自己的读书心得
我们从一些事情上得到感悟后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编精心整理的自己的读书心得，仅供参考，希望能够帮助到大家。
自己的读书心得1
《遇见未知的自己》是一本关于身心成长的小说。作者张德芬以其朴素的笔触揭示了人们烦恼和痛苦的深层原因，用平实而朴素的语言诠释了深刻的人生道理。
书里解释了我们一生追求的东西，但只能用五个字来表达，那就是爱！喜悦！和平！为什么这么努力了，还是追求不到想要的幸福？真我与爱、喜乐、平安是什么关系？为什么我们要远离真实的自己？我们不是每天都在演戏吗？演各种角色，但是我们愿意演多少？为了在这些生活剧中扮演不同的角色，我们每个人都必须根据当地的情况戴上一些面具。这是我们看不到真实自我的原因之一吗？我也这么认为我也同意这个观点。
所有的人和事都是你内在自我的投射，就像镜子一样反射着你的内在自我。当外界有什么东西触碰到你的.时候，记得往里看，看看自己的哪一面又被触碰到了，看看哪些阴影没有整理好。不要把精力浪费在外在的、不可改变的、不可抗拒的事情上。首先在内心层面做一个调和，然后把精力放在应该付出什么，外部能改变什么上面。因为我们所有痛苦的根源，都来自于不知道自己是谁，盲目的执着和追求不能代表我们的东西！“快乐取决于外在的东西，所以一旦让你快乐的情境或事物不再存在，你的快乐就会消失。而快乐，则是由内而外的绽放，从你的内心油然而生。所以一旦你拥有了，外界也拿不走。
所以，如果一个人充满了快乐积极的思想，那么好的人、好的事、好的事都会和他产生共鸣，被他吸引。同样，如果一个人总是悲观、愤世嫉俗，那么他身上发生不好的事情也就不足为奇了！这大概就是书里说的味道相近，物以类聚的原因吧！
自己的读书心得2
这是一本现代都市人应该怎样活着的哲理小说。书的主旨很好。人生，在琐碎的细节中，让天性的纯真蒙尘，不能再以纯真明亮的眼睛注视身边的人事和这个世界。竞争和自由主义经济模式，极大地放任了人性私欲的膨胀，于是，人就陷入到贪婪和占有的漩涡之中，正如若菱所言“活着好累！”，以至于渐渐累到失去自我，以至于连“我是谁”这个基本问题都看不起清楚的地步。
正因为失去了真实的自我，追求的是内心真实需要以外的东西，所以，占有得越多，迷失的越严重，内心就更迷茫痛苦。所以，若菱不管是在工作中，还是家庭中，压力越来越大，失望越来越多，就像她自己困惑的那样——我为什么常常不快乐？
为什么会这样呢？老者的答案是，那个真实的我——内心的爱、平和、喜悦——先是被自己的肉体包裹，再被情绪左右，外面还有一层思想的枷锁——知识层面的东西，最外面，才是每个人角色扮演者和身份认同的假面具。所以，真实的自我，连自己都触摸不到了，别人，怎么能感受得到你人性中的善和爱？
这个思考的角度，对于我们认识自己的人生，正确地把握自己无疑是很有益的。它能够让我们从日常生活和习惯性的思维中跳跃而出，用另外一种方式和角度观照自己。当然，你会发现原来不曾意识到的许多问题。就是这些问题，冷却了我们的热情，蚕食了我们的纯真，消解了我们的快乐和幸福。
作者也通过若菱和老者语言和行动，给出了怎样改变我们自己的答案，这些答案，有些听起来很新鲜特别，不大能够清晰理解，但有些其实已经是认真生活者自己正在摸索并行走着的道路。比如——
关于运动，书上说——任何竞争性的运动，是小我的运动，不是能让你跟自己好好在一起的运动。
我的理解，小我，就是物质的我，是以生存为前提的基本的生活方式。我们大家一天忙忙碌碌，奔跑在生存之路上，占有权力、金钱等等社会资源，就是小我本能的驱使，那是人类最原始的动物本能。而对拥有最高智慧者的人类，精神活动才是真正的快乐之源，也是人真实的自我，所以，企图以小我的占有，满足真我的幸福，已经是南辕北辙。
书说——基本上，任何能让你专心一致、活在当下的运动，都可以帮你与身体重新连接。无论是散步、太极、瑜伽、气功，只要你能专心关照自己，孤独自由地冥想。
我理解。但关照自己的灵魂，不见得非要通过这些运动才能实现，就是在夜晚坐在月下，或者雨天静立在树林中，思考和体会生活，就能达到书中所说的状态——与自己的身体重新连接。孤独专心地思考，对于快节奏的竞争社会下生活的人们，是非常必要的，它能帮助我们在被物质利益的巨大轮盘胁迫着一起旋转、真实的“我”将要出离于肉体的时候，让我重新、哪怕是短暂的回归，让我的灵魂，记得我的“家”，认识回家的“路”。
书说——学会不去在意别人的眼光和评论。
是啊，社会生活高度的物质和利益化，也许让社会评价一个人的角度，偏离了“真我”的标准，充满了“小我”的气息，所以，要有我自孤单，但我自高贵；我不媚众，但我自快乐的勇气。哈，从自己的内心出发，而不是从别人的眼色中出发，才能找到幸福。
书说——如果一个人充满了正面的思想，那么，好的人事物，就容易和他起共鸣。相反，如果一个人老是悲观和愤世嫉俗，那么在他眼里，世界就阴暗、生活就痛苦得多。
说得好。这道理就浅显易懂了。世界的真相只有一个，为什么会有千姿百态的感受，并衍生出丰富多样的喜怒哀乐？就因为个人的心态和角度的差异。所以，还是那句名言：咧自己的嘴笑，让别人哭去吧！——哈。
当然，快乐不等于肤浅，恰恰相反，真正的幸福，来源于对生命深刻的`认识和理解。从这个意义上说，思考、孤独、痛苦、彷徨、坚持、执著，就是获得人生幸福的必由之路。只不过，要有技巧，能够使自己在恰当的时候，陷入沉思，感受孤独；又可以在恰当的时候，打开心怀，投入生活，变得真正的开心快乐。所谓技巧，就是要有丰富的知识和经历，并把经历变成知识，把知识变成智慧，再加上对生命深沉的爱，对生活执着认真，从而凝结成的一种习惯和态度。
书读到这个份上，是有价值的——虽然占用了一些打麻将的时间。对照书种作者精心付出的思想，我既感到启发，所以感谢，也觉得，一些观点和我自己的经历和对生活的体认有共同之处，就有些自鸣得意和欣慰——也有人做着和我同样的思考。我从中进一步肯定了自己对生活的坚持。谢谢作者，也谢谢那个给我推荐这本书的朋友，谢谢！
美中不足的是，此书，“书”的痕迹很重。
若菱因为对婚姻的无法忍受雨夜飙车，抛锚在无人的山道上，曾让我的心揪了起来。可是，随着阅读的继续，若菱和山中茅屋里的无名老者的故事，越来越露出被“规划”的痕迹。老者也许由于高深的修行而达到洞悉世事的境界，令人佩服，可是，若菱为了配合故事情节所表现出的孩童般的天真幼稚，显得不真实，降低了这本书的说服力。这曾让我的阅读出现困难。不过，我理解作者的苦心和美意，谢谢！
自己的读书心得3
这本书是李开复博士写的。吸引我的首先是《做最好的自己》这本书的书名。
当我怀着好奇的心情去读这本书，读完后不禁觉得神清气爽，以前也曾读过一些书，读后似乎感觉都是一些空话，仅仅留给我一些无谓的说教，没什么实质性的帮助。看了这本书后，感觉与众不同，如何才能做最好的自己?这需要我们每个人进行思考。是的，更多的时候，大家都在审评对方，研究对手，却很少有时间静下心来了解自己。李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们：做人不是只有自省才能更完美，但是不时的自省却能让自己更加的清醒;做人不是简单的树立理想就可以轻松实现，但是没有理想的人却一定无所适从;做人一定要有广阔的胸怀，真正做到严于律已，宽以待人才有容天下之大量的非凡气度;做人要有勇气，真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边……他不仅提出了浅显易懂的“成功同心圆”说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐述成功的秘诀。这些故事很值得我学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我走向成功之路。
其次，每个人对成功的理解不同。相信许多人和我一样，或许经常有这样的感觉：不知道什么才是真正的成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。现在看了李老师的“成功”学后，体会到：人和人之间千差万别，每个人都有自己的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高与低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功，世界本来就是一个矛盾的集合体，每个人在生活中，都会遇到各种各样的抉择，但不需要为压力过重而苦恼，更不需要为了失败而哭泣，也不要让事情来主宰我们，而是要用积极的态度来主导、推动事情往更好的方向进展。
李开复博士认为：成功就是不断超越自己，就是“做最好的自己”。
对此我的理解就是每个人都有成功的机会，形式不同，成功的意义也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去实现理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的标准并不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上将自己的价值发挥到极限，无论是令人瞩目还是平凡普通，都是成功。当然，在现实社会中或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，我们的理想和现实永远存在着差距。而许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的就是改变心态，调节情绪，改变思考方式，不断超越自己，努力让自己的生命充分燃烧，做最好的`自己。
读完《做最好的自己》，感到其实做好自己并不难。作为一名教师，工作经常陷入一种疲劳的状态，经常会产生一种很累的感觉，我知道这不应该是老师应有的心态，但是总是控制不住自己的情绪，开始经常抱怨这，抱怨那，甚至开始怀疑自己到底适不适合教师这个职业，刚参加工作时的热情减少了，这种心情影响到我的生活和工作，受李老师的影响，“既然只能当老师，那么悲悲戚戚是当，高高兴兴也是当，我当然选择后者!”
是啊，开心是一天，不开心也是一天，为什么不天天开心呢?可是，每天出现的让人头疼的事情，让人头疼的学生，怎么能高兴得起来呢?我经常想：多想孩子们可爱的地方，尽量把课上好，这样孩子们就会越来越爱自己，每天生活在一个充满爱的环境中，又怎么能不高兴呢?
多么简单多么朴素的道理，想想我们在工作学习中难免会与人产生摩擦，如果我们只盯着别人的错误，那么只能让矛盾越来越激化，但是我们如果想别人的优点，就会使我们很快的冰释前嫌。事实证明，我们每个人都可以做一个最好的自己，都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，怨天忧人。我们所需要做的，是追随自己心灵的选择，不求其他，但求做最好的自己。我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人!
自己的读书心得4
几年前，结识了一位朋友。工作成绩显著，生活悠然自得的他赠送了《遇见未知的自己》一书。我认真的拜读后，写下一些体悟，与各位分享。
作者从一位知书达理的电视新闻主播，转行到一位为追求自我真相不辞艰辛跋山涉水的心灵修行者，张德芬融汇贯通了理论与现实，通过一个主人公的小故事，传达了她生活及工作的精髓。引导我们在人生旅途中，找到自我价值。用积极的心态面对生活及工作。
《遇见未知的自己》这本书主要环绕了女主人公若菱与智者老人的多次对话，揭示了人身的奥秘。“你是谁？”这是老人问若菱的第一个问题。很多时候，我们很容易忘记自己是谁，我们追求的到底是什么？
书中，让我明白什么是真我。真我由爱、喜悦、和平三者构成。那么真我对于人生有何影响呢？书中老人给我们画了一幅画，一辆马车，加上马车夫，后面还有位乘客。这辆马车的前进要靠这匹马，如果你问这匹马，你有没有权利决定怎么行进吗？马儿会说：“有啊！我这不就是努力地在前进吗？没有我，这车是走不动的呀！”但是你要问它“那你刚才为什么往左转哪？”它会说：“我觉得左边的脸紧紧的，我就转弯了。这这匹马其实是我们的表意识，我们自以为可以操控生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一个自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。读到此处你会明白，这个马车夫就是我们的潜意识，也就是我们人生的自动化导航系统。这位乘客才是人生的真我。真我决定了我们的人生方向，理想和追求。在寻找真我的过程中，我们先要努力地把潜意识的部分尽量带到意识层面，这样我们离真我也会愈来愈近。如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，向身边靠近。
那么，如何找寻真我呢？书中介绍了一种瑜伽寻找法。基本上，任何能让你专心一致、活在当下的运动，都可以帮你与身体重新连接，所以运动本身不重要，重要的是你在做它时的.心态和状态。所以无论是跑步、快走、游泳、瑜伽，只要你能够专心地关照自己的身体，这些运动都可以成为探索自我的方法。
除了身体上需要净化外，我们还需要摆脱负面情绪的圈套。负面情绪就像痛苦之身在我们的身体里，自成一格。想要扼制负面情绪，书中告诉我们一个小方法。每天要念，要写——我看到我正在寻求的痛苦感受，我全心的接纳这种感受，并且放下对它的需要。负面情绪，你愈去排斥它，它愈不走，而且还会更强。所以，看见了以后，就先接纳它，然后告诉自己，我不需要这个情绪啦，我要放下对它的需要。这是说给潜意识听的。久而久之，潜意识接受这种信息，我们的负面情绪会越来越少。情绪是一种能量，会来也会走，对于教育孩子来说，大人不要过多地干涉，要让孩子自己学会怎样去处理自己的情绪，我们要做的，就是给孩子无限的爱和支持。
本书中有一句话说得好，让我学会从不同角度看待问题。“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样地反映你的内在。当外界有任何事物触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，再集中精力去应对外在可以改变的部分。
每一个发生在我们身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨恨或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含丰盛美好且精心为你打造的礼物。
书中的老人其实就是一面镜子，印照出我们心态的阴影面。所以藉由老人的指引，我们反求诸己，修心、正心、养心，才能有好的心态。生命来去匆匆，无法臆测也难以捉摸。无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面对其中的悲欢离合喜怒哀乐，唯有抱着关照内心并时刻感恩的心态，一切事物才会自动还原水落石出。
自己的读书心得5
读书能让我们的人生充满快乐，如同一叶扁舟在浩翰大海中遨游，让人心醉神怡；如同朵朵白云在湛蓝天空中漂游，让人思绪万千；如同条条鱼儿在碧波中神游，让人悠闲自在，乐不思蜀，徜徉在书的海洋中。
近几天，我读了法国的昆虫学们法布尔写的《昆虫记》。我觉得昆虫有时候很有趣，很勤劳：如果没有蜜蜂，我们就吃不到蜂蜜；如果没有蚂蚁，我们就很难体会到团结的.魅力；如果没有蝴蝶，大自然就不会有那么多美丽的鲜花……
昆虫也有丰富的感情，它们既有丑恶的一面，也有善良的一面。比如，蝉是一种自食其力的昆虫，也是大自然的歌唱家，它们在夏天总是引吭高歌，人们并不喜欢；而蚂蚁是一种勤劳的昆虫，它有史以来都被人们看作勤劳团结的象征，但人们并没有发现，蚂蚁也时很贪婪、霸道，它们会将蝉辛辛苦苦觅到的食物洗劫一空。
读完这套书，我深深地感悟到：看问题不能光听别说，要自己去探究才能发现某样东西不同的一面，找出最正确的答案。
《昆虫记》不仅让我了解了昆虫，改变了过去对有些昆虫不正确的看法，还教我懂得了许多道理，学会了如何去观察事物、研究问题。
书是灯，读书照亮了前面的路；书是桥，读书接通了彼此的岸；书是帆，读书推动了人生的船。因为读书，人生才更精彩！
自己的读书心得6
其实在很久以前，我就有留意过《做最好的自己》这本书，不仅是因为它的书名很吸引人，而且还是我很喜欢的李开复先生写的。恰恰在当时，我刚上大学不久，对未来很迷茫，不知道自己该从何做起，也急需一本书来为我点明道路，但恰巧的是，在图书馆却一直借不到这本书，每次去借都被人抢先了一步。这本书为什么会那么火热呢？这不禁让我对这本书充满了无限的好奇与期待，所以，我决心买了一本回来看。
当我拿到这本书的时候，我的心沸腾了。我是一个极爱看书的人，每每拿到一本新书时，心里都会莫名的欢喜和兴奋。可是，当我粗略地翻了翻这本书后，又觉得大失所望，因为这本书的文字比较枯燥，不像我以往读过那些励志书籍，带有很强的煽动性和鼓舞性。所以，这本书在我刚买它后不久就被我放在了书架上，久久未动。
当我再次拿起它的时候，我已经大二了。倒不是因为我不经意间想起了它，而是因为青马工程要求我写一篇读书心得，而在众多的数目中，我只认识它——《做最好的自己》。于是，我开始了我的细细品读之路。
刚开始读的时候，还是觉得很苦涩。因为这本书很像论文，条理很清晰，可是文字却很枯燥，让我很容易读着读着就走神了。不过，我还是坚持了下来，毕竟我还是喜爱读书的，再难啃的书，我也会怀着征服的心态去啃。而每次征服完一本书，我都会觉得很有成就感。当然，这次也不例外。
在我的坚持下，我细细地品读完了这本书，终于真正地体会到了这本书的价值。它的语言虽然枯燥，但它却真实地告诉我们做好自己的方法，教会我们积极进取的学习态度，豁达自信的人生态度，教会我们树立正确的世界观、人生观和价值观。
“成功并不遥远，不虚度此生，就是我的成功。”书中的这句话，深刻地点醒了我。一直以来，我都在追寻所谓的成功，并为始终无法得到而痛苦不已。在我看来，成功是有标签的，只有贴上了富有、才华、美貌这些标签才算成功。因此，我很羡慕那些成功人士，并且渴望自己成为那样的成功人士。可是，那样的人，是百里挑一，是通过他们的不懈努力和艰苦奋斗换来的。而我却没有深刻认识到这个问题，整天幻想着自己怎样能成为那样的成功人士，并为自己久久未成功而感到迷茫和无助。所以，当我看到这句话时，如梦初醒，并陷入了深深的沉思。经过一番激烈的思想斗争之后，我决心重新定义自己心中的成功：不虚度此生，为自己而活。
“自信，用信心放飞自我。”这是我在书中的第二个收获。从小到大，我都处于不够自信的.状态。不管做什么事，我都很容易受到别人的影响。或许，这是我虚荣心太强的缘故。总是太在意别人对自己的看法，对自己有十分把握的事，被别人三言两语过后就变得只有七八分把握了。所以，我经常为了迎合别人的观点、看法而改变自己的想法，逼迫自己去接受别人的价值观。这样的后果是，自己越来越不像自己，越来越不自信。也正是因为如此，我才会不断地陷入迷茫的胡同，久久走不出来。
不过，幸运的是，命运之神眷顾了我。书中的方法帮我找到了出路，让我开始慢慢地从自卑走向自信，打破了已有的恶性循环；开始慢慢消除对失败的恐惧，并逐渐培养积极乐观的思维方式。而正是这种积极乐观的思维方式，让我觉得每一天都在慢慢改变，事情开始慢慢变好。我相信，在不久的一天，我会找回我的自信，用信心放飞自我。
“在人生的旅途中，你是你自己唯一的船长，千万不要让别人驾驶你的生命之舟。”是的，世上没有两片完全相同的树叶，也不会有完全相同的人生。我们所需做的，就是做最好的自己，做最真实的自己。人的一生中，或许会遇到很多困难和挫折，会遇到很多迷茫和困惑，但只要自己怀有一颗积极向上的心，以积极的态度去对待自己的人生，就能成为一个成功的人。感谢这本书在我人生旅途中及时为我照亮了前行的路，我相信，我会沿着这条路走向属于我自己的成功，做最好的自己。
自己的读书心得7
高尔基曾说过：“书是人类的进步阶梯。”，我国伟大诗人杜甫也说过：“读书破万卷，下笔如有神，”是的，我们通过书可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象……于是，”在人人拥有一好书，人人读一本好书的读书工程的号召下，我读了李开复先生的《做最好的自己》。
首先吸引我的是书名《做最好的自己》，是的，更多的时候，大家都在审评对方，研究对手，却很少有时间静下心来了解自己。李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们：做人不是只有自省才能更完美，但是不时的自省却能让自己更加的清醒；做人不是简单的'树立理想就可以轻松实现，但是没有理想的人却一定无所适从；做人一定要有广阔的胸怀，真正做到严于律已，宽以待人才有容天下之大量的非凡气度；做人要有勇气，真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边……他不仅提出了浅显易懂的“成功同心圆”说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐述成功的秘诀。这些故事很值得我学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我走向成功之路。
其次，每个人对成功的理解不同。相信许多人和我一样，或许经常有这样的感觉：不知道什么才是真正的成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。现在看了李老师的“成功”学后，体会到：人和人之间千差万别，每个人都有自己的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高与低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。
李老师还告诉我们：世界本来就是一个矛盾的集合体，每个人在生活中，都会遇到各种各样的抉择，但不需要为压力过重而苦恼，更不需要为了失败而哭泣，也不要让事情来主宰我们，而是要用积极的态度来主导、推动事情往更好的方向进展。即成功就是不断超越自己，就是“做最好的自己”。
作为一名教师，面对每天出现的让人头疼的事情，让人头疼的学生，工作经常陷入一种疲劳的状态，经常会被学生的问题搞得自己觉得很累，我知道这不应该是年轻老师应有的心态，但是总是控制不住自己的情绪，总是会被学生不如意的表现所影响，开始经常抱怨这，抱怨那，甚至开始怀疑自己到底适不适合教师这个职业，刚参加工作时的热情减少了，这种心情影响到我的生活和工作。
读了《做最好的自己》，李老师的一番话：“既然只能当老师，那么悲悲戚戚是当，高高兴兴也是当，我当然选择后者！”让我茅塞顿开是啊，开心是一天，不开心也是一天，为什么不天天开心呢？多想孩子们可爱的地方，尽量把课上好，尽量和他们一起玩儿，这样孩子们就会越来越爱自己，每天生活在一个充满爱的环境中，又怎么能不高兴呢？多么简单多么朴素的道理，为什么我当初就没想到呢，想想我们在工作学习中难免会与人产生摩擦，如果我们只盯着别人的错误，那么只能让矛盾越来越激化，但是我们如果想别人的优点，就会使我们很快的冰释前嫌，问什么同样的问题发生在学生与老师的身上就这么不可调和呢？
其实还是缘于“爱”，如果我们给学生多点，再多点的爱，对于他们的错误我们都用理解之心，包容之心，责任之心看待，而不去苛求他们像成年人那么懂事，师生关系会不会更和谐一点呢？在众多的压力与竞争下，我们所能做到的就是改变心态，调节情绪，改变思考方式，不断超越自己，努力让自己的生命充分燃烧，做最好的自己。
事实证明，我们每个人都可以做一个最好的自己，都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，怨天忧人。我们所需要做的，是追随自己心灵的选择，不求其他，但求做最好的自己。我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人！
自己的读书心得8
两年前第一次接触《遇见未知的自己》的时候，只对『真我就是爱、喜悦、和平；快乐是短暂的，喜悦是长久的；外面没有别人，只有自己；世界上只有三件事：老天的事、别人的事、自己的事』这几句话留下了深刻的印象。在老师的建议下我又重拾起这本书，经过2年多历练的我对这本书有了新的认识和理解。这本书浓缩了在初次阅读此书之后所接触的身心灵课程和资料中所涉及的理念。是身心灵爱好者入门的上佳阅读书籍。
这次的重读让我注意到与身体的连结是第一层需要做的。如果能一直坚持做，或者是定静力比较强的人，就可以达到入定的状态。这是真正定的开始，真正内观自己的开始。定能生慧，当慧升起时，就会知道如何处理障碍自己的'人、事，所有的情绪、思想都会平复。内在的喜悦自然的迸发出来。并且会带着臣服、感恩、宽容的心态看待万事万物。带着这样的心态也就会到达心想事成的状态了。可以说与身体的连结就是回归生命本源的一扇门。当你完全开启了它，后面的几个层次都是触类旁通的。
第二层的情绪在第一层的基础上就比较容易接受和臣服了。
第三层的思想强调的是定静和转念的作业，在没有情绪平静的状态下，人会意识到人对事物的看法有很多面，不再固着在某一个看法上，念头一转，心境就转，态度也会跟着转，结果就会朝着自己想要的方向发展。
第四层的身份认同是告诉我们要时刻觉察自己的起心动念，明确知道自己的定位，自己的目标。不去喂养贪得无厌的“小我”。
当你情绪平稳，内在充满着感恩之心和强烈的愿力，很清楚的知道自己要什么，怎么去做的时候，你就会心想事成。
但如果你无法跟你的身体取得连结，你也无法接受你的情绪，无法改变自己的思想，靠外在的认同来定义自己。你就会像女主角一样活的痛苦不堪。女主角在智慧老人的带领下突破一层层的障碍，最终活出了真我。这只是小说美好的愿望。现实生活中没有多少人会像女主角这么幸运，很多人在付出了惨痛的代价后才不得不放下、臣服、面对，一部分人有幸被唤醒去认识真正的自我和做真正的自我。但因改变的愿力不够还没能突破这四个层次，还被“小我”的需要所牵绊着。
我有幸得到两位老师的帮助从身体入手，打通身体内的能量管道，清除身体细胞的负面“胜肽”，让身体与生命的本源真正的连结，让内在本就存在的爱和光涌现出来。
自己的读书心得9
我一直钦佩李开复，他几年前的演讲给我留下了最深刻的印象，我始终记得“我有勇气改变可以改变的事情，我有头脑接受不能改变的事情，我有智慧区分两者之间的区别”。当时我还不太懂这句话，但是感觉有一种神奇的感觉，莫名其妙就想起来了。也许已经注定了。跌跌撞撞的长大了几年，有了一些人生经历，也有了自己的感悟，然后遇到了开复老师亲自写的《做的自己》这本书，才真正彻底的理解了那句话的原意。
这本书重点讲开福老师倡导的成功同心圆，先讲价值观，再讲态度，再讲行为。用开复的话说，一个人要想成功，首先要有正确的价值观，因为价值观是指导一切态度和行为的根本因素。如果价值观不正确，一个人再怎么努力，也会和一个反方向跑的司机一样远离成功。这让我想起稻盛和夫的`成功方程式，惊叹成功的方法有很多，但成功的哲学却是如此相似，出乎意料却又合情合理。
其实书中很多东西我们都知道，都懂，只是平时不做。这本书给了我们强烈的“做自己”的感觉，指引我们走向正确的道路。我想说，这本书值得仔细阅读和思考，更重要的是在这本书的指导下把我们的精神感悟付诸实践。开复老师在书中告诉我们，不要让事情找到你，要主动去影响事情。这涉及到一个主动性问题。就我身边的现象来说，大学生的主动性真的不高。很多学生想参与创新实验却不主动联系老师；想参加一个比赛却不主动组队，而是等别人发现；不主动完成作业，而是抄袭其他同学的成绩。
如果有这么多现象，我们就不用说什么了。我们只是想呼吁学生提高他们的主动性。事情不能用语言来完成。与其开始，不如坐下！
关于那句话，应该说人生的遗憾是放弃了不该轻易放弃的东西，或者固执地坚持了不该坚持的东西。正因为如此，我们需要勇气去积极地影响或改变那些可以改变的事情，我们需要一个头脑去接受那些我们不能改变的事情，用我们的智慧去分辨哪些是我们可以改变的，哪些是我们不能改变的，然后用我们有限的时间去解决事情。而拥有这样一种明辨的智慧，需要我们不断努力去体验和感受。为此，也要多读好书，多学习别人的好经验和好观点。
我相信我会在不知所措的时候拿起这本书认真读一读，《做的自己》。
自己的读书心得10
近日在同事中漂流着一本好书，是崔大夫推荐大家读的——《遇见未知的自已》，书的作者是曾为台湾知名女主播的张德芬。这本书很异常，它是“都市身心灵修行课”，它带给我的是心灵的净化，它值得我们每个人反复的阅读、品味和吸收。
这本书以主人公若菱的感情和工作为主线，将心灵的思考、人生的哲学这些道理经过若菱与一位老人的对话融会在故事里，使读者很有兴趣读下去，并在不知不觉中跟随着作者的引领，不自觉地深入浅出的对自已的心灵进行了深刻的探索：我是谁？我想要的是什么？我应当怎样调试自已的心境？
这本书让我明白了爱，喜悦，和平是从内心，由内至外的散发，而不是靠外物来获得；让我明白了我们喜欢某个人或某件事情，或厌恶某个人某个事物，其实都是内心的一种投射和需要；它教会我健康的呼吸方式；它教会当我产生不好的情绪时，要往内看，看看自已是否是没有去接纳臣服或者没有成长到足够强大的内心，才是真正产生不好的情绪的原因，让自已在困境中不再纠结。它告诉我“每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的.礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。
所以，它能够是一个灾难，也能够是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛完美，并且是精心为你量身打造的礼物。所以，虽然此刻我们正在低谷，请你开始感恩，因为我们已经开始拆开那个礼物了，请让我们继续勇敢的、乐观的去应对，我们会看到那个不一样的惊喜！”
这本书，值得我们细细品味。
自己的读书心得11
人不可能逆转时光，也不可能拒绝成长。因为时代是滚滚向前的，我们的工作和生活中也不断出现新的事物、新的现象。在这样的情景下，我们如果不能跟上时代发展的节奏，那就是落后的表现，那就是失职的表现。那么，要怎样去做更好的自己，怎样去迎接未来，读了李开复先生的'《做最好的自己》，再结合自己监控岗位的工作，我想能够从以下几个方面来改善提升。
思想是人成长的动力：只要思想不滑坡，办法总比困难多。我想，作为监控人员是应当坚持思想观念的先进性的。充分利用站上开展的各项会议和活动，创先评优工作等有利契机，进取接触新思维、新知识，补足自身思想观念中的短板，坚持与时俱进，及时将各项文件精神落实到工作上。要进取响应上级号召，牢记使命与职责，做一个不拒绝成长，不拒绝创新，不拒绝突破思维定式的上进型人才。
学习是人成长的基础：以进取上进的思想信念为指导，我更要在行动上学习和提升。我要向同事学习同司乘电话沟通的技巧;我要认真研究监控员岗位职责和工作制度，筛查工作中的盲点和不足;我要认真践行降本增效·双创工作理念，向在降本增效工作中取得成绩的各个站点、同事学习，在日常办公用品、生活用品的成本管控、高效利用方面有所提高;我要进取践行精细化管理理念，学习借鉴站上精细化管理的成功经验和好的方法，把视频监控、收费监控、电话接听、导航指示等各项工作进行精细化的脉络梳理，流程管理，将每一项工作细致深入的做到位;我们要牢记年初制定的工作计划，继续践行“向榜样学习，向标杆看齐”活动，跟历届“感动青银”十佳人物学，跟“岗位练兵、技能比武”中的优秀典型学，跟行风之窗中那些热心助人、令人感动的优秀案例学……
找准方向是成长的前提：监控人员要学习提高，需要有目标、有方向，不能盲目去耗费精力。我们要扎根岗位实际，认真践行“保障有力、信息灵敏、监督严格、稽查到位”的监控管理理念，进取践行“严、细、实、快”的工作作风，努力以更好的自己去迎接未来。做最好的自己，这不只是个人的追求，更是国家、社会、单位对我们的期望和要求。所以，我们责无旁贷。
自己的读书心得12
李开复博士撰写的第一份中文文献—— 《做最好的自己》，结合自己的生活经历和事业成功经历，提出了“成功同心圆”法则，希望用自己的经历帮助中国青少年成为“最好的自己”。《做最好的自己》这本书最大的亮点是“成功同心圆”的概念，即以诚信价值观为中心，包含六种姿态(积极、内省、豁达、移情、自信、勇敢)，决定了六种行为准则(努力学习、有效实施、合作沟通、人际交往、发现兴趣、追求理想)。正是这些因素的有机结合，使一个人更
前微软全球副总裁李开复博士跳槽到谷歌，成为谷歌全球副总裁兼中国区总裁。他在中国的人才培养和科技教育方面非常活跃，通过互联网与当代大学生直接对话，为他们答疑解惑，畅谈人生，引导青年学生成长为人才。
《做最好的自己》是一本有价值的励志书籍。作者用缜密的逻辑和真实的案例解释成功的秘诀，而不是空洞无聊的说教。结合自己的亲身经历和事业成功经历，想着通过网络和同学交流，真实而深刻，像面对面的交谈和交流。作者通过积极引导，帮助当代大学生学会独立思考和判断；帮助他们积极处理自己的问题，做最好的自己。
看完这本书，心里有一种放松的感觉，因为这本书讲述了作者的个人经历，指出了职业成功的规律和当代大学生追求卓越的途径。读完这本书，人们觉得内容简单，贴近生活，贴近当代中国大学生的现状。书里讲的是现在大学生普遍关心的话题，比如读书，考研，出国等等。还谈到了与家长、同学、老师的.关系，学校社团和学习生活的处理，以及当前经济社会的不良现象，以及学生在大学时期对待这些丑恶和不公的最批判的方式，非常现实。由于当代大学生生活的环境和时代的特殊性，他们往往具有不同的个性。这本书对培养他们良好的性格、行为准则和待人接物方式有什么强有力的指导？这对我们作为教师了解学生的心理、生活和学习很有帮助。
自己的读书心得13
我读了一个故事，它十分的有教育好处，使我懂得了一个深刻的道理。
故事是说：有一头鹿，在和同伴的搏斗中被刺瞎了一只眼睛。从此它只能望见一侧的状况，而对另一侧的状况却不得知。于是，这头鹿脑子一转，想了一个办法，自己到海边吃草，把好的眼睛对着草地，把坏的眼睛对着大海，就不会有危险了。起初，这只鹿是很幸运的吃到了草，它觉得自己的`主意太棒啦！最后有一天，有人乘船从海边驶过，发现了这头鹿，然而鹿却没有发现人，对于人的逼近，一点儿反应都没有，结果船上的人射死了鹿。
可怜的鹿到死也不会明白，原本以为危险会来自陆地，总在防范中，而把大海作为依靠，却付出了生命的代价。这个故事告诉我们：世界上的事情是复杂多变的，在做任何事情之前，都要三思而后行，一意孤行，总会付出惨痛的代价。
自己的读书心得14
做一个让自己满意的人，走一条不让自己失望的路。
读完这本书，我才得以摆脱一种困惑的羁绊。在一定程度上给了我很大的启示。里面的每一句话都是一个平凡的道理，诠释了一个成功人士对我们最真诚的劝导。对我来说，我只是一个小学刚毕业，乳臭未干的初中生。我可以忽略书中很多关于成功和事业的章节。然而，当我静下心来读它的时候，我发现了一个充满精神财富的仓库，里面的宝藏是我一生用之不竭的。
在这本书里，我找到了很多共鸣，渐渐有了“世界观”，对人生的各个阶段，人应该做什么，如何对人生负责，“成功的意义”有了初步的认识。作者说话从来不像书，语言浅显易懂，但道理深刻而永恒。像是灵魂的洗礼，也像是漫长的葬礼，把杂质和黑暗掩埋在人们的心里；像一面镜子，我看到了世界，也看到了自己。
成功没有模式。就像这句话，我明白我妈上次教我的。当时刚进初中，急于更新自己，又怕落后。有一天看到同学们在看书，每一章都写着一个冠军是如何学习的，如何创造辉煌的成绩。心里不禁慌了。看到那个同学的狂喜，我怕他学了那么多“成功技巧”，一下子就超过了我。于是我马上让我妈给我买一本类似的书。我妈当时很冷漠。她平静地告诉我：“成功属于你，不可复制。”我犹豫要不要答应。然而，事实证明她是对的。那个同学不太好，但是陷在虚荣心里。书中明确证实！
“《做最好的'自己》是多元化成功的必然之路；只有统一的成功才会迫使人们照搬别人的成功模式。”——这几个字萦绕在我的脑海里，就像插在前路的一面光荣的旗帜。成功只能靠自己，成功不是追求名利。不是高分，是努力的微笑；不是考上名校，而是一种执着的奋斗；这不是一个幸运的兴趣，而是一个在欺骗中保持的原则。
我想起另一件事，不是，而是以前的我。升初中后，我的自信态度在六年级有所改变。不是因为没有自信，“只看我有什么，不看我没有什么”；而是为了让自己显得谦虚，以便更受同学欢迎。但一开始没什么。后来我有时候抑制不住自己的骄傲，反而故作谦卑，渐渐让人觉得不真诚。和一些同学的关系逐渐疏远，这种消极的表现让我不再阳光和坦诚。尽管我很忙，一个学期过去了。我也意识到了这一点，我一直为此感到不安。直到今天，我看了《做最好的自己》中“自信”和“共情”的章节，才明白“要想让别人迁就自己，就要从改变自己开始”；对我来说，最重要的是做真实的自己，真诚的对待别人。一个人不是那么容易改变的。既然性格已经扎根，我们不能随意改变，但可以“做最好的自己。”
感谢这本书，它告诉了我太多，我无法用一句话来解释，但作者为我们解释了。其实生活可以简单到一句话：你不用纠结改变，做好自己就好。
自己的读书心得15
《做最好的自己》一书是李开复博士结合自己人生的经历和事业成功的经验，写给中国的青少年，是帮助他们实现成功的方向指引。书中运用很多的例子阐述了“成功同心圆”的理念，为中国的青少年指明了成功的方向。真正的成功人士并不是仅仅靠知识、创意等外在素质赢得成功，他们成功的经验在于，他们具备了某些最根本的、最有价值的素质或品格，他们获得成功的内因几乎都可以用“成功同心圆”来解释。
《做最好的自己》 这本书是由Google公司全球副总裁兼中国区总裁李开复博士创作的。他曾是美国苹果公司、微软公司的全球副总裁，创建过微软亚洲研究院，曾是比尔·盖茨的七个高层智囊之一。200x年7月，跳槽到Google公司。读完李博士的《做最好的自己》这本书，回味悠长，感慨颇深。
他在书中倡导一种自信积极的人生态度——“做最好的自己”就是成功。他认为，真正的`成功应该是多元化的，每个人的成功都是独一无二的。人的一生总是在做两样事情，一是追逐快乐，另一个是在逃避痛苦，可是快乐的事情总是过的那么的快……痛苦不堪呢？只有改变自己的心态，改变自己的情绪，尽最大的努力，做最好的自己……李博士在书中写到“有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辩两者的不同”。其实每个人都是一座山，世界上最难翻过的山就是你自己，但是当你翻过这座山的时候，你将会看到更美的风景……
想想也是，上天赋予每个人的社会背景、才智资本和机遇是不均等的，成功不可能以统一的标准来衡量。真正意义上的成功不是一窝蜂地追逐别人所定的目标，而是根据自己的职业特点和需要，发挥自己的兴趣和特长，从而发掘出全部的潜力，一次次的超越自我，奉献社会，并因此使内心获得快乐。
书中写到：真诚坦白的人，才是值得信任的人，这句话给我留下非常深刻的印象。如果得到他人的信任，就必须让他人看到，自己是一个非常真诚和坦白的人。一个人如果愿意把自己隐藏在内心深处的东西坦白地暴露给对方，就能很容易地走进对方的心灵深处。书中告诉我们，表现真诚的最好方法就是做一个真诚的人，没有什么可以掩饰真心和诚意。一个虚伪的人假装真诚，很容易就会被看穿，因为没有诚意的人不可能做到言行如一。
做到真诚坦白会赢得别人的信任，但这还只是针对客观事物的态度，如果能够进一步地从主观感情出发，真正做到真情流露，用自己的激情感染他人，或者用自己的感情打动他人，那么，不但会得到他人的信任，而且会真正与他人建立起沟通心灵的桥梁。
做一个真实的人是需要勇气的，除此之外，最好还要有出色的判断力，以便在适当时机保护自己。一个人如果懂得同理心的重要性，而且足够真诚和坦白，那么，就会得到众人的信任，并在人际关系、团队合作和交流沟通方面取得成功。