小学运动活动计划
日子如同白驹过隙,不经意间,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,为此需要好好地写一份计划了。好的计划都具备一些什么特点呢?下面是小编精心整理的小学运动活动计划,希望能够帮助到大家。
小学运动活动计划1
为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》,积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,落实学校教育“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以快乐健身的方式,引导孩子与家长共同感受幸福生活,体味亲情,同时使孩子们在游戏中体验快乐,在运动中获得健康,在竞争中学会合作,促进全民健身、家庭健身活动的开展,营造“健康、快乐、合作、参与、亲情”的和谐氛围,特制订本活动方案。
一、主题:人人参与健身,个个拥有健康,阳光体育伴我一生。
二、比赛时间:初定于20xx年5月29日(第13周周六)约半天。
三、比赛组织形式:以年级段为竞赛层次,设1-6年级六个组,各组分别比赛。
四、比赛项目:比赛分家庭组和学生组两类
家庭组(男女混合不分组)
学生组(男女分组)
高人套圈、合作投篮、袋鼠接力、欢乐一家跳、三人四足、踏石过河、滚雪球、推小车
齐头并进、积少成多、穿越呼拉圈、集体跳大绳
五、报名人数及报名规定:
1. 以班级为单位,每班每人都可参赛。
2. 家庭组每班限报12户,且必须是本班学生及其父母。每个家庭限报2个项目,同一项目每班限报三户,不得多报、不报。
3. 未参加家庭组比赛的学生都可参加学生组比赛。每人限报2项,同一项目每班限报男女各1队,不得不报。家庭组和学生组不得兼报。
4. 填写时用“√”标记。报名表一经上交,便不得修改、更换。
六、计分办法:
所有项目直接分组决赛,无预赛,按时间、次数、数量多少排列名次。录取前六名,分别以7、5、4、3、2、1分计入团体总分中,名次并列,则得分相应平摊。
七、录取与奖励:
根据团体总分多少排列年段内名次,如总分一致,则第一名多者名次列前,仍相等,则看第二名,以此类推。根据团体总分高低录取各年级的前三名,二年级取前四名,分别发予奖状,以资鼓励。
八、号码分配:
号码设置为4位数,第1位数字为年级代码,第2位数字为班级代码,第3.4位数字为顺序代码,01-35为男生,36开始为女生,各班按先男后女的次序依次报名。如一(1)班第一位女生为1136。
九、比赛项目具体规则:
家庭组:
1. 高人套圈 父母各站孩子一侧,抱孩子下肢将孩子抬至三人最高,三人成品字状。孩子在一分钟内向投掷线前规定距离外的木架套圈10次,套中得分,踩线、超线都以不中计,以得分高者为胜。
2. 合作投篮 用一个球一人连续投篮6次,另二人负责捡球、传球,也可自投自抢,三人轮流进行,限时2分钟内完成,超时投进不计数。距离:父亲以篮圈中心投影为圆心,以4米为半径的半圆;母亲以3米为半径的半圆;孩子无距离要求。球进篮圈得1分,一二年级孩子球碰篮板、三年级球碰篮圈即得1分,父母若进线投篮则投中不计。以家庭得分总和多者为胜。
3. 袋鼠接力 家庭成员成一路纵队站在起跳线后,第一人站在跳袋内。令下后,第一人手提跳袋的上边缘向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,三人依次进行,以先跳完、用时较少的家庭为胜。起跳线与标志杆距离:15米。
4. 欢乐一家跳 三位成员轮流用同一根短绳跳绳,绊绳后按次序换人。以3分钟时间内,家庭成员累积跳绳次数多者为胜。(比赛采用带计数器的跳绳)
5. 三人四足 三人并排站于起跑线后,并将相邻的两条腿用布带绑住。令下后,三人四条腿前进,最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了,必须绑好后才能继续比赛。
6. 踏石过河 参赛家庭手拿三块塑料板站于起点线后。比赛开始,三名成员逐一铺设塑料板踏石过河,全体成员必须都站在塑料板上。3名成员全部到达终点线(上岸),以最后一名队员双脚过线计时结束,以时间最短者为胜。如过河过程中任何一名成员脚接触塑料板外,加1秒计算。比赛距离:30米。塑料板为30CM的.正方形。
7. 滚雪球 取30米距离,在两端各放置转折标志。三人成纵队站于起点线后。令下后首发者过折返点回起点。然后手牵第二名成员前进,过标志杆返回起点,由第2名成员手拉第3名成员继续前进,直到全队三人手拉手跑过起点为止。整个赛程中必须手拉手成纵队在本队跑道内完成比赛,不得挤占其他队的跑道;跑动中任何人不得将手松开,若途中意外断开,必须迅速接上;以最后一名队员过线为该队成绩,用时较少者名次列前。
8. 推小车 A双掌撑地在前,B抬其双腿在后。令下后二人合作前进至标志1处,换B推C,至标志2处换C推A,以A双掌过终点线为结束。用时较少者为胜。起点至1、1至2、2至终点线各10米,全程30米。
学生组:
1. 齐头并进 多人成一横排站于起跑线后,并将左右两人相邻的两条腿用布带绑住。令下后,多人多条腿前进,最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了,必须绑好后才能继续比赛。一二年级4人,三年级6人,四年级7人,五六年级8人。
2. 积少成多 起点设一水桶,30米外设一大量杯。令下后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯,返回后将标志物交下一人,依次进行。定时2分钟内,可按序重复进行,规定时间后量杯内水最多方为胜。人数:6人。
3. 穿越呼拉圈 多人手拉手成一圆圈,呼啦圈从第一个人手臂上开始传,在传的过程中只能动头、脚、手臂,不能松手用手掌拿或其他人帮助,否则按犯规1次加2秒计算。每个人穿越呼啦圈1次后为结束,用时较少的为胜。一二三年级7人,四五六年级10人。
4. 集体跳大绳 二人甩绳,多人同时起跳,2分钟内最多一次连续跳绳个数×跳绳人数为得分,得分高者为胜。一二年级最少3人,三年级最少4人,四五最少5人,六年级最少6人。
十、比赛公平竞争,实事求是,严禁以人代赛、一人多赛、弄虚作假。如有违反竞赛纪律,取消该运动员参加的所有项目得分,并扣该班团体总分10分。
十一、此规定解释权属校体育组,若有未尽事宜或规则修订,另行通知。
小学运动活动计划2
各位老师、同学您们好:
为贯彻《学校体育工作条例》,进一步加强学校体育工作和推进素质教育的实施,活跃校园体育活动,提高学生体质健康水平,经学校研究决定举办法色小学20xx年冬季田径运动会。具体规程如下:
一、比赛时间20xx年12月4日、5日。
二、比赛地点上坡坡小学。
三、分组办法分一年级、二年级、三年级、四年级、五年级、六年级六组。
四、比赛项目⑴、一年级组:50m短跑 立定跳远 1分钟跳绳
(女) 1分钟仰卧起坐 (男6+女4)10×25m迎面接力
(男)8+(女)7拔河比赛
⑵、二年级组:50m短跑 立定跳远 1分钟跳绳 (女)1分钟仰卧起坐 (男6+女4)10×25m迎面接力
(男)12+(女)8拔河比赛
⑶、三年级组:50m短跑 立定跳远 1分钟跳绳 (女)1分钟仰卧起坐 (男6+女4)10×25m迎面接力
(男)12+(女)8拔河比赛
⑷、四年级组:50m短跑 立定跳远 1分钟跳绳 (女)1分钟仰卧起坐 (男6+女4)10×25m迎面接力
(男)12+(女)8拔河比赛
⑸、五年级组:50m短跑 立定跳远 1分钟跳绳
(女)1分钟仰卧起坐 (男6+女4)10×25m迎面接力
(男)12+(女)8拔河比赛 (男 )引体向上
⑹、六年级组:50m短跑 立定跳远 1分钟跳绳
(女)1分钟仰卧起坐 (男6+女4)10×25m迎面接力
(男)12+(女)8拔河比赛 (男)引体向上
五、参加办法(1)各年级学生以班级为单位组队,参加本年级组项目比赛,不得跨越年级组。运动员资格请各校点长严格把关,冒名顶替一经发现并查实将给予严肃处理,除取消该运动员参赛项目外,同时还要按每人20分扣除本队团体总分。
(2)个人项目比赛每项限报4人,每人限报2项,集体项目除外。
六、记分办法(1)个人项目按年级每项取前6名,按10、8、6、4、2、1记分,
集体项目取前三名,按20、15、10记分。
(2)打破上届运动会个人项目记录者给本班加8分;打破上届运动会
集体项目给本班加15分。
七、奖励办法及奖项设置(1)个人奖。个人奖按年级和组别均取前6名给予表彰奖励(奖状一
份,奖品一份)。
(2)集体项目奖。集体项目奖取前3名给予表彰(奖状一份)。
(3)班级团体奖。班级团体奖按以下办法计算(一、二、三年级取前
三名;四、五、六年级取前二名)给予表彰奖励:
【计算公式】
班级分=基础分(50分)+运动员单项名次分+运动员打破纪录分+集体项目名次分-所涉及的扣分
奖状一份,一等奖40元;二等奖30元;三等奖20元。
(4)校点团体奖(具体计算方法再考虑)。
奖状一份,一等奖100元;二等奖80元;三等奖60元。
八、运动会其他事宜1、各班报名单于20xx年11月25日前送交杨永德老师处。
2、各运动员在规定时间必须到指定地点参赛,迟到者按弃权处理。
3、运动员因病因事请假者,教练员(或班主任)必须提前30分钟向组
委会(或大队部)上交假条,否则按弃权处理。
4、各位老师因病因事需请假者必须提前1天向组委会(或学校)请假。
请假者按学校奖惩方案执行,缺席者罚款每天100元。
5、各裁判员提前5分钟到指定地点组织比赛,迟到者罚款20元,缺席者罚款100元。
6、各班级不得缺项,每缺一项从总分中扣10分,每缺1人扣2分。
7、具体日程另行通知,望各位老师、学生、教练员和裁判员严格遵守。
九、运动会组委会领导小组成员组 长:杨定国(校长)
副组长:赵小周(教导主任)
杨永德(大队辅导员)
裁判长:陈有良
组 员:待定
十、附件1、法色小学20xx年冬季田径运动会各项最佳成绩表。
2、运动员须知。
3、裁判员须知。
4、运动会日程安排。
法色小学。
小学运动活动计划3
一、活动目的:
为了丰富校园生活,增加校园活力,让孩子们感受运动的'快乐,享受成功的喜悦,特举办校园趣味运动会;
二、活动时间:
20××年4月日 ,下午第一、二节课;
三、活动地点:
篮球场
四、组织人员:
组长:
组员:全体教师
计时裁判: 记录裁判:
检录裁判: 场地裁判:照相:各班主任:负责本班学生纪律和安全
五、比赛项目及方法:
一二三年级
1、(1)跳绳(1分钟计数) 每班男、女各3人参加比赛。
(2)投准(在3---4米区放置一筐,每班运动员向筐内投10个,看谁多) 每班男、女各3人参加比赛。
(3)运水比赛(每班男、女各5名2分钟用舀子从水桶里舀水到另一只桶里,看谁运的水多)
四五六年级
1、单项:
(1)跳绳、、仰卧起坐(一分钟) 每项每班男、女各3人参加比赛
(2)投准(在5--6米区放置一筐,每班运动员向筐内投10个,看谁多) 每班男、女各3人参加比赛
(3)运水比赛(每班男、女各5名2分钟用舀子从水桶里舀水到另一只桶里,看谁运的水多)
2、集体项目:
1、夹球(背靠背):两人一组,成横队站立于起跑线后,听预备令后,各组队员背对背用躯干夹住球,同时侧向下蹲于起点线后,听开始口令后两人横着迅速跑向终点,两人夹球全部越过终点线为结束,比赛开始后双手不得扶、持球,必须用躯干夹住,跑动中如球落地,必须从球落地处夹好球后方可继续进行比赛;男女各4名
2、袋鼠跳:
一人一组,用两腿中间部位夹住一个沙包,不许用手扶,球如果掉落从掉落地点夹好在继续进行,所用时间最短为胜。
3、乒乓球托球接力。方法:三个年级同时进行托球接力比赛。要求各班运动员从起点出发绕过终点的标志物再回到起点,然后交给本班下一名的队员,然后退场,后面队员进行托球接力。按接力完成快慢排出1、2、3、4名,分别记10、9、8、7分。
六、比赛注意事项:
注意事项:各班按班级在指定位置站好不要到处乱走,如果有干扰比赛学生,将取消该班级该项目成绩,按照比赛顺序,各班提前做好准备,比赛过程中如果有问题,由学生告知班主任,由班主任进行交流,由小组讨论决定结果。
本次比赛取团体前三名,每项比赛前三名得奖,得分按前6名,依次为6、5、4、3、2、1给分,每班所得分数和做为团体总成绩,颁发奖状。
小学运动活动计划4
一、大会目标:
1、丰富学生的体育活动;
2、推动北校全体师生及家长热爱体育,追求健康的理念;
3、增进教师、家长及学生之间的情感;
4、培养学生的集体荣誉感及勇于竞争克服困难的精神。
二、大会准备:
1、确立比赛项目、各项目参加人员及比赛时间;
2、准备体育器材及道具;
3、向班级下发报名单及竞赛规则并统一时间收回各班报名单
(报名单回收后各班再不能做任何更改);
4、向家长发出邀请并(班级)组织家长及学生练习;
三、竞赛项目及参加人员:
1、一分钟集体跳绳(2年――4年学生)*
2、超级伙伴(1年――4年部分学生、家长)*
(一年级家长2人学生一人,二年级家长2人学生两人,三年级家长2人学生4人,四年级家长2人学生4人,每班限报2队)
3、赶猪接力(3年――4年学生分为男、女两组每班每组限报4人)
4、30米着装跑(1年――4学生分为男、女两组每班每组限报2人)
5、运输泥鳅(1---4年学生分为男、女两组每班每组限报2人)
6、划船比赛(1-4年家长及老师分为男、女两组每班每组限报1队每队为2人)*
7、拔河(1――4年学生男生10名女生10名)*
四、竞赛的方法及规则:
1、一分钟集体跳绳:全班参加,听裁判员哨音比赛开始(开始后一秒没跳者视为失误)在比赛时间内失误者停止跳绳原地站立或坐下。比赛以各班失误人数的多少来确定比赛胜负(失误少的班级成绩靠前)
2、超级伙伴:以二人三足为例把临近两人的内侧腿用绑带固定在一起进行30米比赛。两名家长带领1――4名学生在起点准备听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。
3、赶猪接力:每队的道具是一棍一球,每名队员利用木棍控制皮球在自己的跑道内进行比赛(身体任何部位不能触球)采取迎面接力的方法进行比赛;运动员分别在起点和终点准备,听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按每组最后一名运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。
4、30米着装跑:在30米跑道中设置衣服、裤子两个着装点;要求穿完服装要整齐(场地中有裁判监督)。运动员在起点准备,听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。
5、运输泥鳅:在规定的比赛场地内,把起点装有泥鳅的'桶里的泥鳅全部运输(用手)到另一端的空桶内,返回起点。运动员在起点准备听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前,如在一分钟内没有人完成,按桶里的鱼数的多少论胜负)。
6、划船比赛:两人一组,双方均坐在对方双脚背上,双手相扶,两人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行进。运动员在起点准备听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。如在一分钟内没有人到达,按离终点的远近顺序确定比赛胜负(离终点近者成绩靠前)。
7、拔河:略
运动会会序
一、入场式
1、国旗
2、校旗
3、本届运动会标语
4、彩旗队
5、花束队
6、运动员进场顺序:
四一、三一、二一、二二、二三
一一、一二、一三、一四、一五、一六
7、家长方队
二、升国旗、奏国歌
三、致开幕词并宣布开会
四、裁判员代表宣誓:
五、运动员代表宣誓:
六、运动员退场
七、比赛开始
八、闭幕式:
1、代表队列队
2、宣布比赛成绩
3、颁发奖状:团体奖、精神文明奖
4、致闭幕词、宣布运动会闭幕
5、运动员离场
比赛规程
一、日期:9月日
二、地点:勋望北校操场
三、参赛单位:全校一、二、三、四年级,各班为单位参加比赛。
四、竞赛项目:
1、男子游戏组:
赶猪接力(3年――4年学生)、30米穿衣服跑(1年――4学生)、运输泥鳅(1---4年学生)划船比赛(1――4)
2、女子游戏组:
赶猪接力(3年――4年学生)、30米穿衣服跑(1年――4学生)、运输泥鳅(1---4年学生)划船比赛(1――4)
3、集体组:
一分钟集体跳绳(2年――4年学生)、拔河(1――4年学生)
4、亲子组:
超级伙伴(1――4年部分学生、家长);划船比赛(1-4年家长)*
五、记分、录取办法:
1、游戏项目一年级录取前六名,记分按7、5、4、3、2、1、记录比分;二年级录取前三名,记分按7、5、4、记录比分;三、四年级一起比,录取前两名,记分按7、5记录比分。
2、集体项目、亲子项目、家长项目比分加倍
3、团体总分一年级录取前三名;二年级录取第一名;三四年级录取第一名,积分相等时,以取第一名多者列前,以此类推。