校纪校规，爱护同学是我们每一个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。我在课堂上讲话，给老师上课造成了很大的影响，并且还影响到了其他同学学习，我感到很后悔。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为上课说话的借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的.态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
检讨人：______
________年____月____日
学生上课说话检讨书 篇9
尊敬的老师：
您好！
很抱歉老师，因为我的行为影响了您上课的进度，也惹恼了您，让您费心了，更拖延了同学们的学习进度。对不起，我此时已经深刻意识到自己的错误。我对不起辛苦工作送我来上学的父母，对不起在学校里毫无保留教导我的老师，对不起两年同窗的同学们，是我打扰了他们的学习。
我没有管住自己的`嘴巴，在上课时没有忍住和同桌聊起了天，不止声音很大还发出了笑声，打扰了同学。在老师第一次提醒我的时候我不仅没有当回事且说话的声音更大了，我的狂妄惹恼了老师，但我并不是有意的，我只是那会难以控制自己了。因为说话的时候专心，使得我有些忘我了。我平常的情况下也是个话痨，因为周末两天放假的原因，所以在周一我有太多话想找别人说了。我觉得话痨是我的本性，我改不了不说话，那样会憋死我的。但我以后肯定不会在上课和别人说话了，那样不止耽误了自己也耽误了同桌的学习。
在我小的时候父母就和我说过上课要认真听讲，好好学习，他们恐怕也不曾发现他们的儿子是个话痨吧。小时候很喜欢和把父母聊天，但慢慢的不知什么时候开始，每天也不曾和他们说几句话。和父母之间不知有什么东西把我和他们隔开了，这可能就是成长的烦恼。以后我肯定在家多和父母说说话，这样在上课时就能少说话，不说话。自己也不知道从什么时候开始慢慢的变得话痨了，可能是害怕自己一个人孤独吧，所以总是在找人说话。但每次到夜晚的时候情绪就会考试剧烈的波动，可能是来自学习的压力，让我无法去宣泄，只能选择和别人说话去宣泄。自从上了初三之后再老师的述说和父母的关怀中，感觉自己压力越来越大，对于初三考试有点害怕。害怕那一天的到来害怕我考的不好会受到父母老师的责怪，害怕看到父母那失望的眼睛。希望逃避，但又无处可逃，所以只希望能够转移一下注意力，所以让自己去说话，让自己只活在当下，不去思考那些问题。但现在感觉不去思考那些问题好像是不可能的了，人始终是先前看的，这些东西是无法躲避的，该面对还是要面对。我会鼓足勇气，做好充分准备去应对这一场战斗的。
最后感谢老师这两年多来一直以来的照顾，对不起您，这回让你失望了，希望老师您能够原谅我，我下次不会再犯了的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日