《登天的感觉》读后感3篇
读完某一作品后,相信大家都增长了不少见闻,让我们好好写份读后感,把你的收获和感想记录下来吧。可能你现在毫无头绪吧,下面是小编为大家收集的《登天的感觉》读后感,希望对大家有所帮助。
《登天的感觉》读后感1
《登天的感觉》是心理学专家岳晓东在心理咨询领域的一本经典之作。本书的写作特点是作者像讲故事一般娓娓道来,生动讲述了他在哈佛大学所做的10个心理咨询个案,在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面,包括对人本疗法,分析方法,行为疗法,认知疗法,现实疗法,格式塔疗法,交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释,他对每个个案的深入分析和处理技巧都令人深受启发。
岳晓东的《登天的感觉》已经成为书林中的一朵奇葩,它的畅销证明了中国人对真正优秀的心理学图书的渴望。它深入浅出地介绍了充满神秘色彩的热门学科——咨询心理学的基本理论与方法。心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的`关系。在这种关系中,助人者的手段及其所创造的气氛使人们逐步学会以更积极和理性的方法对待自己和他人。心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验。岳晓东将这些理论通过一个个真实具体形象生动的案例巧妙的贯穿在一起,使不同层次的读者都能领会到心理咨询神奇技巧的无穷魅力,带给我飞翔云端的感受——自我的成长。同时也带来了更加深邃的思索。
《登天的感觉》读后感2
花了一个上午看完了《登天的感觉》,说实话是跳着看完了,因为有些东西比较理论,诸如佛洛依德荣格格式塔疗法认知疗法移情反移情等等,大学里背过,有印象,能看懂,真正领会却可能要很久。
我初次接触心理学是在大学,但又感到在很多小说中无处不在,比如维特之烦恼,我所喜爱的福尔摩斯和阿加莎克里斯蒂笔下的马普尔小姐、波洛侦探身上又可见一般,女性的马普尔小姐是一个倾听、提问、分析的高手。从《登天的感觉》我却明白了心理咨询作为医学中的一门,倾听的确很重要,在10则咨询手记都有不同程度的'体现,倾听的过程实际上是求助者情感宣泄的一个过程,唯有让求助者把心中的不快都宣泄完了,才能保持心里的平静,真正去倾听心理咨询师的意见。
作为老师,更是要善于倾听学生的声音,体会学生的感受,很多时候,老师的提问正是等待着学生的回答,而老师善于倾听学生的回答,抓住回答中的闪光点。
《登天的感觉》读后感3
这两天在公司偷着读完了《登天的感觉》这本书。发现自己与其中的几个个案都沾点边,但没有他们那么严重啦。
读完这些“故事”,我也同事释放了自己,看到了自己心里的问题。不是世界错了,是自己错了。当你觉得不舒服,不愉快,其实,是自己与这个世界的关系不正常了。
最后第10个个案,那个人格分裂的.。呵呵,其实我也有点。
我是以自我为中心太严重了。而且很封闭,不参与社交活动。
说话也老跳跃性的。而且不管别人怎么想,自己舒服了就行。
但是,我还是不能理解,为什么非要做到心理咨询师说的那样的人,才算健康的人呢? 我们这样的就不叫健康么?我们眼中的世界难道就是错的么?
难道我们没有受到过伤害?那种伤害就真能一挥手就溶解掉了?不会的。如果是这样,人的自我保护能力也太差了。受过伤害的人永远都会记得那个伤害。他只能够在某种程度上减轻了,缓解了伤害在意识中的作用。
心理学帮助我们学会找心理平衡,只要天平歪了,我们就会去找平衡。
但,这世界上的苦难能够这样就一笔购销吗?
别让心理咨询麻痹了自己。