跳绳比赛日记
一天又结束了，想必有很多难忘的瞬间吧，因此我们要写好日记了。怎样写日记才更能吸引眼球呢？以下是小编收集整理的跳绳比赛日记，希望对大家有所帮助。
跳绳比赛日记1
“叮铃铃!”随着上课铃声的想起，胡老师走进了教室。紧接着，胡老师宣布：“这节课，我们要举行一次跳绳比赛。”话音未落，大家都兴奋地叫了起来。我也高兴得一蹦三尺高，这可是我期待许久的比赛哦。大家拿起绳子，迫不及待地跑到操场上，试跳着，我也不甘示弱地热起身来。
“预备——!”我的心怦怦直跳，感觉都快从喉咙口跳出来了。“开始!”胡老师的`一声令下，我立刻摇起跳绳跳了起来。同学们也跳得飞快，“吧嗒、吧嗒”的响声在操场上沸腾着，我们就像一只只欢快的小鸟在不停地跳跃着。突然，我身子一歪，被跳绳绊着了，顿时，我更为紧张了，但我很快就调整好了，继续使劲地跳跃着。听着好朋友为我不听地喊着“加油!加油!”我越跳越快。可是当我跳到一百多个时就觉得很累了，腿上像绑了沙袋一样，沉沉的，都快跳不起来了，但我想到老师说过的“坚持就是胜利”，于是又咬紧牙关，奋力地跳啊跳啊……随着哨声的又一次想起，时间终于到了。此时的我已经是累得气喘吁吁，上气不接下气。“187下。”当我听到这个成绩时，我高兴地叫了起来!心想：哈哈，刚才的努力总算没有白费呀!
比赛结束了，同学们的脸上一个个都洋溢着兴奋的神情，这真是一场难忘的跳绳比赛。
跳绳比赛日记2
星期一，阳光明媚，万里无云，我们在学校的操场上举行了盛大的达标测试运动会。在运动会后，也将迎来我非常惧怕的跳绳项目，为此，我还练了好几个晚上。
这一刻终于来临了，我怀着忐忑的心情来到了“战场”上。随着裁判的一声令下，同学们都争先恐后地跳了起来。我也不甘落后，开始用力地跳，双手不停地摆动着，好像把绳子挥到天空一样。也不知道是我前面用力太多，还是太紧张的缘故，我感觉有点上气不接下气，手跟脚又酸又痛，心里渐渐开始动摇了，想要放弃，但是，同学们的.呐喊声此起彼伏，我一下子又有了勇气，“坚决不能给班级抹黑！”我心里想着。我闭着眼睛，咬着牙，奋力地跳。“漫长”的一分钟终于过去了，我如释重负，来不及放松手脚，就迫不及待地问帮我计数的女同学，当她说150下时，我非常伤心，竟然连155下都没有到，我都嫌弃我自己。
回到家，妈妈看到我说：“宝贝，只要你尽力就好了，从今以后，我们每天锻炼，争取跳到160下。”我又受到了鼓舞，从今晚开始，我又会到家门口跳绳的！
跳绳比赛日记3
在一个风和日丽的星期五下午，我们回民小学举行了隆重的跳绳比赛。同学们跃跃欲试，争先恐后的报名。
我有幸被老师选中跳小绳。而跳小绳是我们四年级，级段跳的最好的一个班级，例年来，取得过多次优异的成绩。这次我被选中心中很高兴，兴奋的同时感到压力很大。我背着忐忑的心，步入了比赛场地。比赛开始了，最先比赛的是大绳，我们班成绩平平，因为这次比赛的是团体。所以我们跳小绳的感到压力更大了。我暗下决心，一定要把压力变为动力，争取获得好成绩。小绳比赛开始了。只听校长那一声令下‘预备开始！’班里的同学们就开始跳了，大家就争先恐后的跳了起来，同学们有的跳的太快了，绳子绊住了脚，有的跳的没劲了，就停了下来，面对同学们的'失误，我很紧张，但是坚持到最后还是没劲了，想停下来，这时同学们的加油声被我听到了：“张雯清！加油！张雯清！加油！张雯清！加油！”我听到同学们这么鼓励我，我又有了劲，跳的越来越快，我张着嘴巴，跳着说着：“我一定能成功！我一定能成功！”比赛结束了，我跳了129下，我们班的总成绩是2300多下，得了第一名，我们高兴的叫了起来！
这件事过去了，使我明白：干什么事都不能半途而废，只要坚持到最后就能成功。
跳绳比赛日记4
今天下午的体育课，老师准备带领我们参加跳绳比赛。
比赛前，老师把比赛的方法和规则做了一下交代。我们在操场上站成四排，老师说：“队与队分开，一队数数，另一队跳。”我们按照规则都做好了赛前准备，个个严阵以待，只等老师的一声令下了。
比赛开始了，跳绳的同学像欢快的兔子一样，绳子在同学的头上飞快的荡来荡去，跳跃的脚步是那么的轻快敏捷，像小鸡在啄米，不停的踏着地面。跳的同学汗流满面，我们数数的同学都如坐针毡，个个目不转睛地盯着飞来飞去的绳子，操场上一片紧张的数数声，第一组的同学时间到了，老师一声令下：“停！”跳绳的同学都气喘吁吁，听完老师的报数，有的`高兴地跳了起来，有的垂头丧气。
接下来轮到数数的同学跳了，我是其中之一，因为我们都很紧张，所以只跳了三十多下就停住了。显而易见第一组成了名副其实的冠军，我们就像败下阵来的士兵，显得无精打采。
今天虽然我们打了败仗，从这次比赛中我们却领悟出了一个道理：失败乃是成功之母啊！这次的失败就是我们下次必胜的动力。
跳绳比赛日记5
今天下午第三节课，我们小学六个年级在操场举行跳绳比赛。
我们来到操场，操场上早已人山人海、人声鼎沸，个个热情高涨。比赛参与者每人都有一条跳绳，比赛规则是：每班10个人参加，一年级对一年级，二年级对二年级......
首先上场的是一年级，他们个个屏住呼吸，只见体育老师一声令下：“一年级准备开始。”哨子一吹，它们就立刻跳了起来，有的'脚比较笨重，有的跳得身轻如燕，有的刚跳了几下，就被绳绊住了脚。那此看比赛的人双手挥舞，嘴里还高喊着：“加油！加油！”
比赛在激烈地进行着，终于轮到我们班了，只见老师一声令下：“准备”。哨声一吹响，他们就跳了起来，我们用力喊着：“加油！加油！”
我看了一眼，发现彭悦茹跳得很轻松，易文熙跳得很有力，跳得地上发出“啪、啪”的响声，而我们班观看比赛的同学，则在一旁激动地大喊着：“加油！加油！”
比赛结束了，我们四（1）班得了第一名。这真是一次激动人心的比赛，我们成功了。我们以后也要把这种精神用在学习上，争取取得好成绩。
跳绳比赛日记6
今天，我们学校举行了一场别开生面的跳绳比赛，跳绳比赛作文。听到广播里说：“同学们搬上凳子，出去整队……”的时候，我就迫不及待地第一个冲出教室，等同学们出来后，又站到队伍里。我们排着整齐的队伍走到指定的位置，准备观看比赛。
比赛开始了!五六年级的大哥哥大姐姐们跳起了“8”字跳，还有各种跳法……那熟练地样子使我看的十分入迷。
五六年级比赛完毕后，就该我们四年级一班比赛了，我们拿着花花绿绿的跳绳走到了赛场，叙事作文《跳绳比赛作文》。这时，我的心里就像十五只吊桶打水??七上八下，呼吸也比平时快多了，额头上渗出了汗水，唯恐自己跳不好。
正在我十分紧张的'时候，哨声响了，我赶紧跳了起来。最后，我跳了一百三十六下，超过了我原来的水平，我非常高兴。
然后，一、二、三年级的同学们也各显身手，他们虽然都比我小，可有的还比我跳的好呢!我以后要加强锻炼，争取在下一次比赛取得更好的成绩。从这次跳绳比赛我得出了一个结论，不管做什么事情都得努力，不努力，不锻炼，是不会有好成绩的。
最后，平时严肃的老师们也参加了比赛，像小孩子一样。
这次跳绳比赛，虽然我们班没得第一，但我懂得了，光靠一个人的力量是不够的。我们全班同学都要发奋努力，好好锻炼，团结一心。在今后的比赛中，一定要为我们的班集体争光!夺得第一!
跳绳比赛日记7
今天，x老师说要在体活课上要举行一次跳绳决赛。同学们高兴得一蹦三尺高。到了体活课，同学们排着整齐的队伍来到操场。
比赛开始了，小观众们时而啧啧称赞，时而指手画脚地讲着自己的看法。现在选拔结束了，已经进入了女生决赛。
比赛的'小选手们个个精神振奋，跃跃欲试，真是英姿飒爽。只听x老师一声令下，同学们又快又稳地跳了起来。只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。
绳子打在地上不时发出“啪，啪”的声音，地上卷起阵阵尘土。绳影闪闪，让人看得眼花缭乱。你瞧！那是我们班的“老将”xx。绳子不停地从她的脚底一闪而过，她跳得轻如燕飞。她的脚几乎像是悬浮在空中一样，我只能看到一道弧形的白线。“.......20.......30.......40.......”xx不愧是我们班的“老将”，显得斗志昂扬，体力丝毫不减。大家振臂高呼，为她喊：“xx，加油，xx，加油.......”果然，她不负众望，获得了女子单跳第一名。同学们都惊叹不已。
接下去是男子决赛，男同学们全力以赴，不甘示弱。同学们有的忍不住啧啧赞叹，有的在议论谁会赢，还有的在帮参赛者喊加油。
同学们懂得欢呼声组成了一首欢快的交响乐，飘荡在校园上方。
跳绳比赛日记8
今天是星期三了,我们学校的大型跳绳比赛马上就开始了,所有的的同学都在努力。
我们班的也不例外。我一下课就带领我们的“跳绳小分队”去校园里练习。我和何远桥是负责大绳的,我们两个默契的配合,使同学个个都顺利的跳过绳。我们两个一起抡开,同学们一个个像下水的鸭子,从大绳中间都顺利的跳过。我很高兴,男生跳得很好。看!他是我们班最灵巧的一个男生。别看他个子低,但行动起却来非常的灵巧。到女生了,看她们跳的`怎们样······我很期待,希望再给我一个惊喜。结果却让我不是太满意,没有男生的成绩好。女生跳的也不错,就是有两个人拖了后腿。一个是个子稍微高一点,不灵巧,胆子很大,不管怎样,她都敢上。还有一个是怪灵巧,但就是太胆怯,有点害怕,怕绳子打到她的脸上。但不能说出来,怕伤她们自尊心。我只能说:“恩,不错,每个人都灵活点,不要胆怯,没事!”接下来,我继续仔细的观察她们。恩,还好,说过后,都变了。我非常的高兴,训练了一队“精英”我高高兴兴的去向老师报告,老师检查过后,夸奖了我,我真开心!
许多体育老师看见我们跳的都夸奖我们六七班的同学跳得好,抡大绳的配合的也很默契。
我期待,期待同学们比赛时超长发挥···
跳绳比赛日记9
今天是星期四，我非常激动，因为今天要举行跳绳比赛，我们可是练习了三四十天才等到的，而且我们都非常有信心，觉得可以得前三名。今天下午我们一起去操场跳绳比赛，林老师说开始，我们就一个接着一个的跳着，我的前面是张晓宇，我的后面是张晓宇。
等张晓宇跳过后，我马上跑到绳子中央一跳然后飞快地跑走了。这次全班一共跳了189下，我们都非常开心，可是林老师说了一句让我们的心情一落千丈的话“小朋友，这还不是比赛，这是训练，让你们白高兴了。”
我们一直在练习，过了一会儿，林老师过来说轮到一（1）班跳绳啦。我们排好队伍，作出开跳的'姿势，只听林老师一声哨响，我们就开跳了，我们一个接着一个跳得满头大汗，都很认真，时间过得很快，哨声响了，我们都跑去林老师那儿问成绩，我们是239下，我们高兴地都跳了起来。
回到教室后我们都在喝水，林老师说只有三班没比，他们要不在我们前面要不在我们后面。我们在教室等待他们的结果。后来他们是253下，我们将为第三名了，但比起我们以前的成绩已经多跳了很多了。很棒了。
跳绳比赛日记10
跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。
所以我们园也一直在鼓励孩子们多参加跳绳运动，还组织这一类的比赛和测试，跳绳的难度孩子很高的需要孩子们手脚协调，我们在园里练习的时间少一些，所以我们会建议家长在家让孩子们多练习一些，会直白的告诉家长们“你的孩子还不会跳绳，需要加强练习”。反思一下，其实这样的做法并不妥当，家长可能会觉得没面子，还会认为自己的孩子受到了不公的待遇。我们采取的办法是不仅要让不会的孩子喜欢跳绳，更要让家长积极地配合老师训练孩子跳绳。这就是“让孩子去说服家长”，只要孩子喜欢跳又愿意参加练习，自己要求练习，不是考核而是乐趣，家长当然很支持。
首先介绍跳绳孩子来说有哪些好处，并鼓励家长和孩子一起跳；其次，也是最重要的`一点，我们要充分地调动孩子参与跳绳的积极性。运动能力对每个孩子来说都是不同的，有的学得快，有的学得慢，关键是做好这些学得慢的小朋友的工作。我们有针对性地在户外和体育活动时间由老师分批给孩子指导，并及时记录孩子每天跳的次数，哪怕今天他只跳成功了一下，我们也给予他最大的鼓励。随着次数越来越多，进步也是非常明显的，孩子户外活动时彩绳飞舞，你追我赶，别提多带劲了，以后，我班还要准备组织一场别开生面的跳绳比赛呢。
跳绳比赛日记11
今天，我们班要举行一场跳绳比赛，我心想，我一定要拿到前三名。
老师带着我们到操场上，先分成五人一组，一共五组。马上要开始跳绳了，我双手握住绳子的两头绕一圈，放在腿的两侧，双腿弯曲准备着。老师一声令下，我的双臂马上开始上下摆动，双腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。我的耳边传来了呼呼的风声，好像风姐姐在说：“加油。加油。”围观的同学们有的在呐喊助威，有的在帮比赛的同学数数：“1、2、3、4——”，还有的.在旁边一边跟着跳一边拍手，那声音是震耳欲聋，场面十分热闹。渐渐地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，绳子勾到了我的头发，我只了停下，把绳子拿下来继续跳。还剩十秒了。我的腿很酸，像绑了一块千斤重的大石头，抬都抬不起来了要。心想：我要不要放弃呢？不，坚持到底就是胜利。这时候宣布一分钟到了，大家都停了下来。同学们说我跳了70个，我高兴得合不拢嘴了。然后宣布成绩，杨胡灏是第一名，我是第二名，张琳宣是第三名。
回到教室我又测了一下心跳，是86次／分钟，比跳绳之前多了10次。通过跳绳比赛我知道了跳绳可以强身健体，以后要多多参加跳绳运动噢。
跳绳比赛日记12
光阴似箭，日月如梭，一年一度的运动会来了，大伙都兴奋不已，雄壮的运动会队员进行曲响起了，首先是进行开幕仪式，国旗队进场了，鼓号队，鲜花队紧跟其后。我是鲜花队的，同学们手举鲜花各个绽开笑脸，像一个个亭亭玉立的荷花仙子。
运动会比赛的项目很多，但我只参加了跳绳比赛。该我们五一班的同学先跳绳了，我班选出了男女生各五名，每名学生的成绩累计在一起就是全班总成绩。我为了参加跳绳比赛，可是付出了很多的努力啊！我相信我一定可以为班争光。我自信满满，昂首阔步地向赛场上走去。我们的斗志昂扬地捡起绳听到哨声就开始跳，我想我的努力使肯定是不会白费的，一定不要“死绳”。时间一秒秒从我脚下飞逝而过，我用尽吃奶的劲儿不停地跳，我跳呀！跳呀，像一只活蹦乱跳的`小白兔。“还剩30秒。”老师紧张地说，我听了抓紧最后的时间，争分夺秒地跳，生怕会拖累大家。“3、2、1，停。”老师宣布比赛结束。这时我们个个都汗都汗流浃背，一个个脸儿通红。我跳了147个，不错的成绩，比我平时还跳得多。真希望我们班能获得第一名！
历时两天的运动会结束了，真希望时光可以倒流，能让我更加精彩地重头再来一次。
跳绳比赛日记13
今天，王老师给我们测了一次1分钟跳绳。
下午，我们像平常一样在操场上跑了几圈，唯一不平常的是，今天我们将要测跳绳。我的心里像十五个吊桶打水——七上八下，万一考了个不及格怎么办？要知道，王老师的要求可是很严格的，160个以上才算优秀呢。我忍不住一阵担忧。
老师来了，他二话不说先让我们活动活动脚腕，做好准备来测试。我先跳了几下，恩，体力有的是，只要看看时间够不够了。开始测试，先是第一排，我主要数的是崔康妮跳的个数，一共跳了595个，还差五个就达到优秀了，看来我达到优秀的可能性更加渺小了。我不禁倒吸一口凉气。
轮到我了，我做好预备工作只等那一声哨声响起了。我屏住呼吸，只听“嘟”得一声哨响，我条件反射的.跳了起来，一个、两个、三个……。我突然意识到我的速度太慢了，照这样的速度计算，连得个良好都困难！我立刻加快了甩的速度，可又一个困难冒了出来：随着甩的速度变快，我间隔的机会变少了，体力夜渐渐不支了，万一没力气了不就变得更慢了吗？我便以较快的速度跳着，也随着速度飞快的思考着。我可以用一半的力气来跳，一半休息，储存体力，一半来跳绳。半分钟到了，我的抓紧利用这三分钟了。我以所思考出来的结果跳着，快结束的时候把身上所有的力气都释放出来了，191、192、193……195！时间到了，我的了良好，虽然没有得到优秀，但我努力了。
这次跳绳令我难忘。
跳绳比赛日记14
一年一度的学校冬季运动会又开始了，我报名参加了跳绳比赛。
盼望已久的日子终于来了，星期五下午上完第二节课，我和瑞青、小慎几位同学来到比赛现场，我到的时候赛场上已有几十名参赛选手了。我环顾四周，发现参赛选手个个都是身强力壮的高手，这时我有些担忧：万一比不过他们，那该怎么办呢？刚想到这儿，瑞青同学跟我说：“若杰，加油！马上就轮到我们啦！”我也给他鼓劲儿：“加油！”
终于轮到我了，当我听到发令员大喊：“各位选手，预备，开始！”我用闪电般的速度跳了起来。刚跳没多久，耳边一位同学对我说：“若杰，我快撑不住了。”听这声音，像是小慎。我想：才跳到一半他就不行了，为了我们班的`荣誉，我使出浑身解数，感觉今天跳的速度非常快，不知比平时快了多少倍。正想到这儿，我那不给力的腿开始发麻，可这时已经进退两难，但我没有停下来，而是继续跳。我相信：坚持到底就是胜利！时间一分一秒地过去，我的腿也一分一秒地发麻。
当发令员说：“停！”所有选手都停了下来。随后裁判老师公布比赛结果：“若杰145个！”我高兴地跳了起来！这时瑞青同学把手伸过来，我和他握了握手并齐声说道：“友谊第一，比赛第二。”接着我们都笑了起来。回到班上，当同学们知道我跳了145个时，他们都向我竖起大拇指夸我真棒，我听了心里美滋滋的。
通过这次跳绳比赛，我明白了一个道理：不管做什么事情只要坚持不懈，就一定能成功！
跳绳比赛日记15
初升的太阳映红了我们的脸庞，抹去了阵阵凉意，我笑的夏季运动会已经接近尾声，最后一项是八字跳绳比赛。
我幸运的成为了我们班八字跳绳比赛成员中的一员，今天这是我们使出十几天以来煎熬的本领的时候了，我们来到操场看到一班的运动员轻生，乳业的.越过学长的神志两分钟，居然跳了200多个，我们不得不佩服成绩与体育并重的他们，我想想啊，怎么办，一班如此强大，又有我这么一个弱小的拖油瓶，我们二班怎么可能赢得了一班呢？
同学急躁地提醒我，我们排好了整齐的队伍，不经意的看到了周围的众人，一旦出错将颜面扫地，我的心沉重地颤抖了一下。当哨子声响起后，甩绳员缓慢的甩起了绳子，第1位轻巧地跳过过去随后是第2位和第3位等等。而速度越来越快了。眼看就要轮到我了，我鼓足勇气后，脚一蹬前脚一套，惊险的跳过了过去。随后我们急急忙忙的跳了半分钟，突然我不小心快速的绳子给绊倒，而甩身员也停止了甩绳，同学鼓励我快起来加油！我坚强的站起来了，马上回到跳绳的状态失败后从头再来的勇气，使我流畅的跳完了这场比赛。
虽然输了，但我懂得了面对挫折需要用乐观的和坚强的的心态面对他们，不能做缩头乌龟，我以后要坚强面对挫折，不能胆小。