《正能量》读后感

时间:2024-07-11 读后感 我要投稿

《正能量》读后感

  读完一本经典名著后,你有什么体会呢?不妨坐下来好好写写读后感吧。是不是无从下笔、没有头绪?下面是小编收集整理的《正能量》读后感,仅供参考,大家一起来看看吧。

《正能量》读后感

《正能量》读后感1

  这个寒假里,《正能量》这本书丢在了学校里,年前翻看的一些,还有一些就是在同志们开例会的交流中学习了一部分,觉得这本书还是值得去读的。直到开学前两天,在收拾办公室的时候看到这本书,才发现搁置了这么久,我特意从学校带回了家里,埋头苦读,以超乎我平常阅读速度的高效率,看完了书中的第四、第五和第六章,并且奋笔疾书做了几段笔记。

  与前面的章节相比,后面三章我感觉还算比较有味道。贯穿全书的“表现”原理,“行动影响信念”的观点还是比较让我有所感触。回想过去的'一年,我特别感慨于我自身的一个变化,那就是我突然爱上了读书,见缝插针的读完了好几本书,这在以前是从来没有的事。看了《正能量》中“行动影响信念”这一理论,我蓦然发现我的这一个转变,其实也恰恰印证了这一理论。我就是在不知哪一天的晚上,突然决定不再上网瞎逛不再挂着QQ漫无目的地流连了,不如打开电脑里下载已久的那些电子书看看,或者翻一翻放在书柜里一直没来及打开的那几本书,就这样,一发不可收拾,越看越着迷了。原来,网络不是必不可少的,走进书本会有更充实丰厚的收获;改变惯性的生活方式,建立更加积极健康的习惯,也并不是那么难,只要行动了,就会发现原来自己可以做得更好,换一种方式的生活竟有别样的乐趣。行动影响信念,真的就是这样,我现在简直觉得,要是一天里没看上几页书,这一天就像是没有好好活过一样。

  联系到我们的工作,我想道理也同样是相通的。对于那些我一直想要下点功夫去琢磨研究的课堂现象,那些时常浮上心头不得其解的特殊学生的行为表现,那些应该有更好的方法去改善的教学效果,诸如此类,与其总是在想我需要积累更多的日常观察和实践素材才能开始研究,我需要在实践中摸索更多的经验才能更好地去改善教学,不如随时投入行动,不要给自己找借口,用行动去观察,记录,思考,用实实在在的行动去反复试验和探索,如能这样,我相信自己对工作的意义和价值会有全新的认识,对工作的过程会有更加积极正向的体验。

《正能量》读后感2

  假期妈妈给我买了好多本书,其中我最喜欢《我是正能量小孩》,这本书我一口气读了两遍。

  书中讲的是,在一所小学校里,有一名叫永哲的小男孩,他特别胆小、害羞没有自信,上课也不愿意回答问题,同学们都嘲笑他是胆小鬼,有一次,霹雳霹雳正能量星球的钟点工来鼓励和帮助永哲,渐渐的,永哲变得自信快乐起来,每天不用妈妈叫就能自己起床,上课也能积极发言,并且上学也不再迟到了,早自习晨读的时候也能信心十足的把课文读好。有一次,学校举办跳绳比赛,永哲也报名参加了,同学们都不看好他,而永哲却坚持锻炼,满怀信心的参加了,最后他虽然没有拿到第一,但尽了自己的'努力,战胜了自己。

  这本书告诉我,每个人的内心深处都潜藏着正能量,只要内心充满自信,就能表现得更好,就像作者说的:“积聚正能量,拥有幸福美满的人生。”

《正能量》读后感3

  暑假到了,和每年的暑假一样,除了规定的假期数学语文两本作业外。我们还留了读课外书的作业。妈妈说我的阅读和分析能力很差,假期让我多读点书能提高我的写作能力。所以把老师提到的书都买来了,这五本书其中《我是正能量小孩》特别吸引我。我就先读的这本书,觉得这本书里的主人公永哲和我太像了,书中的`永哲是一个胆小怕事,没自信,不善于表达自己,没有朋友的孩子。来自霹雳霹雳正能量星球的钟点工,可以帮他三个忙。永哲因为有了钟点工的鼓励和帮助变得越来越自信了,后来钟点工要暂时离开一段时间去补充正能量,他和永哲约定如果每天能自己完成三件事,他就很快回来。钟点工走了永哲努力的完成约定,上课注意听讲,积极发言,主动和同学打招呼,慢慢的永哲发现不用依靠钟点工也能为完成一些事。最后他终于认识到只要有信心,决心,勇 敢的勇气就能做好任何事,就会赶走负能量的黑暗。给他带来成功开朗的性格。 读了《我是正能量小孩》我相信正能量能围绕我和我的小伙伴。让我们一起改变,也成为一个自信,勇敢,快乐的帅小孩。

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《正能量》读后感4

  今天,打开《正能量》,有一行字映入眼前,“热爱做正确之事,热爱自己的工作,让奋斗成为一种乐趣,斩平前面的荆棘,幸福之情自会油然而生。”

  什么是幸福,我觉得做好自己的事情也是一种幸福。自己的事情,当然包括自己的工作,每天把自己的工作做好,有所收获,也是不错的!当然像书中所说:“若你只是机械式的往正确的方向前进,那你只是一台机器,一台没有了心智和兴趣的机器,难以完成精确的工作!”这就告诉我们,我们要工作,也不要日复一日,年复一年的,像机器一样,不思考的去做,这样你不会有什么乐趣所在的。我们对待自己的工作,就要发自内心的去热爱它,带着一份热爱之情认真的去做每一件事情,合理的规划每一天地工作。不管什么职业,都是如此。教师更是!我们作为一名老师,面对的是活生生的孩子,他们有自己的思想,自己的做法,不是我们强制改变的,也不是随我们的想法而发生变化的,因此,我们要想让自己的工作做的更好,就要多一些心思,多一些热爱,多一些反思,多一些激情。不能每天真的和机器一样,虽不做同样的事情,但做的时候,不思考,不反思,单调而乏味,想想,你会有多么大的收获呢?你在工作上又有多么大的幸福感呢?

  当然,我说的幸福感,并不是你工作的认真,表现好,提拔你了,你升职了,所以你幸福了。幸福,应该是,你通过工作,看到了自己存在的价值了,自己工作的意义了,这才是幸福吧!当然,在工作中,我们会面临着许多的不如意,比如自己真的努力了,但却得不到认可,比如,和某某人关系不好,比如,不是故意的犯了错误,比如觉得自己工作很累,压力很大等,但我们要理性的面对一些困难,多给自己一点自信,一点正能量。像书中所说:“做正确之事不仅拘泥于正确做事本身,更是源于一种对正确行为的`向往,对诚实取得的成就的热切向往。”因此,正确的去做好自己的工作,始终保持一颗激情的心,和热爱的态度去每天工作!

  作为老师的我们,更是如此,每天带着一份热爱的态度去面对工作,面对学生们,相信,工作的会更顺利,因为学生们都喜欢有激情的老师!

《正能量》读后感5

  正能量一词,逐渐进入人们的生活,这个来自于物理学的名词,在生活中则指的是一切与人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。怀斯曼用“表现原理”向我们充分阐释了正能量的来源,以及如何创造正能量,同时也教会了我们一些创造正能量的实际操作。通过阅读全书,我认识到:积极人生,来自自我创造的正能量。

  所谓表现原理,与之前所阅读过的拜恩的吸引力法则有着异曲同工之妙。表现原理,强调的是行为对心理状态的影响,吸引力法则则强调的是心理状态对行为的影响,进而影响心理所形成的循环。人生路上,处处是困难和失败,当我们失意沮丧时,如何积极的面对未来的人生,需要我们自身采取一些行动去影响我们的心态,影响我们的行为。举一个我自身的实例:本人从小就晕车,每次坐汽车对于我来说都是一次必受的'煎熬。当我试着在坐车的时候,不断告诉自己我其实身体很舒服,试图去想象自己呆在自己的床上睡觉,做出睡觉时的头部压在物体上或者手臂上的时候,就会一路顺利,没有了晕车的反应。所以当我们难过沮丧的时候,告诉自己我很开心,我还有更好的未来需要去奋斗,然后努力扬起嘴角去微笑,或者吼上几嗓子自己喜欢的歌曲,然后我们就能带着这份正能量,更加积极的面对生活。再举一个我高中求学时的例子:那时不断的考试将我们打击的体无完肤,但我仍坚信那段日子是我人生中最积极向上的日子。每当考试结果不理想的时候,我都试图在自己的日记本上记录先是自我检讨,而后便是自我激励,再然后就是积极地制定计划,投入新的学习。我想,积极地做计划,便是行为对心理的暗示,便是对未来更加充实乐观生活的基础。

  所以,个人而言,通过自我创造的正能量,积极地面对人生,是我们无时不刻需要做的事情。生活要继续,一个充满正能量的人,总是能够更加快乐,更加充实,也更加成功!

《正能量》读后感6

  雄鹰因为无数次被摔下悬崖坚硬了翅膀而能飞翔;树苗因为被风雨无数次吹打而能茁长成长;我们人类因为有正能量的浸润而能创造奇迹。所谓正能量就是一颗爱心,一颗上进心,一种善良。

  美丽中国的梦想要实现就需要努力付出,比如中国要富强就必须靠双手劳动。但现实是许多的地方不尽人意,比如人类不珍爱我们美丽的大自然,让大自然不再清新富有。我不禁想问人类何不珍惜,享受大自然的美?动物给大自然点缀了许多美,可它们都一步步面临灭绝;几十年前的长江中有一千多头白鳍豚,可现在呢?仅仅二十头……为什么宝贵的'财富会溜走?就是因为人类不文明,不传递正能量,是负能量源泉。由此可以看出人与大自然要和谐相处。

  迈向全新的生活是我们每一个人对生命的畅想。生命自然可贵,但唯有相信自己,才可成功!“西施”女孩毕业后,找到了工作,虽不错,但是想父母大人不容易,得回去尽孝。“西施”女孩和父母大人商讨做传统馒头,抱着“玩玩”的心理干了半个月。一百五十个馒头还剩一半,于是广告词上又写;无添加,绿色安全,让您回味无穷!慢慢,路人觉得“西施”女孩又美手工又好,便称;“馒头西施”。“西施”女孩说过;“快乐馒头”就是正能量!我读到这里,脸不禁红了起来;因为我总是娇气,懒惰,在家是;‘小公主’,衣来伸手,饭来张口。原来,人可以一生贫穷,但是生活不能放弃,要相信明天,相信青春没有地平线……

  做个好少年是我的追求。少年是时代的骄傲,是祖国的未来。张阳是一位校园之星,获得过数不清的奖项。同时在家,也是个懂得感恩的人。奶奶因中风导致偏瘫,张阳看妈妈照顾奶奶太辛苦,就帮忙分担了一半,替奶奶揉腿,洗脚……总是一丝不苟,脚踏实地,没有半点怨言。

  读完《青春正能量》这本书,我明白了;梦想就在远方,成功就在眼前,传递正能量就能让青春飞扬!

《正能量》读后感7

  最近,我看了一本书,叫做《正能量》,虽然这是一本关于心理学的书,感觉和我们的生活和学习没有什么太大的关系,但是这本书让我收获了不少,给了我很多的帮助,让我们在生活中获得了更多的正能量,更加积极的面对生活,面对对未来。我们常常无奈的说,我笑并不是我真的开心。但是当我舒开眉心,嘴角上翘,心情会微妙变的好起来,于是变成“我笑了于是我开心了”。其实快乐是可以是自找的!

  当我们弯着身子窝在椅子里的时候,觉得疲劳与心情低落。我们认为这是精神状态不好的正常表现。但会不会是因为这样的姿势使得我们有这样的感觉呢?如果我们坐直身体,上调电脑显示屏,这样微微抬头的看着屏幕,一副很自信与胸有成竹的样子,然后,我们的精神状态变好了,感觉正能量在充斥进来。

  这些是身体的小小的改变,使我们产生正能量。

  如果行为上改变的多一点,我们的正能量会更多一点。

  从来都被告知交流知识可以获得更多,我却很少与师长交流。我是因为恐惧才不与他人交流吗?事实上,我们的老师和蔼可亲,并不会给人恐惧的感觉。其实是我一直不与他们交流,渐渐不知道怎么开始,怎么说话,从而产生了交往恐惧。

  詹姆斯说:“如果你想拥有一种品质,那就表现的像是你已经拥有了这个品质一样”。作者将这一简单而强大的`主张表述为“表现”原理。我最近也在试着实践这句话。

  如果不想赖床,那就好像自己从不赖床那样,闹钟响了就坐起来穿衣服,告诉自己我一向按时起床的。如果害怕与人交往,那就表现的自己很活泼与外向,见到认识的人主动打招呼,寒暄两句,就像平时一直都是这样的。

  我向来就胆小,对未知的事情有担忧与恐惧。我一直认为,控制情绪的唯一力量是个人的自控力,是意识的东西,原来身体行为这一外在的东西也很重要。不知道是不是我才开始实践一些小事,才感觉这个方法很有效,至少我的观念被改变了。我以后再也不会说,我心情不好,不想做事了。

《正能量》读后感8

  公司组织大家学习了《团队正能量》一书,我细细的品读了一番,深受启发,学到了很多新的知识,此书个性有助于更深入的了解团队的行为与特征。

  书中有个专业名词印象比较深刻的:微观管理。之前理解,只有专业技术、专业知识最好的人,才是团队负责人的不二人选,学习了微观管理的定义及案例,明白还不是这么一回事,并不必须专业技术最强的人是最适合的团队领头人,团队领头人是要会分工、讲沟通、善激励,团队好比复杂的机器,团队成员是各个零部件,而团队领头人就是组装整个机器的工程师,让机器高效运转。

  在国外,有很多人奉行“极客至老”,即用一生的时间追求技术上的突破,这些人可能无暇去深入研究人际关系,他们可能不适合做团队的领头人,但他们在团队里有着举足轻重的作用,这种现象在国有企业里面也有,类似于工程师、总工程师、专家这样的意味。因此,在打造团队的时候,我们要重视这些人,个性是待遇方面,就应是多角度全方位考量,而不能仅仅以级别的思考,因为不是每个人都适合做领导,也不是整个公司都要是领导,否则,会扼杀一部分团队成员的劳动用心性,不利于专业性的提高,有损团队的正能量。

  公司的宏伟蓝图,应分解到各个团队具体的目标,各个团队的具体目标应落实到每个成员的职责中,在前行的道路上,团队负责人应能决定形势、了解团队成员的想法、行为和动力,及时的沟通,善于倾听,有效解决分歧,让团队构成统一的目标、共同的价值理念、专业化的问题处理解决潜力、营造简单愉悦和谐的工作氛围,因此,团队负责人更多的是引导作用。

  团队成员应持续用心的'心态,用心使人进步,消极使人落后,时间很容易流失,与其消极的度过不如用心的迎接;应具有主动的意识,主动是用心的表现,善于总结自己、分析自己,主动理解新技能的培训,树立终身学习的理念;应明确个人的目标,将个人的目标与团队的目标、公司的目标有机统一齐来,将个人的事业与公司的事业统一齐来;应做有道德的人,秉承先做人、后做事的道德理念,对同事热心、对家人倾心、对社会有爱心,以热情洋溢的姿态迎接每一天。

  团队是一个整体,团队的进步需要大家共同奋斗,成就团队,就是成就每个人的梦想。

《正能量》读后感9

  什么是正能量?正能量本身是一个物理学的名词,我们通常所说的“正能量”的流行源于英国心里学家理查德·怀斯曼的著作《正能量》;书中所描述的“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和感情,是人生中快乐和光亮的一面。当下,我们为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事,贴上“正能量”标签。它已经上升为一个充满象征意义的符号,与我们的情感深深相系,表达着我们的渴望和期待。

  书中用了大量的实验证明了“表现”原理,他认为,人的行为影响人的思维和感觉,改变人的行为就能够轻松改变想法和情绪。人类通过有意识的操纵自己的行为,获得某种积极的正能量,是这些正能量聚集起来,从而获得正面的情绪。这样一来,控制自己的情绪变得很简单:如果你想变得快乐,那先微笑吧;如果你想变得自信,那先昂首阔步吧。把美好的事物带进你的生命,只有这样,你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。

  联系到我们的.工作,我想道理也同样是相通的。我们需要在实践中摸索更多的经验才能更好地去改善工作,不如随时投入行动,不要给自己找借口,用行动去观察,记录,思考,用实实在在的行动去反复试验和探索,如能这样,我相信我们对工作的意义和价值会有全新的认识,对工作的过程会有更加积极正向的体验。

  正如书中所讲,每次只要改变一点点自己的行为,我们就会慢慢的永远改变自己的心理。你会发现自己已拥有不可思议的能量,可以操纵人生经历的情境。不苛求一蹴而就,哪怕是小小的行为改变,都是能量的积聚,日积月累,万绢成水,终将成就精彩的人生。

  每个人的正能量因人而异,各不相同,所以我们要自己去挖掘,这个过程就是人的成长,而成功则是成长后的结果。书中所述:生命中有很多时候,很多事,是我们能做或不能做的。成功不仅仅是财富、名誉,还在于心灵的愉快。做自己喜欢的事或擅长的事,去实践,实践是检验真理的唯一办法,当你真的试图想要摆脱糟糕情绪时,不妨试试,给自己一个微笑,心会很平静,强大的正能量也会随之而来,去感受别样的风景和人生!

《正能量》读后感10

  我没读过《正能量》,不过给你提供一篇关于正能量的文章,希望对你有所帮助:

  能量是什么?心情可以是能量,知识可以是能量,精神也可以是能量……一个人如果不好好地利用,就会被它们支配;但一个人若是能够将心灵释放,他就可以支配心情、支配知识、支配精神……这样它就具备了充足的、一种伟大的能量,那就是——“正能量”。

  正能量,就是积极向上的一面,如正直、幸福、同情;智慧、忠心、帮助……就是说,一个人能够见义勇为,为朋友两肋插刀,临危不惧,善于动脑解决问题等等诸如此类的正的行为,与他相处不会受欺骗,觉得他容易接近、容易交流,心中十分有安全感,那么他就有着伟大的.正能量。

  在我们身边处处洋溢着正能量。

  有许多银行、广场、商场都有捐款箱,圆圆的孔、红红的字,里面堆满了充满了爱心的钱。褐的、绿的、紫的,然而却不见面值更大的钱币出现于此,有一次,偶然瞥见一个小小的捐款箱。忽地眼前红光一闪,震撼了我,那是一张100元!或许捐款者并不富裕、并不有名,他却勇于拿出面值最大的钱。有爱心乐于助人也会是人的本性,但捐款者真的比我们有爱心吗?我们可以少花一点零花钱,日积月累,不就也能拿出一百元捐给灾区吗?一人一元,汇集成万。那一人一百呢?成百万,成千万!一张钱微不足道,但成千上万张就可以改变命运!

  另外一件事,使我受益匪浅。

  我身为英语课代表,抱作业、送卷子自然是我的职责。考试自然很紧张,所以送卷子我也得尽可能快。有一次,我一步跨上三级台阶,突然,脚下一绊,呼啦一下卷子全掉在地上,乱如一摊垃圾。我赶紧蹲下捡,这可得捡到什么时候呀?就在我焦急万分之时,一位陌生的同学出现了,他仅仅说了一句话:“我帮你。”就蹲下身,也来捡卷子。这些乱七八糟的卷子在我们的共同努力下,很快收拾妥当。他匆匆离开,我也只道声谢谢就直奔教室。后来回想,我觉得大为惭愧,下次再见面,定要好好感谢一番。

  “正能量”在我们生活中还有很多,我们要擅于发现,并吸收足够的正能量。我们也要像这些人一样,让这个世界更美好,弥漫着炽热的正能量。

《正能量》读后感11

  《正能量》这本书真的是让每个读他的人都觉得很有激情。书中说的没错,至于当你热爱你的工作,热爱你的生活,你才有可能活的有激情,活得开心,过得幸福。

  什么是幸福,我觉得做好自己的事情也是一种幸福。自己的事情,当然包括自己的工作,每天把自己的工作做好,有所收获,也是不错的!当然像《正能量》中所说:“若你只是机械式的往正确的方向前进,那你只是一台机器,一台没有了心智和兴趣的机器,难以完成精确的工作!”这就告诉我们,我们要工作,也不要日复一日,年复一年的,像机器一样,不思考的去做,这样你不会有什么乐趣所在的。

  我们对待自己的工作,就要发自内心的去热爱它,带着一份热爱之情认真的去做每一件事情,合理的规划每一天地工作。不管什么职业,都是如此。教师更是!我们作为一名老师,面对的是活生生的孩子,他们有自己的思想,自己的做法,不是我们强制改变的.,也不是随我们的想法而发生变化的,因此,我们要想让自己的工作做的更好,就要多一些心思,多一些热爱,多一些反思,多一些激情。不能每天真的和机器一样,虽不做同样的事情,但做的时候,不思考,不反思,单调而乏味,想想,你会有多么大的收获呢?你在工作上又有多么大的幸福感呢?当然,我说的幸福感,并不是你工作的认真,表现好,提拔你了,你升职了,所以你幸福了。幸福,应该是,你通过工作,看到了自己存在的价值了,自己工作的意义了,这才是幸福吧!

  当然,在工作中,我们会面临着许多的不如意,比如自己真的努力了,但却得不到认可,比如,和某某人关系不好,比如,不是故意的犯了错误,比如觉得自己工作很累,压力很大等,但我们要理性的面对一些困难,多给自己一点自信,一点正能量。像书中所说:“做正确之事不仅拘泥于正确做事本身,更是源于一种对正确行为的向往,对诚实取得的成就的热切向往。”

  《正能量》让我明白了,对待工作,一定要保持一个有激情的心,只有这样,你才能把你的工作做得开心。工作是日复一日,年复一年的,如果你没有把心态调整好,那你做什么都不会有干劲。我们的工作需要正能量,不是吗?

《正能量》读后感12

  《正能量》这本书,是薛校长推荐给我们教师的一本心理励志书。通过读这本书,我知道了如何排除负面情绪,激发自身的潜能,引爆自身内在的正能量。每个人身上都带有能量的,而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量,我们都要争做一个健康、积极、乐观的人,相互传递正能量。

  在这里,我想与大家分享我读这本书的所得所思。

  正能量是赋予在人身上的神奇力量,它并不神秘,且可以由自己掌控。使用正能量并获得成功的人不计其数,比如苏格拉底、亚里斯多德,比如比尔。盖茨、巴菲特、乔布斯等等。作为生活在这个世界的凡人,我们在观察这个世界的同时,却常常忘记了自己的能量。其实,我们现在生活的世界,是被正能量支配着。每一个人都具有能量场,人的一生就是一个耗能过程,如果不人为地加以调控,人的能量场就只会减弱而不会增强。所以,我们要被正能量支配。因为只有这样,才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。所以,我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程,而成功,就是充分挖掘自身能量的结果。也就是说,你拥有怎样的能量,就有怎样的.命运。当你感觉很好时,你生命磁场的力量会创造出一面盾牌,没有任何负面能量可以穿透。所以,我们要了解自身的能量,并且学会引导这股能量。

  从事教育工作以来,特别是来到第二实验中学以后,每天都在与学生打交道,一张张小脸,一本本作业占据了我所有的工作时间。这样日复一日、紧张忙碌的工作,曾一度消退了我的工作激情,然而,当我停下工作,环顾四周,却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作。看着眼前的一切,内心也多了几分豁然和坚定。是他们正在用自己的行动,向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。就是这个默默无闻、求实敬业的集体,培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的

  性格,也培养出了我对教育事业由衷的热爱。中国有个成语叫“耳濡目染”,长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴,我也一定会浑身充满正能量。

  诚如《正能量》书中所述:生命中很多时候、很多事情,非不能也,乃不为也。一起来吧,唤醒我们体内的“正能量”。

《正能量》读后感13

  近期读了理查德·怀斯曼的作品《正能量》。他是世界顶尖的心理学大师,英国大众传播心理学第一教授。在本书中,他将重点放在激励人们成为拥有更好内心世界的人。

  如果一个人的内心世界是可以通过努力而改变的,那么,也许困扰世人许久的问题也可以有所突破。

  正能量是什么呢?他指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。在《正能量》这本书中,理查德·怀斯曼通过与多项案例的结合,让人们感受到是可以通过激发人内心的潜能,形成正能量,从而影响人的情绪、思想甚至是行动,从而产生一个新的自我,感受到更多的自信、幸福和快乐,同时感染到周围的人,形成一个正能量圈。这不仅能够使个体成为一个美好的人,同时能够将这种力量带入到团体当中,或许能够在微观上改变我们的世界也不一定。

  书中提到如何让人们激发内心的正能量,面对镜子尽量微笑并且保持,简单的行为看似不起作用,但是通过研究和试验,结果表明这种理论的正确性,将这种简单的行为带入日常生活中,就可以通过行为来控制自己的情绪,从而得到正能量。其实,我认为,这是一种自我心理暗示,即通过外界的环境影响,从而给自己一种积极地心理暗示,从而得到积极正面的情绪,那么,在这种正面情绪的引导下,人在生活中的行动就会有所改变,推动好的结果的'形成。相反,就会出现消极负面的局面。但是,也不得不承认,人在一生中,不可能一直都保持着乐观积极的态度,总会有负面的、消极的情绪出现,也会感受到疼痛、焦虑、愤怒和悲伤,这是人之常情,是不可避免的。但是,理查德·怀斯曼提出,积极的正确的引导出人们内心坚强、勇敢、冷静的一面,就可以减少负面情绪对人的影响,甚至消除掉这些痛苦的情绪,从而积极乐观的面对疾病、悲伤的情境,感受到亲人朋友的爱和鼓励,更容易渡过难关;冷静的面对愤怒、焦虑的本源,做出正确的决定,有效地解决问题。

  通过《正能量》这本书,我觉得,让正能量影响人的潜意识,做出积极正面的选择。如果我们每个员工能够潜心于推进管理标准化,不仅为防汛抗台提供保障,也能够为加快和谐社会建设进程,促进防汛管理服务质量水平的提升贡献力量。

《正能量》读后感14

  “不乖”这个词语从未在我的字典中出现过。从小到大我都是一个言听计从的乖孩子、乖学生,我害怕违抗意愿会让老师生气,惹爸一妈一不开心,一路“乖”过来的我在求学生涯中变成了只会应付考试,没有主见的人。在我的世界里,爸一妈一说的一定是对的,不可违抗;踏上工作岗位后,领导说的一定是对的,他们布置的任务,只要我努力去做,就能得到他们的赏识。读罢此书,简直觉得自己愚蠢至极!

  是的,我认为抄教案是多么一浪一费时间的一件事,教案内容与我的课堂教学大相径庭,但是我还抄得那么认真仔细,因为我是“乖”老师。我每天花几乎一两个小时抄教案,但是效果呢?我教学设计能力提高了吗?似乎收效甚微。反思之,太“乖”!如果简抄之,把更多的时间放在研究教参或是阅读上,对自我的发展是不是更有效果?答案是肯定的。

  “不乖”不是让教师违抗命令,而是有自己的'想法和方法。教书育人,如果只会一味搬照教案,参考名师,追求成绩,那不是育人,而是害人。反思自己的课堂,哪次汇报课不是师傅先上一遍我再照搬着上一次,效果是好的,可是自己的想法和设计又体现在哪里?着实要改进!

  想到一位“不乖”的老师:我在逸夫学校的师傅,张老师。在办公室里常常看到这样一幕:别的老师在拼了命地给学生做练习批练习,而她却悠闲地在桌前看书。她常常和我说:”做这么多干嘛,他们做得累,我批得也累!“在大家看来,她不随波逐流怪异得很,而她看来一年级的孩子注重的写字和说话,因此她把时间都放在中午在班级给孩子过关和练字上了。他们班的学生很棒,课堂上能说会道,字也非常漂亮。师傅常笑着和我说:”我很懒的,我喜欢轻松。”现在我才明白,她的偷懒是一种方法,她很有自己的一套教学手段,再偷懒也不怕。想到自己,一年来兢兢业业,期末卷子给学生做了一堆又一堆,成绩依旧不理想,确实是没有方法又盲从导致的结果。

  "读万卷书,行万里路"。宁可做一根有思想的芦苇,不要做一个随波逐流的“乖”老师。谨记!

《正能量》读后感15

  今年寒假,妈妈给我买了一本书,名字叫[我是正能量小孩]。整个寒假里,我每天都津津有味的阅读这本书。

  这本书里讲的是一个胆小害羞,不善表达,没有朋友,内向,对自己没有信心的小男生—————永哲。他每天的负能量感到痛苦又无奈又无法改掉缺点。这时霹雳霹雳正能量星球的钟点工,许诺每天可以帮永哲三个忙。永哲因为有了钟点工的鼓励和帮助,变得自信起来。不久,钟点工就要暂时的离开永哲到飞船里去充能量,但十四天后钟点工就会回来。钟点工回飞船前就和永哲约定,永哲每天要坚持独自完成三件事。钟点工离开后永哲就努力地遵守约定,上课积极举手回答问题,主动和同学们打招呼,坚持练习跳绳。他的表现得到了老师和同学们的认可,他也交了许多的好朋友,永哲也越来越开心,过了一段时间永哲发现自己可以不在依赖钟点工,他美滋滋的笑了。

  看了这本书我终于认识到;只要有信心,以及坚持不懈的毅志力和敢于挑战的勇气。这样就可以让正能量驱散负能量。给自己带来成功的'喜悦和开朗的心情。这样一定会变成一个像永哲那样充满正能量十足的帅气小伙子。

  这本[我是正能量小孩]真是让我感悟真多啊!我以后要多多的向主人公永哲学习。